Efficacia dell'esercizio di stabilizzazione nei giovani giocatori di basket con distorsione alla caviglia
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
La caviglia è anatomicamente forte a causa della struttura delle ossa e della legatura che la compongono. Nonostante ciò, le lesioni alla caviglia sono il tipo più comune di lesione negli infortuni sportivi a causa dello stress e dell'impatto degli atleti. Si stima che il 25% degli infortuni avvenuti siano stati infortuni alla caviglia. Circa l'85% delle lesioni alla caviglia sono distorsioni laterali della caviglia.
Nel basket, la distorsione alla caviglia è il tipo più comune di infortunio. Questo perché ripetuti salti, atterraggi e improvvisi cambi di direzione nella natura del basket. A causa della degenerazione della struttura del legame a causa della distorsione alla caviglia, negli atleti si riscontrano problemi di equilibrio. Pertanto, è importante che gli atleti valutino le prestazioni di salto. Per comprendere meglio il tipo e la gravità dell'infortunio degli atleti, è necessario valutare non solo le caratteristiche fisiche ma anche l'ansia dell'attività fisica e la relazione tra questa ansia e l'infortunio, in quanto la paura di muoversi negli atleti può svilupparsi come e la maturità psicologica non è abbastanza sviluppata durante il periodo pub. La paura di muoversi può influenzare negativamente le fasi di guarigione dell'atleta infortunato, o addirittura ritardare la guarigione.
È stato dimostrato che l'allenamento pliometrico migliora la forza muscolare e la produzione di energia. Inoltre, l'esercizio fisico regolare può portare a miglioramenti significativi nel controllo posturale, nei salti, negli sprint, nella velocità di deviazione e nelle prestazioni di agilità nei giovani giocatori di basket. La paura di una nuova lesione è la paura di essere vulnerabili a una nuova lesione dolorosa anche se il recupero fisico è stato raggiunto. Questa situazione si ripercuote anche sui cambiamenti psicologici come i movimenti per proteggere i muscoli, l'insicurezza e i problemi di messa a fuoco nell'area fisiologicamente lesa. Gli studi dimostrano che la paura di un nuovo infortunio influenza anche i modelli di attivazione muscolare, influenzando il recupero muscolare, la funzione neuromuscolare e i risultati della riabilitazione. Di conseguenza, questo ritarda il ritorno allo sport.
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Istanbul, Tacchino, 34070
- Hazal GENÇ
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
Tra i 14 e i 18 anni Diventa un giocatore di basket con licenza Gioca nella Istanbul League della Turkish Basketball Federation 5 giorni alla settimana, più di 1,5 ore al giorno per allenarsi
Criteri di esclusione:
Ha giocato una partita nelle 48 ore precedenti la valutazione Nessun infortunio agli arti inferiori oltre alla caviglia
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Non randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Giocatore di basket infortunato alla caviglia
Atleti inclusi nello studio; Sono stati divisi in due gruppi: quelli con e senza infortunio alla caviglia.
Lo stesso programma di esercizi è stato applicato allo stesso gruppo in entrambi i gruppi.
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Dopo aver valutato le fasce di età e le caratteristiche fisiche degli atleti sotto i titoli Warm-Up, Core/Equilibrio/Reattivo, Velocità/Agilità/Rapidità, Resistenza e Defaticamento, i programmi di esercizio che differiscono per l'atleta in queste tipologie di esercizio sono inserito nel programma NASM e condiviso con gli atleti.
Durante il periodo di 8 settimane tra le 2 valutazioni, è stato applicato 2 giorni alla settimana nei giorni di fitness della squadra.
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Comparatore attivo: Giocatore di basket
Lo stesso programma di esercizi è stato applicato allo stesso gruppo in entrambi i gruppi.
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Dopo aver valutato le fasce di età e le caratteristiche fisiche degli atleti sotto i titoli Warm-Up, Core/Equilibrio/Reattivo, Velocità/Agilità/Rapidità, Resistenza e Defaticamento, i programmi di esercizio che differiscono per l'atleta in queste tipologie di esercizio sono inserito nel programma NASM e condiviso con gli atleti.
Durante il periodo di 8 settimane tra le 2 valutazioni, è stato applicato 2 giorni alla settimana nei giorni di fitness della squadra.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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OptoJump
Lasso di tempo: 8 settimane
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Il sistema fotoelettrico optojump è un dispositivo facile da trasportare e relativamente economico.
Il dispositivo è un sistema a 96 LED con un sensore e un trasmettitore in grado di misurare otticamente.
Il sistema può essere attivato con 2 telecamere e almeno 2 barre Optojump.
I dati vengono registrati tramite un computer.
Il sistema crea una rete e ha la capacità di rilevare anche 1/1000 secondi di interruzione di questa rete.
Può misurare dati come il tempo di caduta, il tempo di rimanere in aria, la velocità, l'accelerazione, il numero di passi, la lunghezza del passo, la potenza, il tempo del passo.
Nel nostro studio sono stati registrati i dati ottenuti facendo squat jump agli atleti con Optojump.
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8 settimane
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La scala della Kinesiofobia di Tampa
Lasso di tempo: 8 settimane
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LQuesta scala include domande sulla paura del movimento ed è una scala usata di frequente nelle lesioni muscoloscheletriche ed è una scala domanda-risposta composta da 17 domande utilizzate nelle lesioni legate allo sport rispetto alle lesioni ortopediche.
Le domande riguardano le variabili di infortunio, nuovo infortunio, paura ed evitamento di movimento nel lavoro della persona o movimenti correlati al lavoro.
La scala Likert composta da 1, 2, 3 e 4 punti (1: sono assolutamente in disaccordo, 4: sono completamente d'accordo) è utilizzata nel TSK.
La persona ottiene un punteggio totale compreso tra 17 e 68.
Un punteggio alto sulla scala indica un alto livello di kinesiofobia.
Si raccomanda di utilizzare il punteggio totale negli studi.
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8 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Test di equilibrio Y
Lasso di tempo: 8 settimane
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Y Balance Test è un test semplice ma affidabile utilizzato per valutare l'equilibrio dinamico.
Test di equilibrio Y; È un test dinamico eseguito in posizione su una gamba sola che richiede forza, flessibilità e propriocezione ed è stato sviluppato da Plisky et al.
Presenta una base rettangolare centrale a 2,54 cm dal suolo e strisce lunghe 1,5 m in ciascuna delle 3 direzioni.
L'atleta si trova sulla piastra e raggiunge ogni striscia con il piede.
Il punteggio viene registrato come il punto in cui il blocco indicatore è stato spinto più vicino alla gamba di appoggio.
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8 settimane
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Collaboratori e investigatori
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Completamento primario (Effettivo)
Completamento dello studio (Effettivo)
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
- hazalgenc2
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