Miglioramento delle prestazioni post-attivazione in esercizi singoli e multi-giunto con BFR ed EMS nei giocatori di pallavolo maschi (PAPE-BFR-EMS)
7 marzo 2025 aggiornato da: Neslihan AKÇAY, Karabuk University
Miglioramento delle prestazioni post-attivazione nei movimenti multi-giunti: uno studio comparativo di BFR ed EMS negli atleti di pallavolo maschile
Gli investigatori hanno utilizzato un design crossover controllato randomizzato per confrontare l'effetto della restrizione del flusso sanguigno (BFR) e dei protocolli di stimolazione dei muscoli elettrici (EMS) sul miglioramento delle prestazioni post-attivazione (PAPE) in esercizi multi-articolare rispetto a un singolo baia.
I partecipanti hanno preso parte a sei sessioni di test a 72 ore di distanza.
Nel gruppo BFR è stato utilizzato il 50% della pressione di occlusione arteriosa (AOP).
Nel gruppo EMS, è stata applicata una corrente di 75 Hz.
Nel gruppo di esercizi a bassa resistenza, solo l'esercizio fisico è stato eseguito senza alcuna condizione.
Le condizioni sono state utilizzate esercizi di panca (multi-giunto) e tricipiti (singolo-giunto).
Panoramica dello studio
Stato
Attivo, non reclutante
Descrizione dettagliata
I partecipanti hanno preso parte a sei sessioni di test a 72 ore di distanza.
Tutti i test sono stati eseguiti tra le 2 e le 16 per ridurre l'influenza dei ritmi circadiani o la fatica sulle prestazioni.
Le misurazioni antropometriche, il test di 1 RM e la resistenza della presa e i test di velocità di servizio sono stati determinati prima della sessione di pratica il primo giorno come condizione di controllo.
Negli altri sei giorni sperimentali, i giocatori sono stati assegnati in modo casuale ai protocolli (BFR, EMS e a basso carico) utilizzando il software (http://www.randomizer.org).
Nel gruppo BFR è stato utilizzato il 50% della pressione di occlusione arteriosa (AOP).
Nel gruppo EMS, è stata applicata una corrente di 75 Hz.
Nel gruppo di esercizi a bassa resistenza, solo l'esercizio fisico è stato eseguito senza alcuna condizione.
Le condizioni sono state utilizzate esercizi di panca (multi-giunto) e tricipiti (singolo-giunto).
In tutti i protocolli, i partecipanti hanno eseguito un protocollo di riscaldamento standardizzato costituito da una corsa di 5 minuti a 9 km/h su un tapis roulant e un riscaldamento generale costituito da 3 minuti di esercizi di allungamento della luce di tutto il corpo.
In seguito ai protocolli di riscaldamento e pre-esercizio, sono stati eseguiti test di resistenza alla presa e velocità di servizio con periodi di riposo.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Stimato)
15
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Karabük, Tacchino, 78200
- Karabuk University
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Sì
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Essere sani
- Atleti di pallavolo maschile
- Disposto a mantenere l'intervento per tutte le sessioni
Criteri di esclusione:
- Avendo meno di 18 anni
- Avere una malattia cronica
- Controindicazione per l'elettromiostimolazione (EMS)
- Controindicazione per restrizione del flusso sanguigno (BFR)
- Controindicazioni per l'esercizio
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Triplicare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Comparatore attivo: Restrizione del flusso sanguigno
Nel gruppo BFR, è stato utilizzato il 50% della pressione di occlusione arteriosa (AOP). Sono stati utilizzati esercizi di spinta (a singolo giunta) di Bench Press (Multi-Joint) e Triceps Push-Down (singolo-giunta).
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Le pressioni di occlusione arteriosa (AOP) degli atleti randomizzati al gruppo sperimentale saranno ottenute automaticamente con l'unità BFR del dispositivo CAC del display LED digitale (unità BFR Cuffs, Danimarca).
L'unità BFR del dispositivo di pressione AOP (polsini FIT BFR, Danimarca) verrà utilizzata per applicare la pressione di occlusione del 50% durante l'esercizio.
Gli esercizi di spinta della panca e dei tricipiti verranno eseguiti con il 30% di 1TM, 30-15-15-15 ripetizioni e trenta secondi di riposo tra i set.
Altri nomi:
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Comparatore attivo: Stimolazione muscolare elettrica
Nel gruppo EMS, è stata applicata una corrente di 75 Hz.
Le condizioni sono state utilizzate esercizi di panca (multi-giunto) e tricipiti (singolo-giunto).
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EMS verrà applicato bilateralmente ai muscoli del flessore del polso e del gomito utilizzando uno stimolatore EMS portatile (Compex Rehab 400, Medicomompex SA, Ecubens, Svizzera).
Elettrodi autoadesivi di spessore 2 mm (5x5 cm) saranno posizionati sull'aspetto superficiale di ciascun gruppo muscolare.
Gli atleti riceveranno contemporaneamente l'intervento EMS con una frequenza di impulso di 75 Hz e una durata di 400 μs (19 secondi di riposo tra gli impulsi) durante gli esercizi di pressione per panca e tricipite.
Gli esercizi di spinta della panca e dei tricipiti verranno eseguiti con il 30% di 1TM, 30-15-15-15 ripetizioni e trenta secondi di riposo tra i set.
Altri nomi:
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Comparatore attivo: Esercizio a bassa resistenza al carico
Nel gruppo di esercizi a bassa resistenza, è stato eseguito solo l'esercizio senza alcuna condizione (BFR o EMS.
Le condizioni sono state utilizzate esercizi di panca (multi-giunto) e tricipiti (singolo-giunto).
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Gli esercizi di pushdown da banco e tricipiti verranno eseguiti con ripetizioni del 30% 1RM, 30-15-15-15 e 30 secondi di riposo tra i set.
Altri nomi:
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Velocità di servizio
Lasso di tempo: Dalla base alla fine del trattamento a 8 settimane
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La velocità del servizio valuterà da standard Radar Apparatus (Net Playz Smart Pro Speed Radar, USA) e registrerà in km/h.
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Dalla base alla fine del trattamento a 8 settimane
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Forza di presa a mano
Lasso di tempo: Dalla base alla fine del trattamento a 8 settimane
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La forza della presa a mano valuterà tramite dinamometro a mano (Takei 5.101, Tokyo, Giappone) e registrerà in KG.
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Dalla base alla fine del trattamento a 8 settimane
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Altre misure di risultato
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Misure antropometriche 1
Lasso di tempo: Basale
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L'altezza dei partecipanti (cm) valuterà utilizzando uno stadiometro (Holtain Stadiometer, Inghilterra).
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Basale
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Misure antropometriche 3
Lasso di tempo: Basale
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Body Mass Index (BMI) (kg/m2) Will Asses di Inbody 270 (Biospace, California, USA).
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Basale
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Misure antropometriche 2
Lasso di tempo: Basale
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Il peso corporeo (kg) Will Asses di Inbody 270 (Biospace, California, USA).
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Basale
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Panca premere 1 repetizione massimo test
Lasso di tempo: Basale
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I valori di 1RM dei partecipanti valuteranno utilizzando una macchina da banco.
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Basale
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Tricipiti spingi verso il basso 1 test massimo di ripetizione
Lasso di tempo: Basale
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I partecipanti istruiranno ad assumere una posizione eretta davanti alla macchina push-down del tricipite, tenendo la barra con entrambe le mani nella posizione pronatta alla larghezza della spalla.
Durante l'esecuzione di questo esercizio, i partecipanti manterranno le braccia vicino al busto, assicurando che non vi fosse alcun contatto tra le braccia e il corpo.
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Basale
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Misure antropometriche 4
Lasso di tempo: Basale
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La percentuale di grasso corporeo (%) sarà di Inbody 270 (Biospace, California, USA). Basale |
Basale
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Investigatori
- Cattedra di studio: Neslihan Akçay, Doctorate, Karabuk University
Pubblicazioni e link utili
La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
10 febbraio 2025
Completamento primario (Stimato)
9 agosto 2025
Completamento dello studio (Stimato)
29 ottobre 2025
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
25 febbraio 2025
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
7 marzo 2025
Primo Inserito (Effettivo)
25 marzo 2025
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
25 marzo 2025
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
7 marzo 2025
Ultimo verificato
1 marzo 2025
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
- UKarabuk-2
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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INDECISO
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
prodotto fabbricato ed esportato dagli Stati Uniti
No
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