- ICH GCP
- Registro degli studi clinici negli Stati Uniti
- Sperimentazione clinica NCT01107691
Comparison of 1 vs 3 Sets of Resistance Training on Muscular Hypertrophy
Resistance Training Energy Balance & Weight Management
This study is designed to investigate the effects of two levels of resistance weight training on body composition, energy expenditure, and energy intake in men and women. The weight training will take about one hour to complete. Participants will perform the training 3 days per week for 9 months in a private exercise room equipped with state of the art equipment and a personal trainer to help guide you through the exercises.
The project lasts 21 months total with one follow-up visit 1-year from your last training date. You will be required to stay in the Lawrence area and train 3 day/week over the summer & holidays.
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
Kansas
-
Lawrence, Kansas, Stati Uniti, 66045
- Energy Balance Lab, The University of Kansas
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Inclusion Criteria:
- BMI 22-<30
- 18- 30 years old
- sedentary
- no medications
- weight stable for at least 3 months
Exclusion Criteria:
- Tobacco/Drug user
- metabolism altering medication
- gain/lost 10lbs in the last 3 months
- current exerciser
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
---|---|
Sperimentale: Resistance training
1 set of progressive resistance training per session
|
to determine the impact of the volume (1 vs. 3 sets) of a progressive resistance training protocol for inducing muscular hypertrophy
|
Sperimentale: 3 sets per session
3 sets of progressive resistance training per session
|
to determine the impact of the volume (1 vs. 3 sets) of a progressive resistance training protocol for inducing muscular hypertrophy
|
Nessun intervento: Control
Non exercise control group
|
Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Body Composition
Lasso di tempo: 21 Months
|
Changes in body composition will be evaluated by measuring the change in percent body fat, total fat mass, and total lean mass by dual energy x-ray absorptiometry (DEXA).
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21 Months
|
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
---|---|---|
Resting Metabolic Rate
Lasso di tempo: 9 months
|
Resting metabolic rate as measured by indirect calorimetry as kcal/day will be evaluated.
Also, substrate oxidation (fat and carbohydrate oxidation) will be evaluated at these time points.
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9 months
|
Muscular Strength
Lasso di tempo: 9 months
|
One rep max strength will be measured on the chest and leg press.
|
9 months
|
Daily Energy Expenditure
Lasso di tempo: 9 months
|
Total daily energy expenditure over a 14 day period will be measured using doubly labeled water.
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9 months
|
Collaboratori e investigatori
Sponsor
Investigatori
- Investigatore principale: Richard A Washburn, PhD, University of Kansas
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento dello studio (Effettivo)
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stima)
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
- HSCL17623
- NIDDKRO180832 (Altro numero di sovvenzione/finanziamento: National Institues of Health)
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
prodotto fabbricato ed esportato dagli Stati Uniti
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