Efficacia di un breve intervento online di consapevolezza e auto-compassione (Mind-OP+) per aumentare la connessione
Efficacia di un breve intervento online di consapevolezza e auto-compassione (Mind-OP+) per aumentare la connessione: studio controllato randomizzato
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tutte le misure, i moduli e i questionari sono stati ospitati su Qualtrics, un software di sondaggi online.
Dopo essersi iscritti allo studio e aver fornito il consenso informato scritto, i partecipanti hanno avuto accesso a un pacchetto di pre-trattamento tramite un collegamento Qualtrics, che consisteva in un modulo di consenso, domande demografiche e tutte le misure (SCS-SF, FCS, FFMQ-15, SNI, RNS, SCS-R e DASS-21). Entro una settimana dal completamento del pacchetto pre-trattamento da parte dei partecipanti, il ricercatore principale ha selezionato i dati per determinare l'ammissibilità in base ai criteri dei sintomi (sintomi di depressione e/o ansia da lievi a moderati e/o livelli di stress da lievi a moderati). Coloro che hanno soddisfatto i criteri sono stati assegnati in modo casuale al gruppo della lista d'attesa o al gruppo di trattamento utilizzando Research Randomizer, un generatore di numeri pseudo-casuali basato sul web. Il ricercatore principale ha inviato un'e-mail ai partecipanti non idonei, li ha ringraziati per il loro tempo, oltre a fornire loro un modulo di debriefing e collegamenti ai moduli Mind-OP+ per il loro uso personale.
Ogni settimana per cinque settimane, al gruppo di trattamento è stato inviato via e-mail un pacchetto contenente il modulo Mind-OP+, la misura dei sintomi (DASS-21) e le misure di connessione (SCS-R, RNS e SNI). Inoltre, altre misure di esito (SCS-SF, FCS e FFMQ-15) sono state inviate via e-mail nel mezzo dello studio al punto di tre settimane. Il gruppo della lista d'attesa ha ricevuto un'e-mail con un collegamento Qualtrics contenente le stesse misure seguendo lo stesso programma, ma senza i moduli Mind-OP+. Il ricercatore principale ha inviato promemoria due volte alla settimana a entrambi i gruppi per assicurarsi che i partecipanti stessero completando i pacchetti, poiché una precedente prova studentesca di Mind-OP seguendo lo stesso programma di promemoria aveva il 59% dei partecipanti iscritti completare l'intervento (Bueno et al., in preparazione).
Dopo il completamento dell'intervento di cinque settimane, alla settima settimana dello studio, tutti i partecipanti hanno ricevuto il pacchetto post-trattamento che contiene tutte le misure (SCS-SF, FCS, FFMQ-15, SNI, RNS, SCS-R e DASS -21. Un mese dopo il completamento dello studio, tutti i partecipanti hanno ricevuto un altro pacchetto di follow-up contenente tutte le misure, un modulo di debriefing e l'accesso alle risorse per la salute mentale. A questo punto, il ricercatore principale ha inviato via e-mail i moduli di intervento al gruppo della lista d'attesa.
Dopo il completamento della raccolta dei dati, il ricercatore principale ha condotto dieci analisi di correlazione per esaminare i coefficienti di correlazione di ordine zero dei punteggi SCS-R e RNS al basale con DASS-21, FFMQ-15, FCS, SCS-SF e SCS-SF al basale - Comune Punteggi della sottoscala dell'umanità (SCS-SF-CH). Sono state condotte due analisi di modellazione multilivello (MLM) per confrontare i cambiamenti nei punteggi sulla relazione e sulla connessione sociale tra il gruppo di trattamento (Mind-OP+) e il gruppo della lista d'attesa durante la durata dello studio di 12 settimane (durata dell'intervento di 7 settimane + al mese seguito). Quattro modelli di mediazione seriale hanno analizzato se i cambiamenti nella consapevolezza e nell'auto-compassione mediassero le relazioni tra i risultati del trattamento per entrambi i gruppi e i cambiamenti nella relazione e nella connessione sociale. Inoltre, i punteggi SNI sono stati esaminati utilizzando due test esplorativi dei segni.
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
Saskatchewan
-
Regina, Saskatchewan, Canada
- University of Regina
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
- Adulto più anziano
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- studente universitario
- Livelli da lievi a moderati di ansia, depressione e/o stress
Criteri di esclusione:
- Studenti non universitari
- Al di sotto di livelli lievi di ansia, depressione e stress
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Nessun intervento: Lista d'attesa
I partecipanti vengono assegnati a una condizione di lista d'attesa in cui partecipano a sondaggi per 11 settimane.
I partecipanti ricevono l'accesso ai moduli di trattamento dopo aver completato il sondaggio finale dopo l'undicesima settimana.
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Sperimentale: Trattamento
I partecipanti vengono assegnati a una condizione di trattamento in cui partecipano a sondaggi e moduli video online per 11 settimane.
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Mind-OP è un programma online progettato per coltivare la consapevolezza e l'auto-compassione sviluppato da Beshai e dal suo team. Mind-OP è autoguidato, con quattro moduli somministrati al ritmo di un modulo a settimana (quattro settimane in totale). La versione utilizzata per questo studio, Mind-OP+, è di cinque settimane in totale e contiene un modulo extra incentrato sulla connessione. I moduli contengono video psicoeducativi, meditazioni audio guidate, esercizi ispirati alla definizione degli obiettivi e ai colloqui motivazionali. I partecipanti hanno anche l'opportunità di impegnarsi con meditazioni e altri esercizi incorporati in ogni modulo. Il primo modulo (Settimana 1) introduce il concetto di mindfulness. Il secondo modulo (settimana 2) si concentra sull'attenzione alle sensazioni corporee e ai pensieri. Il terzo modulo (settimana 3) introduce il concetto di auto-compassione. Il quarto modulo (settimana 4) si concentra sulla componente di auto-gentilezza dell'auto-compassione. Il quinto modulo (settimana 5) si concentra sul concetto di connessione. |
Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Sottoscala dei bisogni di parentela (RNS)
Lasso di tempo: Basale, Settimana 1, Settimana 2, Settimana 3, Settimana 4, Settimana 5, Settimana 6 e Settimana 11
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Variazione rispetto al basale nei punteggi di parentela alle settimane 1-6 e alla settimana 11.
Intervallo di punteggio totale: 1-7.
Valori più bassi sono indicativi di una minore soddisfazione dei bisogni di parentela (un risultato peggiore).
I punteggi totali vengono calcolati sommando tutti gli elementi della scala e calcolando una media.
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Basale, Settimana 1, Settimana 2, Settimana 3, Settimana 4, Settimana 5, Settimana 6 e Settimana 11
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La scala della connessione sociale - Rivista (SCS-R)
Lasso di tempo: Basale, Settimana 1, Settimana 2, Settimana 3, Settimana 4, Settimana 5, Settimana 6 e Settimana 11
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Variazione rispetto al basale nei punteggi di connessione sociale alle settimane 1-6 e alla settimana 11.
Intervallo di punteggio totale: 20 - 120.
Valori più bassi sono indicativi di livelli più bassi di connessione sociale (un risultato peggiore).
I punteggi totali vengono calcolati sommando tutti gli elementi della scala.
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Basale, Settimana 1, Settimana 2, Settimana 3, Settimana 4, Settimana 5, Settimana 6 e Settimana 11
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Indice dei social network Berkman-Syme (SNI)
Lasso di tempo: Basale, Settimana 1, Settimana 2, Settimana 3, Settimana 4, Settimana 5, Settimana 6 e Settimana 11
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Variazione rispetto al basale nei punteggi dei social network alle settimane 1-6 e alla settimana 11.
Intervallo di punteggio totale: 0-4.
I punteggi più bassi sono indicativi di un maggiore isolamento (un risultato peggiore).
Il punteggio totale è un punteggio composito calcolato assegnando un punto per ogni categoria di relazione approvata (ad esempio matrimonio, amici, parenti e attività di gruppo) per un massimo di 4 punti.
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Basale, Settimana 1, Settimana 2, Settimana 3, Settimana 4, Settimana 5, Settimana 6 e Settimana 11
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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La scala della depressione, dell'ansia e dello stress - 21 elementi (DASS-21)
Lasso di tempo: Basale, settimana 6 e settimana 11
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Variazione rispetto al basale nei punteggi di depressione, ansia e stress alla settimana 6 e alla settimana 11.
Intervallo di punteggio totale: 0 - 126.
Punteggi più bassi sono indicativi di minori sintomi di depressione e ansia e livelli inferiori di stress (un risultato migliore).
Il punteggio totale viene calcolato sommando gli elementi della scala e moltiplicando per 2.
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Basale, settimana 6 e settimana 11
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Il questionario sulla consapevolezza a cinque facce 15 (FFMQ-15)
Lasso di tempo: Basale, settimana 6 e settimana 11
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Variazione rispetto al basale nei punteggi di consapevolezza alla settimana 6 e alla settimana 11.
Intervallo di punteggio totale: 15 - 75.
I punteggi più bassi sono indicativi di minore consapevolezza del tratto (risultato peggiore).
Il punteggio totale viene calcolato sommando tutti gli elementi della scala.
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Basale, settimana 6 e settimana 11
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Scala delle paure della compassione (FCS)
Lasso di tempo: Basale, settimana 6 e settimana 11
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Variazione rispetto al basale nei punteggi di Fears of Compassion alla settimana 6 e alla settimana 11.
Intervallo di punteggio totale: 0 - 152.
I punteggi più bassi sono indicativi di meno timori di compassione (risultato migliore).
Il punteggio totale viene calcolato sommando tutti gli elementi della scala.
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Basale, settimana 6 e settimana 11
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La scala di auto-compassione in forma breve (SCS-SF)
Lasso di tempo: Basale, settimana 6 e settimana 11
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Variazione rispetto al basale nei punteggi di auto-compassione alla settimana 6 e alla settimana 11.
Intervallo di punteggio totale: 1 - 5. I punteggi più bassi sono indicativi di una minore autocompassione (risultato peggiore).
Il punteggio totale viene calcolato sommando tutti gli elementi e calcolando una media.
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Basale, settimana 6 e settimana 11
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Christine Bueno, B.A. (Hons), University of Regina
Pubblicazioni e link utili
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Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
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Termini relativi a questo studio
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 2021-132
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