Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Az önhatékonyság, a tervezés és az önhatékonyság+tervezési beavatkozások hatása a testzsírra serdülők körében

A megvalósítási szándék és az önhatékonyság szinergikus hatásai a viselkedésváltozásra és a testzsírra: a fizikai aktivitást elősegítő beavatkozások véletlenszerű, ellenőrzött kísérlete

Ez a longitudinális kísérleti vizsgálat három rövid beavatkozás hatását tesztelte: (1) tervek (vagy megvalósítási szándékok) kialakításának ösztönzése, (2) önhatékonysági hiedelmek ösztönzése és (3) tervezés + önhatékonyság ösztönzése 14 éves serdülőknél. 18 év egy aktív „csak oktatás” kontrollcsoporthoz képest.

Feltételezték, hogy a beavatkozásokra kijelölt résztvevők testzsírtartalma kisebb mértékben nőtt a 14 hónapos követés során, mint a kontrollcsoportokban. A tanulmány azt is megvizsgálta, hogy a kombinált tervezés + önhatékonysági beavatkozás nagyobb hatással lesz-e a fő eredményre (testzsír), mint az egykomponensű beavatkozásoknak. Másodszor, azt feltételezték, hogy a beavatkozási feltételeknek a testzsírra gyakorolt ​​hatásait a 14 hónapos utánkövetés során a megfelelő pszichológiai és viselkedési konstrukciók közvetítik: az önhatékonyság és a tervezés a T2-ben (1. közvetítő), valamint a mérsékelt vagy -erőteljes fizikai aktivitás (MVPA) a T3-nál (2. mediátor). Várható volt, hogy a tervezési komponenst is magában foglaló beavatkozások hatásait (azaz tervezési beavatkozás és önhatékonyság + tervezési beavatkozás) a megfelelő kogníciók, azaz a tervezés közvetítik, míg a beavatkozások hatásait, beleértve az önhatékonysági komponenst (pl. énhatékonysági beavatkozás és énhatékonyság + tervezési beavatkozás) az énhatékonyság közvetítene. Végül megvizsgálták, hogy a beavatkozás testzsírra gyakorolt ​​hatásait (a pszichológiai változókon és az MVPA-n keresztüli közvetlen és közvetett hatásokat egyaránt) mérsékelné-e az iskolák közelében elhelyezkedő, kiépített PA-létesítmények jelenléte.

A tanulmány áttekintése

Részletes leírás

A kísérleti eljárásokat egészségfejlesztési és oktatási programba integráltuk.

Manipuláció előtti oktatás: A vizsgálati csoportokban a résztvevők közös, a táplálkozásra és a fizikai aktivitásra összpontosító egészséges életmódra oktató programot kaptak, amely az iskolai tanterv részét képezte. A táplálkozás és a PA beavatkozások kombinációja összhangban van az egészséges testsúlyt elősegítő beavatkozásokra vonatkozó legjobb gyakorlati irányelvekkel. Az oktatási programot tanárok tartották, és csoportos formát alkalmaztak. A csoportok megvitatták az élelmiszer-összetételt, a biztonságos élelmiszerkezelést, az élelmiszerek címkézését, az életkori és nemi csoportok tápanyagszükségletét, az étrendi irányelveket és a klinikai táplálkozási kérdéseket. A program nem tartalmazott viselkedésmódosítási technikákat, és nem kísérték változások az irányelvekben.

A beavatkozás feltételeit nyomtatott űrlapok, papír-ceruza gyakorlatok és szemtől szembeni foglalkozások kombinációjával biztosították. Minden kísérleti körülmény tartalmazott egy kezdeti munkamenetet (az űrlapok egyéni kitöltése a csoportokban + a személyes komponens) és a szóróanyagok sorozatát a következő három hétig. A személyes komponenst a kezdeti űrlapok kitöltését követő három napon belül kézbesítették. A kezdeti ülést egy emlékeztető ülés követte (csoportos + személyes komponensek), amelyet 2 hónapos követés után tartottak. Az egyes csoportokban az űrlapok kitöltése (egyéni komponens) körülbelül 30 percet vett igénybe, és az osztálytermekben zajlott. A személyes beszélgetések 45-60 percet vettek igénybe, és az iskolai nővérek vagy iskolapszichológusok rendelőjében zajlottak le.

Csoportos beavatkozási komponens. A kiinduláskor a résztvevők egyénileg, önmásoló papírral töltötték ki a beavatkozási anyagokat; a másolatokat hűségelemzés céljából összegyűjtötték, az eredetiket pedig a résztvevőknek hagyták. A papír-ceruza anyagok négy csoportban hasonló formátumot követtek a szószám, a vizuális formátum, valamint a részeknek a kitöltését igénylő részek száma és hossza tekintetében.

Szemtől szembeni beavatkozási komponens. A személyes beszélgetés során (az alaphelyzetben és az emlékeztető ülések során) minden résztvevő visszajelzést kapott a testsúlyáról, a fizikai aktivitási szintjükről és az energiafelhasználásukról a résztvevő kora, neme, testsúlya alapján, majd mérsékelt. az erőteljes fizikai aktivitásra vonatkozó ajánlások (az emlékeztető kezelés során mért testtömeget és testzsírt nem rögzítették). Ezután minden résztvevő és kísérletező közösen átnézte a csoportkomponens során kitöltött űrlapokat. A serdülők beszámoltak a tervekről, és arra kérték őket, hogy még részletesebben válaszoljanak az űrlapokon szereplő kérdésekre. A kísérletezők arra kérték a résztvevőket, hogy hangosan olvassák el az űrlap tartalmát; kereste a hiányos részeket, és arra ösztönözte a serdülőket, hogy töltsék ki ezeket a részeket; részletes válaszadásra késztette a résztvevőket.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

1217

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

      • Warsaw, Lengyelország, 03-815
        • University of Social Sciences and Humanities

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

14 év (Gyermek, Felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Egészséges serdülők
  • Krónikus betegségben szenvedő serdülők, akiknek nincs ellenjavallata a közepestől az erőteljesig tartó fizikai aktivitáshoz

Kizárási kritériumok:

  • 14 évesnél fiatalabb serdülők
  • Serdülők, akik bejelentették, hogy a következő évben iskolaváltást terveznek (pl. érettségi vagy másik régióba költözés miatt)
  • Az alaphelyzetben nincs szülői beleegyezés
  • Meglévő betegségek, amelyek ellenjavallatokkal rendelkeznek a közepestől az erőteljesig tartó fizikai aktivitáshoz

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Megelőzés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Kettős

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Önhatékonyság
Az önhatékonysági beavatkozási protokoll a következő viselkedésmódosítási technikákat tartalmazta (BCT; Michie et al., 2011): akadály azonosítása, a múltbeli sikerre való ösztönzés és az önbeszéd ösztönzése. Az összes BCT alkalmazása tartalmazott utalásokat az önhatékonysági hiedelmekre. A beavatkozást az egészségfejlesztési-táplálkozási oktatási programba integráltuk (8 óra). A beavatkozást kétszer alkalmazták (az alapvonal és a 2 hónapos követés).

A bevezető rész tartalmazta a kontrollcsoportban használt oktatási anyagok rövidített változatát. Az önhatékonysági anyagok és űrlapok négy részből álltak: (a) az önhatékonysági hiedelmek definíciói, (b) információk az önhatékonyság fontosságáról a cél elérésében, (c) egy mesteri tapasztalat felidézése, (d) meggyőző kijelentések önmeggyőző kijelentések az önhatékonysági hiedelmekkel kapcsolatban. Az anyagok a következő 7 napra vonatkozó utasításokkal zárultak, hogy minden reggel emlékezzenek az önhatékonyságot fokozó állításokra. Az eljárások Luszczynska, Tryburcy és munkatársai önhatékonysági beavatkozásán alapulnak. (2007).

Csoportos és egyéni komponensek szerepeltek. Helyszín: közép- és középiskolák.

Más nevek:
  • A fizikai aktivitás önhatékonyságának fokozása

A résztvevők oktatási anyagokat kaptak a fizikai aktivitás típusairól (PA), a PA intenzitásáról, az edzés kalóriafelhasználásáról, a PA-ról szóló mítoszokról, az erő- és állóképességi edzésekről, a nyújtásról és az általános egészséges táplálkozási irányelvekről. Az anyagok nem tartalmazták a tervezési és önhatékonysági nyilatkozatokat.

Az anyagok a következő 7 napra vonatkozó utasításokkal zárultak, hogy minden reggel emlékezzenek az MVPA formáira.

Csoportos és egyéni komponensek szerepeltek. Helyszín: közép- és középiskolák.

Más nevek:
  • Fizikai nevelés
Kísérleti: Tervezés

A tervezési beavatkozási protokollban a következő BCT-k szerepeltek: akciótervezés, akadály azonosítása, önbeszéd ösztönzése, visszaesés megelőzése/megküzdés tervezése. Az összes BCT alkalmazása tartalmazott utalásokat a tervezésre.

A beavatkozást az egészségfejlesztési-táplálkozási oktatási programba integráltuk (8 óra). A beavatkozást kétszer alkalmazták (az alapvonal és a 2 hónapos követés).

A résztvevők oktatási anyagokat kaptak a fizikai aktivitás típusairól (PA), a PA intenzitásáról, az edzés kalóriafelhasználásáról, a PA-ról szóló mítoszokról, az erő- és állóképességi edzésekről, a nyújtásról és az általános egészséges táplálkozási irányelvekről. Az anyagok nem tartalmazták a tervezési és önhatékonysági nyilatkozatokat.

Az anyagok a következő 7 napra vonatkozó utasításokkal zárultak, hogy minden reggel emlékezzenek az MVPA formáira.

Csoportos és egyéni komponensek szerepeltek. Helyszín: közép- és középiskolák.

Más nevek:
  • Fizikai nevelés

A bevezető rész tartalmazta a kontrollcsoportban használt oktatási anyagok rövidített változatát. A tervezési anyagok és formanyomtatványok négy részből álltak: (a) a tervezés fontosságára vonatkozó információk, beleértve példákat a tervezés működésére és annak hatására, (b) utasítások arra vonatkozóan, hogy mit kell belefoglalni egy jó tervbe (mikor, hol és hogyan komponensek), (c) cselekvési és megküzdési tervek megfogalmazása. Az anyagok a következő 7 napra vonatkozó utasításokkal zárultak, hogy minden reggel emlékezzenek/újra készítsenek terveket. Az eljárások Luszczynska, Sobczyk és munkatársai tervezési beavatkozásán alapulnak. (2007).

Csoportos és egyéni komponensek szerepeltek. Helyszín: közép- és középiskolák.

Más nevek:
  • A fizikai aktivitás tervezésének javítása
Kísérleti: Kombinált tervezés+önhatékonyság
Ez a feltétel magában foglalta a tervezési és önhatékonysági ágban alkalmazott összes BCT-t. A beavatkozás beépült az egészségfejlesztési-táplálkozási oktatási programba. A beavatkozást kétszer alkalmazták (az alapvonal és a 2 hónapos követés).

A bevezető rész tartalmazta a kontrollcsoportban használt oktatási anyagok rövidített változatát. Az önhatékonysági anyagok és űrlapok négy részből álltak: (a) az önhatékonysági hiedelmek definíciói, (b) információk az önhatékonyság fontosságáról a cél elérésében, (c) egy mesteri tapasztalat felidézése, (d) meggyőző kijelentések önmeggyőző kijelentések az önhatékonysági hiedelmekkel kapcsolatban. Az anyagok a következő 7 napra vonatkozó utasításokkal zárultak, hogy minden reggel emlékezzenek az önhatékonyságot fokozó állításokra. Az eljárások Luszczynska, Tryburcy és munkatársai önhatékonysági beavatkozásán alapulnak. (2007).

Csoportos és egyéni komponensek szerepeltek. Helyszín: közép- és középiskolák.

Más nevek:
  • A fizikai aktivitás önhatékonyságának fokozása

A résztvevők oktatási anyagokat kaptak a fizikai aktivitás típusairól (PA), a PA intenzitásáról, az edzés kalóriafelhasználásáról, a PA-ról szóló mítoszokról, az erő- és állóképességi edzésekről, a nyújtásról és az általános egészséges táplálkozási irányelvekről. Az anyagok nem tartalmazták a tervezési és önhatékonysági nyilatkozatokat.

Az anyagok a következő 7 napra vonatkozó utasításokkal zárultak, hogy minden reggel emlékezzenek az MVPA formáira.

Csoportos és egyéni komponensek szerepeltek. Helyszín: közép- és középiskolák.

Más nevek:
  • Fizikai nevelés

A bevezető rész tartalmazta a kontrollcsoportban használt oktatási anyagok rövidített változatát. A tervezési anyagok és formanyomtatványok négy részből álltak: (a) a tervezés fontosságára vonatkozó információk, beleértve példákat a tervezés működésére és annak hatására, (b) utasítások arra vonatkozóan, hogy mit kell belefoglalni egy jó tervbe (mikor, hol és hogyan komponensek), (c) cselekvési és megküzdési tervek megfogalmazása. Az anyagok a következő 7 napra vonatkozó utasításokkal zárultak, hogy minden reggel emlékezzenek/újra készítsenek terveket. Az eljárások Luszczynska, Sobczyk és munkatársai tervezési beavatkozásán alapulnak. (2007).

Csoportos és egyéni komponensek szerepeltek. Helyszín: közép- és középiskolák.

Más nevek:
  • A fizikai aktivitás tervezésének javítása
Aktív összehasonlító: Oktatás
Az oktatási csoport kiterjesztett testmozgás oktatási programot kapott. A testmozgásra nevelést az egészségfejlesztési-táplálkozási oktatási programba integráltuk. Az oktatási programot kétszer alkalmaztuk (alap és 2 hónapos utánkövetés).

A résztvevők oktatási anyagokat kaptak a fizikai aktivitás típusairól (PA), a PA intenzitásáról, az edzés kalóriafelhasználásáról, a PA-ról szóló mítoszokról, az erő- és állóképességi edzésekről, a nyújtásról és az általános egészséges táplálkozási irányelvekről. Az anyagok nem tartalmazták a tervezési és önhatékonysági nyilatkozatokat.

Az anyagok a következő 7 napra vonatkozó utasításokkal zárultak, hogy minden reggel emlékezzenek az MVPA formáira.

Csoportos és egyéni komponensek szerepeltek. Helyszín: közép- és középiskolák.

Más nevek:
  • Fizikai nevelés

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Testzsírszövet
Időkeret: Kiindulási állapot 14 hónapos követésig
bioimpedancia (BIA) módszer (Kyle et al., 2004), amely a testszöveteken áthaladó elektromos áram elektromos impedanciáját határozza meg. A zsírszövetet a Schaefer-egyenlettel becsülték meg a BIA-ra vonatkozóan, amelyet a serdülők testzsírjának megbízható indexének tekintenek elsősorban fehér háttérrel (Cleary et al., 2008).
Kiindulási állapot 14 hónapos követésig

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Mérsékelttől erőteljesig terjedő fizikai aktivitás (MVPA)
Időkeret: Kiindulási állapot 14 hónapos követésig

Godin és Shephard (1985) szabadidős gyakorlatok kérdőívének elemei (pl. „Egy hét napos időszakot figyelembe véve átlagosan hányszor végzi el a következő típusú gyakorlatokat 15 percnél hosszabb ideig a szabadidő alatt idő: megerőltető testmozgás [gyorsan ver a szív], azaz futás, kocogás, jégkorong, foci, kosárlabda, sífutás, erőteljes úszás, erőteljes hosszú távú kerékpározás).

Tételek száma: 2

Válaszformátum: nyílt végű, a résztvevő feltüntette a 15 perces fizikai aktivitás blokkok számát.

Pontozás: 2 tétel összpontszáma

Pontozási képlet: a heti MVPA percszámának összesített pontszáma, azaz egyéni pontszám = {válasz az 1. tételre x 15} + {válasz a tételre # 2 x 15})

A pontszám tartománya (azaz 2 elem összesített pontszáma): minimum = 0, maximum = 42

Értelmezés: A magasabb pontszámok jobb eredményeket jeleznek (hetente több perc MVPA)

Kiindulási állapot 14 hónapos követésig
A fizikai aktivitás tervezésének használata (a tervezés használata)
Időkeret: Kiindulási állapottól 2 hónapos követésig

A fizikai aktivitás tervezésének alkalmazását négy tétellel mértük (pl. „Van saját tervem arra vonatkozóan, hogy mikor vegyek részt közepestől erőteljesig terjedő intenzitású testmozgásban”; Schwarzer et al., 2008).

Tételek száma: 4

Válaszformátum: A válaszok 1-től ("határozottan nem") 4-ig ("pontosan igaz") terjedtek.

Pontozás: 4 elem összpontszáma

Pontozási képlet: a 4 elem összesített pontszáma osztva 4-gyel, azaz {1. tétel + 2. tétel + 3. tétel + 4. tétel} : 4

A pontszám tartománya (azaz 4 elem összesített pontszáma osztva 4-gyel): minimum = 1, maximum = 4

Értelmezés: A magasabb pontszámok jobb eredményeket jeleznek (a tervezés gyakoribb alkalmazása)

Kiindulási állapottól 2 hónapos követésig
A fizikai aktivitás önhatékonysága (PA Self-efficicy)
Időkeret: Kiindulási állapottól 2 hónapos követésig

A fizikai aktivitás önhatékonyságát (T1 és T2) 9 tétellel mérték (pl. „Képes vagyok fenntartani a rendszeres MVPA-t akkor is, ha át kellene szerveznem a mindennapi életemet”; Luszczynska et al., 2011).

Tételek száma: 9

Válaszformátum: A válaszok 1-től ("határozottan nem") 4-ig ("pontosan igaz") terjedtek.

Pontozás: 9 tétel összpontszáma osztva 9-el

Pontozási képlet: a 9 tétel összesített pontszáma osztva 9-cel, azaz {1. tétel + 2. tétel + 3. tétel + 4. tétel + 5. tétel + 6. tétel + 7. tétel + 8. tétel + 8. tétel 9} : 9

A pontszám tartománya (azaz 9 elem pontszámának összege osztva 4-gyel): minimum = 1, maximum = 4

Értelmezés: A magasabb pontszámok jobb eredményeket jeleznek (a PA önhatékonyságának magasabb szintje)

Kiindulási állapottól 2 hónapos követésig

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Aleksandra Luszczynska, PhD, University of Social Sciences and Humanities

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete

2009. május 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2015. június 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2015. június 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2016. február 19.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2016. február 23.

Első közzététel (Becslés)

2016. február 24.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2018. szeptember 4.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2018. augusztus 2.

Utolsó ellenőrzés

2018. augusztus 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • N106 036 32/2487

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

ELDÖNTETLEN

Tanulmányi adatok/dokumentumok

  1. Tanulmányi Protokoll
    Információs megjegyzések: A vizsgálati protokoll rövidített változata

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Önhatékonyság

3
Iratkozz fel