Effetto acuto dello stretching statico e del riscaldamento muscolare sulle prestazioni funzionali degli atleti di pallavolo del college
Lo scopo di questo studio è analizzare gli effetti dello stretching statico e del riscaldamento attivo, isolati e associati, nella performance funzionale degli arti inferiori in atleti di college volley.
Ipotesi di studio:
H0: Lo stretching e/o il riscaldamento, da soli o in combinazione, non alterano le prestazioni funzionali dei pallavolisti.
H1: Lo stretching e/o il riscaldamento, da soli o in combinazione, alterano le prestazioni funzionali dei pallavolisti.
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- essere maschio;
- avevano un'età compresa tra i 18 ei 28 anni;
- nessuna storia precedente di disturbi ortopedici, disturbi reumatici, disturbi cardiovascolari, metabolici e/o vestibolari e neurologici che impediscano loro di partecipare alle disfunzioni dello studio;
- nessuna storia di lesioni, traumi o malattie agli arti inferiori negli ultimi sei mesi, senza intervento chirurgico;
- partecipare alla Selezione di Ateneo UFRN;
- modalità di visualizzazione del tempo di allenamento nei due anni precedenti con una frequenza di almeno tre volte alla settimana.
Criteri di esclusione:
- presenza di infortuni nel periodo di rilevazione;
- non condurre procedure valutative e di intervento;
- rinuncia a partecipare.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: PREVENZIONE
- Assegnazione: RANDOMIZZATO
- Modello interventistico: INCROCIO
- Mascheramento: NESSUNO
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
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SPERIMENTALE: allungamento statico
gruppo di 11 volontari (gSS)
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3 serie di 30 secondi di allungamento autostatico dei muscoli posteriori della coscia (IT), quadricipiti (QD) e tricipiti surali (TS) di entrambi gli arti inferiori, con un intervallo di 30 secondi di riposo tra le serie
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SPERIMENTALE: riscaldamento -
gruppo di 11 volontari (gWU)
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Riscaldamento per 10 minuti al 70-80% della frequenza cardiaca massima.
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SPERIMENTALE: stretching statico + riscaldamento
(gruppo di 11 volontari - SS+WU)
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3 serie di 30 secondi di allungamento autostatico dei muscoli posteriori della coscia (IT), quadricipiti (QD) e tricipiti surali (TS) di entrambi gli arti inferiori, con un intervallo di 30 secondi di riposo tra le serie + Riscaldamento per 10 minuti a 70-80 % della frequenza cardiaca massima.
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SPERIMENTALE: riscaldamento + stretching statico
(gruppo di 11 volontari - WU+SS)
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Riscaldamento per 10 minuti al 70-80% della frequenza cardiaca massima + 3 serie di 30 secondi di allungamento autostatico dei muscoli posteriori della coscia (IT), quadricipiti (QD) e tricipiti surali (TS) di entrambi gli arti inferiori, con un intervallo di 30 secondi di riposo tra le serie
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ALTRO: Gruppo di controllo
Nessun intervento: gli atleti si sono riposati
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Nessun intervento
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
|
Forza muscolare
Lasso di tempo: Valutazione della potenza dopo quindici minuti dall'applicazione dell'intervento
|
Potenza misurata da Jump System
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Valutazione della potenza dopo quindici minuti dall'applicazione dell'intervento
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio
Inizio studio
Completamento primario (EFFETTIVO)
Completamento primario
Completamento dello studio (EFFETTIVO)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (STIMA)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (STIMA)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 1.378.698
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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Descrizione del piano IPD
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