Un programme de formation pour le développement des ressources sociales et personnelles

Les êtres humains perçoivent le stress différemment et plusieurs facteurs bio-psycho-sociaux, ainsi que des facteurs personnels et environnementaux influencent la façon dont les personnes peuvent gérer et faire face au stress. Des concepts, tels que la résilience, facilitent les attitudes positives envers l'autogestion des situations stressantes de la vie. Phylogénétiquement, le stress (positif) a produit des réactions adéquates chez les humains dans des situations difficiles ou dangereuses, comme se battre ou s'enfuir à l'époque où les êtres humains étaient principalement des chasseurs-cueilleurs. Cependant, le stress persistant, ainsi que l'incapacité à faire face suffisamment au stress ont plusieurs conséquences négatives pour la santé physique et mentale des humains. Le stress négatif est un contributeur majeur aux maladies chroniques, comme les maladies cardiovasculaires, le cancer, les troubles respiratoires, les maladies mentales dont la dépression, mais aussi la survenue de blessures accidentelles. Une adaptation insuffisante peut entraîner un comportement nocif pour la santé dans un premier temps et, à long terme, une morbidité et une mortalité globales plus élevées. Cela signifie non seulement un fardeau personnel, émotionnel et physique, mais aussi un fardeau financier pour la société dans son ensemble, ainsi que pour le système de santé d'un pays.

D'autre part, il a été constaté que des relations sociales satisfaisantes ont un effet tampon sur le stress, un effet positif sur la façon dont les gens gèrent le stress et sont bénéfiques pour leur propre santé tout au long de la vie. Des relations sociales satisfaisantes pourraient même conduire à la longévité.

Les questions de recherche suivantes seront abordées dans cette étude :

1. Quel effet a un programme de formation d'un an pour les ressources sociales et personnelles A) sur les paramètres de résultat niveau de stress perçu, comportement de santé, présence de symptômes somatiques communs, satisfaction à l'égard de la vie, qualité des relations sociales, bien-être par rapport à un groupe témoin ? B) sur la perception des objectifs de la formation, les objectifs de vie, le sens dans la vie, le sens de la cohérence, les ressources sociales et personnelles et la transcendance des participants par rapport à un groupe témoin ? C) et comment les caractéristiques sociodémographiques influencent-elles ces effets ?
2. Si des changements se produisent A) Quel effet le temps écoulé depuis la fin de la formation a-t-il eu sur les paramètres de résultat et les objectifs de la formation chez les participants ? B) Quel effet le temps écoulé depuis la fin de la formation a-t-il eu sur les paramètres de résultat et les objectifs chez les participants par rapport au groupe témoin ?
3. Comment les perceptions des objectifs de formation (concernant les objectifs de vie, le sens de la vie, le sens de la cohérence, les ressources sociales et personnelles et la transcendance) sont-elles liées au niveau de stress perçu, au comportement de santé, à l'état de santé, à la satisfaction de vivre, à la qualité des relations sociales, et le bien-être et combien chacun d'eux contribue-t-il ?
4. Quel effet a l'exposition à ce contenu de formation (nombre de formations et de séminaires suivis) sur les paramètres de résultat et les objectifs de formation A) chez les participants à la formation ? B) par rapport au groupe contrôle ?
5. Quels types d'effets statistiquement pertinents sont présents pour la combinaison et l'interaction des objectifs de formation et des caractéristiques sociodémographiques sur les variables de résultats ?