Effetti dell'allenamento specifico per il muscolo del collo profondo

Il dolore al collo è un secondo dei problemi più comuni nei problemi muscoloscheletrici, la lombalgia nella popolazione generale. La prevalenza del dolore al collo a un certo punto della loro vita nella popolazione generale era stata segnalata tra il 43 e il 66,7%. i problemi al collo potrebbero essere coinvolti nella funzione fisica, nella funzione psicologica e nella funzione sociale. L'onere economico per il dolore al collo è molto alto. Studi recenti indicano che i pazienti con dolore al collo cronico presentano una ridotta attivazione e debolezza dei muscoli del collo, in particolare i muscoli flessori ed estensori profondi. Alterazioni del profondo sono associate a dolore e compromissione della funzione del collo nel dolore cervicale cronico. Recentemente, molti studi si sono concentrati sull'allenamento specifico dei muscoli cervicali profondi, in particolare dei muscoli flessori cervicali profondi e dei muscoli estensori cervicali profondi. L'allenamento specifico sui muscoli cervicali profondi mira a migliorare la strategia di controllo, migliorare l'attivazione dei muscoli flessori cervicali profondi per ottimizzare il controllo del movimento del movimento segmentale del rachide cervicale. Numerosi studi che utilizzano l'esercizio dei flessori cranio-cervicali come trattamento hanno rivelato riduzione del dolore, disabilità del collo, modifica dell'attivazione dei muscoli flessori cervicali profondi e superficiali. Inoltre, si ritiene che i muscoli estensori cervicali siano ugualmente importanti per la riabilitazione dei pazienti con dolore al collo. Quindi, l'attivazione degli estensori cervicali profondi dovrebbe essere enfatizzata per la gestione nelle persone con dolore al collo. Schomacher et al (2012) hanno suggerito che l'esercizio isometrico contro resistenza alla seconda vertebra cervicale può migliorare l'attività del muscolo semispinalis cervicis nei pazienti con dolore al collo. Tuttavia, l'effetto di ritenzione dell'esercizio semispinalis cervicis è sconosciuto. Pertanto, l'esercizio semispinalis cervicis necessita ancora di ulteriori prove per supportare gli effetti clinici. L'attuale studio sarà condotto per colmare il vuoto dello studio precedente sugli effetti immediati, a breve e lungo termine dell'esercizio semispinalis cervicis nel dolore cronico al collo.