Un programma di formazione per lo sviluppo delle risorse sociali e personali

Gli esseri umani percepiscono lo stress in modo diverso e diversi fattori bio-psico-sociali, nonché fattori personali e ambientali influenzano il modo in cui le persone possono gestire e affrontare lo stress. Concetti come la resilienza facilitano atteggiamenti positivi verso l'autogestione di situazioni di vita stressanti. Filogeneticamente, lo stress (positivo) ha prodotto/i reazioni adeguate degli esseri umani in situazioni difficili o pericolose, come combattere o scappare nel tempo in cui gli esseri umani erano prevalentemente cacciatori-raccoglitori. Tuttavia, lo stress persistente, così come l'incapacità di far fronte sufficientemente allo stress, hanno diverse conseguenze negative per la salute fisica e mentale delle persone. Lo stress negativo è una delle principali cause di malattie croniche, come malattie cardiovascolari, cancro, disturbi respiratori, malattie mentali inclusa la depressione, ma anche il verificarsi di lesioni accidentali. Un coping insufficiente può comportare inizialmente un comportamento dannoso per la salute e, a lungo termine, una maggiore morbilità e mortalità complessive. Ciò significa non solo un onere personale, emotivo e fisico, ma anche un onere finanziario per la società nel suo insieme, nonché per il sistema sanitario di un paese.

D'altra parte, si è scoperto che relazioni sociali soddisfacenti hanno un effetto tampone sullo stress, un effetto positivo sul modo in cui le persone affrontano lo stress e sono benefiche per la propria salute nel corso della vita. Rapporti sociali soddisfacenti potrebbero anche portare alla longevità.

In questo studio verranno affrontate le seguenti domande di ricerca:

1. Che effetto ha un programma di formazione di 1 anno per le risorse sociali e personali A) sui parametri di esito livello di stress percepito, comportamento di salute, presenza di sintomi somatici comuni, soddisfazione per la vita, qualità delle relazioni sociali, benessere rispetto a un gruppo di controllo? B) sulla percezione degli obiettivi della formazione obiettivi di vita, significato nella vita, senso di coerenza, risorse sociali e personali e trascendenza dei partecipanti rispetto a un gruppo di controllo? C) e in che modo le caratteristiche sociodemografiche influenzano questi effetti?
2. Se si verificano cambiamenti A) quale effetto ha avuto il tempo trascorso dal termine della formazione sui parametri di risultato e sugli obiettivi della formazione nei partecipanti? B) che effetto ha avuto il tempo trascorso dal termine della formazione sui parametri di risultato e sugli obiettivi nei partecipanti rispetto al gruppo di controllo?
3. In che modo le percezioni degli obiettivi formativi (relativi agli obiettivi della vita, al significato della vita, al senso di coerenza, alle risorse sociali e personali e alla trascendenza) sono correlate al livello di stress percepito, al comportamento di salute, allo stato di salute, alla soddisfazione della vita, alla qualità delle relazioni sociali, e benessere e quanto contribuisce ognuno di loro?
4. Che effetto ha l'esposizione a questo contenuto formativo (numero di corsi di formazione e seminari seguiti) sui parametri di risultato e sugli obiettivi della formazione A) nei partecipanti alla formazione? B) rispetto al gruppo di controllo?
5. Che tipo di effetti statisticamente rilevanti sono presenti per la combinazione e l'interazione degli obiettivi formativi e delle caratteristiche sociodemografiche sulle variabili di risultato?