McKenzie og Eldoa-sammenligning i ikke-specifikke nakkesmerter lærere

Halsmerter, en almindelig muskuloskeletal tilstand og et fælles problem i samfundet er "en smerte, der stammer fra muskuloskeletalt væv i regionen fra occiput til den første thorax ryghvirvler". Cirka 2/3 af befolkningen omkring kloden påvirkes af nakkesmerter, da det er den fjerde førende årsag til handicap rundt om i verden. Flere undersøgelser har vist forekomst mellem 14,2% til 71% med øget frekvens hos kvinder og middelaldrende voksne. Risikofaktorer relateret til nakkesmerter udgør generelt traumer eller sportsrelaterede skader, dårligt arbejdsmiljø og psykologiske problemer. Dette almindelige problem kan yderligere kategoriseres baseret på varighed, dvs. Akut (i mindre end 6 uger), sub akut (i mindre end 3 måneder) og kronisk (i mere end 3 måneder). Baseret på sværhedsgrad er det yderligere opdelt i 3 kategorier (mild, moderat og svær). Baseret på etiologi har det 2 typer, (mekanisk og neuropatisk) ikke-specifikke nakkesmerter (NNP), et bredere udtryk, der anvendes, er et almindeligt udseende af nakkesmerter uddybet som smerter uden nogen defineret årsag. Det kan enten være en mekanisk eller en postural komplikation. Ikke-specifikke nakkesmerter kan diagnosticeres fra individets historie sammen med fysisk undersøgelse. Ikke-specifikke nakkesmerter reagerer på konservativ håndtering, men den nylige litteratur antyder, at træningsterapi er ret effektiv til behandling af ikke-specifik nakkesmerter (NNP). Teknikker inkluderer træningsterapi, manuel terapi, trækkraft, elektroterapeutiske modaliteter, strækning, massage, frigørelsesteknikker (ARTS), som ikke kun er effektive til at reducere smerter, men også til forbedring af cervikale intervaller og funktionelle kapaciteter hos individer.

Undervisning betragtes som blandt de erhverv, hvor forekomsten af ​​nakkesmerter er på sit højeste, en nylig litteratur antyder, at udbredelsen af ​​nakkesmerter er 68,9% hos lærere. Erhvervsmæssige komplikationer, dvs. Langvarige timer, defekte holdninger, overdreven brug af elektroniske enheder og sorte plader er de største risikofaktorer for lærere i udviklingen af ​​muskuloskeletale forhold med en forekomst på 40% til 95%.

McKenzie -protokol er en interventionsmetode, der bruges i den bredere træningsterapi. Egypten, der blev offentliggjort i International Journal of Physioterapy and Research fra forskere fra Kairo University, viste, at McKenzie-protokol er meget effektiv til behandling af ikke-specifikke rygmarvsmerter. Denne teknik tilskynder til aktiv patientinddragelse i faldende smerter, som som et resultat øger individers funktionelle evner. Teknikken til tilbagetrækning af nakken er meget fordelagtig for at øge cervikale intervaller, forbedre holdning og lindre nakkesmerter. McKenzie-protokol er en meget effektiv teknik til at forhindre genindfald af smerter.

Eldoa En forkortelse, der blev brugt til et fransk forkortelse af forlængelse af langsgående langsgående Avec Decoaption Osteo-Articulaire, er et udtryk beskrevet af Guy Voyer i 1979 som en aktiv trækkraftteknik, der blev brugt til strækning af fascia og stigende afstand af rygmarv. Litteratur støtter påstanden om, at Eldoa er en effektiv teknik, der bruges til at reducere smerter og øge muskelængde. Denne teknik frigiver komprimering fra facetledene, som til gengæld øger cirkulationen og forbedrer tonen, der hjælper med smertereduktion og forbedring af området.

Halsmerter påvirker ofte lærere på grund af erhvervsvaner. I henhold til Global Burden of Disease (GBD) -undersøgelsen er nakkesmerter den anden førende årsag til år, der er levet med handicap (YLD) for voksne, 50% - 75% af mennesker kommer ikke tilbage fra en akut episode og oplever tilbagevendende nakkesmerter i de næste 1 til 5 år. Cirka 68% af mennesker udvikler vedvarende og kroniske nakkesmerter. En metaanalyse, der fokuserede på McKenzie-protokollen, indikerede dens effektivitet til håndtering af moderat til svær nakkesmerter i forhold til milde tilfælde. Forskellige undersøgelser har undersøgt de individuelle effekter af McKenzie- og Eldoa -teknikker på nakkesmerter. Imidlertid har ingen specifikt undersøgt, hvilken protokol der er mere effektiv på tværs af forskellige sværhedsgrad. Der er således et kritisk behov for at udføre komparativ forskning for at vurdere den relative effektivitet af McKenzie- og Eldoa -protokoller baseret på sværhedsgraden af ​​nakkesmerter. Lærere former samfundet, hvis der er et problem ved rod, vil det belaste hele samfundet, det er derfor, der er behov for at reducere sandsynligheden for genoptagelse.