Effetti dell'esercizio di equilibrio dinamico su Pes Planus flessibile (PesPlanus)

Pes planus (piede piatto) è generalmente definito come valgo del retropiede, scomparsa dell'arco longitudinale mediale (MLA) nel mesopiede e supinazione dell'avampiede rispetto al retropiede quando il piede è sotto carico. L'altezza MLA è la misura più importante per determinare il grado di pes planus. La diminuzione di MLA interrompe questo equilibrio e fa sì che i muscoli e le ossa che dovrebbero bilanciare l'effetto delle forze esterne siano sottoposti a uno stress maggiore. Di conseguenza, l'equilibrio ne risente. Le opzioni di trattamento conservativo che possono essere utilizzate come primo passo nel trattamento del pes planus includono modifiche dell'attività, esercizi, manipolazioni, applicazioni di calchi seriali, perdita di peso, cambi di scarpe, modifiche delle scarpe, uso di plantari del piede. Vengono utilizzati diversi metodi per rafforzare i muscoli intrinseci del piede, inclusi i riccioli dell'asciugamano delle dita dei piedi, la raccolta di oggetti, i riccioli della tibia, le attività di equilibrio unilaterale e l'esercizio del piede corto. Gli esercizi comuni sono esercizi di rafforzamento definiti per i muscoli intrinseci, "esercizi per i piedi corti" (SF). È noto che le solette di supporto dell'arco plantare migliorano il disallineamento del piede, correggono la postura dinamica, supportano efficacemente l'allineamento delle gambe e il sollievo dal dolore e normalizzano l'andatura. L'utilizzo di solette in silicone è un prodotto il cui campo di applicazione è aumentato negli ultimi anni. Il materiale estremamente morbido e flessibile assicura che venga adottata la forma del piede. I ricercatori hanno ritenuto che la presenza di una deformità del piede pes planus, comune nei giovani, influisca negativamente sull'equilibrio dell'individuo, rivelando piccoli disturbi e diverse strategie di equilibrio. In questa situazione, l'allenamento dei muscoli intrinseci è di grande importanza. Lo scopo dei ricercatori in questo studio è quello di indagare gli effetti del rafforzamento muscolare intrinseco e degli esercizi di equilibrio dinamico eseguiti con suole in silicone in individui con piede piatto flessibile.