Ingestione di proteine ed esercizio di resistenza negli anziani (IceProQualita)
Effetti della quantità e della qualità delle proteine in combinazione con l'esercizio di resistenza sulla massa muscolare e sulla forza negli anziani islandesi.
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Reykjavik, Islanda, 101
- Unit for Nutrition Research
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- 65 anni e oltre
Criteri di esclusione:
- malattia coronarica incontrollata
- interventi farmacologici con farmaci noti per influenzare la massa muscolare
- grave patologia ortopedica
- bassa funzione cognitiva.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Triplicare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Proteine del siero di latte
20 g di proteine del siero di latte + 20 g di carboidrati
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Integratore alimentare dopo l'allenamento
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Sperimentale: Proteine del latte
20 g di proteine del latte + 20 g di carboidrati
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Integratore alimentare dopo l'allenamento
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Comparatore attivo: Carboidrati
40 g di carboidrati
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Integratore alimentare dopo l'allenamento
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Collaboratori
Collaboratori
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Og G, M C, Pv J, I T, A R. Associations of physical activity with vitamin D status depends on obesity status in old adults. Clin Nutr ESPEN. 2020 Oct;39:222-226. doi: 10.1016/j.clnesp.2020.06.009. Epub 2020 Jul 12.
- Geirsdottir OG, Chang M, Jonsson PV, Thorsdottir I, Ramel A. Obesity, Physical Function, and Training Success in Community-Dwelling Nonsarcopenic Old Adults. J Aging Res. 2019 Feb 18;2019:5340328. doi: 10.1155/2019/5340328. eCollection 2019.
- Geirsdottir OG, Chang M, Briem K, Jonsson PV, Thorsdottir I, Ramel A. Gender, Success, and Drop-Out during a Resistance Exercise Program in Community Dwelling Old Adults. J Aging Res. 2017;2017:5841083. doi: 10.1155/2017/5841083. Epub 2017 Aug 14.
- Arnarson A, Gudny Geirsdottir O, Ramel A, Jonsson PV, Thorsdottir I. Insulin-Like Growth Factor-1 and Resistance Exercise in Community Dwelling Old Adults. J Nutr Health Aging. 2015 Oct;19(8):856-60. doi: 10.1007/s12603-015-0547-3.
- Ramel A, Geirsdottir OG, Jonsson PV, Thorsdottiri I. C-Reactive Protein and Resistance Exercise in Community Dwelling Old Adults. J Nutr Health Aging. 2015 Aug;19(7):792-6. doi: 10.1007/s12603-015-0548-2.
- Geirsdottir OG, Arnarson A, Ramel A, Briem K, Jonsson PV, Thorsdottir I. Muscular strength and physical function in elderly adults 6-18 months after a 12-week resistance exercise program. Scand J Public Health. 2015 Feb;43(1):76-82. doi: 10.1177/1403494814560842. Epub 2014 Nov 27.
- Arnarson A, Ramel A, Geirsdottir OG, Jonsson PV, Thorsdottir I. Changes in body composition and use of blood cholesterol lowering drugs predict changes in blood lipids during 12 weeks of resistance exercise training in old adults. Aging Clin Exp Res. 2014 Jun;26(3):287-92. doi: 10.1007/s40520-013-0172-0. Epub 2013 Dec 1.
- Geirsdottir OG, Arnarson A, Ramel A, Jonsson PV, Thorsdottir I. Dietary protein intake is associated with lean body mass in community-dwelling older adults. Nutr Res. 2013 Aug;33(8):608-12. doi: 10.1016/j.nutres.2013.05.014. Epub 2013 Jun 27.
- Arnarson A, Gudny Geirsdottir O, Ramel A, Briem K, Jonsson PV, Thorsdottir I. Effects of whey proteins and carbohydrates on the efficacy of resistance training in elderly people: double blind, randomised controlled trial. Eur J Clin Nutr. 2013 Aug;67(8):821-6. doi: 10.1038/ejcn.2013.40. Epub 2013 Mar 13.
- Ramel A, Arnarson A, Geirsdottir OG, Jonsson PV, Thorsdottir I. Glomerular filtration rate after a 12-wk resistance exercise program with post-exercise protein ingestion in community dwelling elderly. Nutrition. 2013 May;29(5):719-23. doi: 10.1016/j.nut.2012.10.002. Epub 2013 Jan 11.
- Geirsdottir OG, Arnarson A, Briem K, Ramel A, Jonsson PV, Thorsdottir I. Effect of 12-week resistance exercise program on body composition, muscle strength, physical function, and glucose metabolism in healthy, insulin-resistant, and diabetic elderly Icelanders. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2012 Nov;67(11):1259-65. doi: 10.1093/gerona/gls096. Epub 2012 Apr 10.
- Geirsdottir OG, Arnarson A, Briem K, Ramel A, Tomasson K, Jonsson PV, Thorsdottir I. Physical function predicts improvement in quality of life in elderly Icelanders after 12 weeks of resistance exercise. J Nutr Health Aging. 2012 Jan;16(1):62-6. doi: 10.1007/s12603-011-0076-7.
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- 071323007
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