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Effetti dell'addestramento alla consapevolezza sui ricordi di eventi personali passati

3 novembre 2021 aggiornato da: Aleksandra Eriksen Isham

Effetti dell'addestramento alla consapevolezza sulla memoria autobiografica

Lo scopo dello studio era valutare gli effetti della partecipazione a un programma online di riduzione dello stress basato sulla consapevolezza (MBSR) sui ricordi quotidiani di eventi personali passati in individui con vulnerabilità alla depressione. Precedenti ricerche hanno dimostrato che gli individui con depressione incontrano varie difficoltà quando pensano a eventi personali passati, come emozioni negative più intense, difficoltà nel regolare le proprie emozioni e difficoltà nel ricordare eventi altamente contestualizzati e dettagliati. Alcune di queste difficoltà possono continuare dopo il recupero dalla depressione e come tali possono costituire una vulnerabilità per la depressione ricorrente. Altri studi hanno scoperto che gli interventi basati sulla consapevolezza (MBI) possono influenzare il modo in cui le persone sperimentano e regolano le proprie emozioni e alcuni aspetti di come le persone ricordano eventi passati personali. Pertanto, è possibile che gli MBI possano anche influenzare il modo in cui gli individui con vulnerabilità alla depressione elaborano emotivamente i ricordi di eventi personali passati. Nel presente studio i partecipanti con una storia di depressione sono stati assegnati a una condizione MBSR online di 8 settimane in cui i partecipanti sono stati introdotti e coinvolti in diverse pratiche di consapevolezza, o una condizione di controllo della lista d'attesa, in cui i partecipanti non hanno ricevuto alcuna formazione o trattamento attivo . Al fine di valutare gli effetti del programma MBSR sui ricordi quotidiani di eventi passati personali, ai partecipanti è stato chiesto di completare un diario della memoria in cui i partecipanti hanno registrato sia ricordi che sorgono spontaneamente che ricordi verbali di eventi passati personali nella vita di tutti i giorni, prima e dopo aver partecipato a il programma MBSR o la condizione di controllo della lista di attesa. Gli investigatori hanno ipotizzato che i partecipanti alla condizione MBSR avrebbero riferito difficoltà ridotte relative ai ricordi di eventi passati personali rispetto al gruppo di controllo della lista d'attesa, incluso il modo in cui i partecipanti elaborano emotivamente questi ricordi. I ricercatori hanno previsto che questi effetti sarebbero stati maggiori per i ricordi che si verificano spontaneamente che per i ricordi volontari, poiché ricerche precedenti che confrontavano individui con diversi livelli di abilità di consapevolezza suggeriscono che la consapevolezza può essere particolarmente utile per influenzare la regolazione delle emozioni in risposta ai ricordi che vengono in mente spontaneamente.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

OBIETTIVO PRIMARIO:

I. Determinare gli effetti di un programma di riduzione dello stress basato sulla consapevolezza (MBSR) online sulla regolazione delle emozioni in risposta ai ricordi autobiografici quotidiani involontari e volontari (indicati dalle parole) in individui con una storia di depressione

OBIETTIVI SECONDARI ED ESPLORATORI:

I. Determinare se un programma MBSR online e autodiretto si comporta in modo simile agli MBI negli studi precedenti in termini di effetti sui sintomi della depressione, consapevolezza dei tratti e regolazione delle emozioni dei tratti; e se gli effetti di questo programma sono simili per le misure di tratto e stato della regolazione delle emozioni.

II. Determinare gli effetti di un programma MBSR online autodiretto su ulteriori aspetti dei ricordi autobiografici involontari e volontari in individui con una storia di depressione, inclusa la specificità della memoria, la centralità e l'esperienza emotiva in risposta ai ricordi.

RECLUTAMENTO DEI PARTECIPANTI:

Il reclutamento dei partecipanti è stato effettuato nell'ambito di un progetto di ricerca più ampio sulla consapevolezza e la memoria autobiografica nella vulnerabilità alla depressione, che ha reclutato sia individui con che senza una storia di depressione. Lo studio delineato utilizza i dati di un campione di partecipanti depressi rimessi.

PROFILO DELLO STUDIO:

I partecipanti sono stati assegnati in modo casuale a una condizione MBSR attiva di 8 settimane o a una condizione di controllo della lista di attesa. I partecipanti in entrambe le condizioni hanno ricevuto informazioni sulle organizzazioni di supporto per la salute mentale e sulle opzioni di supporto agli studenti nel campus dopo l'iscrizione allo studio.

I partecipanti assegnati all'intervento MBSR attivo hanno partecipato a un programma MBSR autogestito di 8 settimane, disponibile gratuitamente online (www.palousemindfulness.com). Questo programma MBSR consiste in una scansione del corpo guidata nella settimana 1, meditazione seduta guidata nella settimana 2, pratiche di yoga consapevole nella settimana 3 e 4, meditazione sulle emozioni difficili nella settimana 5, meditazione di visualizzazione nella settimana 6, meditazione della gentilezza amorevole nella settimana 7 e una meditazione silenziosa nella settimana 8. La maggior parte delle pratiche di consapevolezza dovrebbero durare circa 30 minuti e i partecipanti sono incoraggiati a impegnarsi in una pratica di consapevolezza ogni giorno o il più spesso possibile. Nelle settimane 2 - 8 i partecipanti potevano scegliere di alternare la pratica introdotta ogni settimana con le pratiche delle settimane precedenti. Oltre alle pratiche formali di consapevolezza sopra descritte, il programma MBSR incoraggia i partecipanti a utilizzare la consapevolezza nella loro vita quotidiana e dà accesso a letture e video educativi relativi alle pratiche settimanali di consapevolezza. I partecipanti all'intervento attivo hanno avuto accesso immediato a tutte le pratiche MBSR sul sito Web, ma è stato chiesto di completare le pratiche in sequenza e nell'ordine sopra descritto per un periodo di otto settimane.

I partecipanti nella condizione di controllo della lista d'attesa non hanno ricevuto alcun intervento durante il processo, ma hanno ricevuto un collegamento al programma MBSR dopo aver completato lo studio.

Al fine di determinare gli effetti del programma MBSR sui ricordi autobiografici quotidiani, tutti i partecipanti hanno registrato i ricordi autobiografici quotidiani involontari e volontari (indicati dalle parole) in un diario della memoria naturalistica e hanno valutato i ricordi lungo diverse dimensioni, tra cui la regolazione delle emozioni, l'esperienza emotiva, specificità e centralità della memoria. I partecipanti hanno anche completato misure di autovalutazione dei sintomi della depressione, consapevolezza dei tratti, regolazione delle emozioni dei tratti, eventi passati personali e aderenza all'intervento.

IPOTESI OBIETTIVO PRIMARIO:

I. I ricercatori hanno ipotizzato che i partecipanti alla condizione MBSR avrebbero mostrato una riduzione della soppressione della memoria, della soppressione espressiva, del rimuginare e della riflessione e una maggiore rivalutazione cognitiva e non reattività in risposta ai ricordi autobiografici rispetto al gruppo di controllo della lista d'attesa. I ricercatori hanno previsto che questi effetti sarebbero stati maggiori per i ricordi involontari rispetto a quelli volontari, poiché precedenti ricerche sulla consapevolezza dei tratti e sulla regolazione delle emozioni in risposta ai ricordi autobiografici suggeriscono che le abilità di consapevolezza possono essere particolarmente utili per influenzare la regolazione delle emozioni in risposta ai ricordi che vengono in mente. involontariamente.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

63

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Regno Unito
    • Ingen Region
      • St Andrews, Ingen Region, Regno Unito
        • University of St Andrews

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 65 anni (ADULTO, ANZIANO_ADULTO)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Madrelingua inglese o fluente
  • Avere 18-65 anni
  • Almeno un episodio depressivo maggiore passato

Criteri di esclusione:

  • Episodio depressivo attuale

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: TRATTAMENTO
  • Assegnazione: RANDOMIZZATO
  • Modello interventistico: PARALLELO
  • Mascheramento: NESSUNO

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
SPERIMENTALE: Condizione di intervento attivo
Partecipazione a un programma MBSR autodiretto online di 8 settimane.
Comportamentale: Riduzione dello stress basata sulla consapevolezza online (MBSR)
Partecipazione a un programma MBSR di 8 settimane consistente in pratiche di consapevolezza preregistrate, tra cui una scansione del corpo guidata nella settimana 1, meditazione seduta guidata nella settimana 2, pratiche yoga consapevole nella settimana 3 e 4, meditazione sulle emozioni difficili nella settimana 5, visualizzazione meditazione nella settimana 6, meditazione della gentilezza amorevole nella settimana 7 e meditazione silenziosa nella settimana 8. La maggior parte delle pratiche dura circa 30 minuti e i partecipanti sono stati incoraggiati a impegnarsi in una pratica di consapevolezza quotidianamente o il più spesso possibile. Nelle settimane 2 - 8 i partecipanti potevano scegliere di alternare la pratica introdotta ogni settimana con le pratiche delle settimane precedenti. I partecipanti hanno avuto accesso immediato a tutte le pratiche, ma è stato chiesto di completarle in sequenza e nell'ordine sopra descritto per un periodo di otto settimane. Il programma MBSR incoraggia inoltre i partecipanti a utilizzare la consapevolezza nella loro vita quotidiana e dà accesso a letture educative e video relativi alle pratiche settimanali di consapevolezza.
NESSUN_INTERVENTO: Condizione di controllo della lista d'attesa
I partecipanti alla condizione di controllo della lista d'attesa non hanno ricevuto alcun intervento attivo durante il periodo di prova, ma hanno ricevuto un collegamento al programma MBSR dopo aver completato le valutazioni post-intervento.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Cambiamento nell'impiego delle strategie di regolazione delle emozioni in risposta ai ricordi autobiografici involontari e volontari di tutti i giorni dal basale al post-intervento
Lasso di tempo: Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane
Autovalutazione (da 1 = per niente, a 5 = molto) soppressione della memoria ("Ho cercato di non continuare a pensarci"), soppressione espressiva ("Ho controllato la mia emozione non esprimendola"), riflessione (" Ho analizzato l'evento per cercare di capire i miei sentimenti"), rimuginare ("Ho pensato: perché reagisco sempre in questo modo?"), rivalutazione cognitiva ("Ho cambiato il modo in cui pensavo alla situazione") e non reattività ("Ho notato la memoria e le sensazioni senza dover reagire ad esse") in risposta ai ricordi autobiografici è stata misurata con un metodo di diario di memoria naturalistico. Ai partecipanti è stato chiesto di registrare e valutare i ricordi autobiografici involontari nel diario della memoria immediatamente dopo il recupero, per un periodo massimo di cinque giorni o fino a quando non avevano registrato sette ricordi. Per ogni memoria involontaria registrata nel diario della memoria, i partecipanti sono stati istruiti a registrare e valutare una memoria (volontaria) suggerita da una parola quando avevano tempo più tardi quel giorno.
Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione dei sintomi della depressione dal basale al post-intervento
Lasso di tempo: Basale fino al completamento dello studio, una media di 11 settimane
Misurazione self-report: depressione, ansia, scale di stress (DASS)
Basale fino al completamento dello studio, una media di 11 settimane
Cambiamento nella consapevolezza dei tratti dal basale al post-intervento
Lasso di tempo: Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane
Misura di autovalutazione: Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ)
Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane
Cambiamento nella soppressione del pensiero dal basale al post-intervento
Lasso di tempo: Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane
Misura di autovalutazione: White Bear Suppression Inventory (WBSI)
Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane
Cambiamento nella soppressione espressiva e nella rivalutazione cognitiva dal basale al post-intervento
Lasso di tempo: Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane
Misura di autovalutazione: questionario sulla regolazione delle emozioni (ERQ)
Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane
Cambiamento nella ruminazione (rimuginare, riflettere, in generale) dal basale al post-intervento
Lasso di tempo: Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane
Misura di autovalutazione: Ruminative Response Scale (RRS)
Dal basale al post-intervento, una media di 11 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Aleksandra Eriksen Isham

Collaboratori

University of Aarhus

Investigatori

  • Investigatore principale: Barbara Dritschel, University of St Andrews

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

  • Isham AE, del Palacio-Gonzalez A, Dritschel B. Trait Mindfulness and Emotion Regulation upon Autobiographical Memory Retrieval during Depression Remission. Mindfulness. 2020;11(12):2828-40.

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (EFFETTIVO)

22 gennaio 2018

Completamento primario (EFFETTIVO)

14 giugno 2020

Completamento dello studio (EFFETTIVO)

14 giugno 2020

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

21 ottobre 2021

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

3 novembre 2021

Primo Inserito (EFFETTIVO)

16 novembre 2021

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (EFFETTIVO)

16 novembre 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

3 novembre 2021

Ultimo verificato

1 novembre 2021

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • StAMBSR1

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Descrizione del piano IPD

I dati grezzi alla base di questo studio non possono essere resi disponibili ad altri ricercatori a causa di preoccupazioni etiche poiché non vi è alcun accordo da parte dei partecipanti a condividere i propri dati.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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