Un anno di formazione di resistenza basata sulla velocità negli anziani che vivono in case di cura
Un anno di allenamento di resistenza basato sulla velocità negli anziani che vivono in case di cura: effetti sulla massa muscolare scheletrica, funzione muscolare e funzione fisica e cognitiva
Questo studio è un intervento di esercizio che valuta l'efficacia di un allenamento di resistenza basato sulla velocità (VBRT) negli anziani istituzionalizzati.
Lo scopo di questo studio è di valutare gli effetti di un anno di allenamento di resistenza basato sulla velocità sulla massa muscolare scheletrica, nella funzione muscolare e nella funzione fisica e cognitiva negli adulti più anziani che vivono nelle case di cura.
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Le prove supportano il fatto che l'allenamento dell'esercizio di resistenza è efficace nel migliorare la salute dei vecchi e i disturbi legati all'età. Stanno emergendo nuovi approcci nell'allenamento di resistenza per massimizzare il controllo del monitoraggio, fornendo interventi di esercizi più personalizzati e potenzialmente più efficaci. Tra questi, l'allenamento di resistenza basato sulla velocità (VBRT) viene stabilito in popolazioni sane o popolazioni con patologie. Tuttavia, gli effetti della VBRT a lungo termine negli anziani istituzionalizzati sono ancora sconosciuti.
Pertanto, lo scopo di questo studio è di valutare gli effetti di un anno di allenamento di resistenza basato sulla velocità sulla massa muscolare scheletrica, nella funzione muscolare e nella funzione fisica e cognitiva negli anziani che vivono nelle case di cura.
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Toledo
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Toledo, Toledo, Spagna, 45071
- University of Castilla-La Mancha
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto più anziano
Accetta volontari sani
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Le persone anziane che vivono permanentemente a casa di cura.
- Età ≥ 65 anni.
- Sono in grado di camminare con/senza assistenza.
- Avere la capacità di comunicare con il team di ricerca.
Criteri di esclusione:
- Malattia terminale.
- Qualsiasi malattia non controllata (cardiaco, polmonare, ecc.).
- Se esiste il rischio di frattura ossea secondo il personale medico.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: N / A
- Modello interventistico: Assegnazione di gruppo singolo
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Gruppo di esercizi
Una routine di allenamento di resistenza (RT) di 2 giorni alla settimana usando il metodo basato sulla velocità nell'esercizio della pressa per le gambe al 60% della resistenza isometrica massima teorica
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Tutti i partecipanti condurranno una routine di allenamento di resistenza di 2 giorni alla settimana (RT) utilizzando il metodo basato sulla velocità nell'esercizio della stampa per le gambe per un anno.
Un'intensità su misura e costante verrà eseguita al 60% della resistenza isometrica massima teorica (F0) durante l'intervento di allenamento.
I partecipanti condurranno 3-4 set, individualizzando i numeri delle ripetizioni fino a raggiungere una perdita di velocità del 10-20%.
Un resto di 2 minuti è stato imposto tra i set.
Un warm-up standardizzato verrà preceduto tutta la sessione RT come segue: 4 minuti a piedi alla velocità di andatura solita e 6 minuti eseguendo esercizi di equilibrio dinamico.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Cambiamento della potenza muscolare
Lasso di tempo: T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Potenza muscolare valutata nella macchina per la stampa delle gambe e sedersi per stare in piedi.
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T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Cambiamenti nelle prestazioni neuromuscolari del corpo inferiore
Lasso di tempo: T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Cambiamento nella relazione di velocità di forza nell'esercizio della stampa delle gambe.
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T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Modifica della funzione fisica in base al punteggio della batteria delle prestazioni fisiche brevi
Lasso di tempo: T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Il punteggio della batteria per prestazioni fisiche brevi varia da 0 a 12 punti.
I punteggi più alti indicano una migliore funzione fisica, mentre i punteggi più bassi riflettono una funzione fisica più scarsa.
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T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Cambiamento della fragilità (punteggio) usando i criteri di fragilità di Fried e la scala dei tratti della fragilità - forma corta
Lasso di tempo: T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Il fenotipo fragilità di Fried basato su cinque criteri (velocità dell'andatura abituale, resistenza a impianto di impugnatura, perdita di peso involontaria, stanchezza e bassa attività fisica). Il punteggio varia da 0 a 5, dove ogni criterio soddisfa come un punto. Un punteggio di 0 indica il miglior stato, mentre un punteggio di 5 indica lo stato peggiore. Scala del tratto di fragilità - La forma corta valuta 5 domini, tra cui l'indice di massa corporea, l'attività fisica, l'equilibrio statico, la velocità dell'andatura abituale e la resistenza del mantello. Il punteggio varia da 0 a 50, dove ogni criterio soddisfa come un punto. Un punteggio di 0 indica il miglior stato, mentre un punteggio di 50 indica lo stato peggiore. |
T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Cambiamento della massa muscolare usando ecografia.
Lasso di tempo: T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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I quadricipiti della sezione trasversale muscolare femori sono stati valutati utilizzando l'ecografia.
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T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Cambiamento della disabilità usando le scale Barthel e Lawton
Lasso di tempo: T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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La scala Lawton valuta la capacità di utilizzare il telefono, lo shopping, la cucina, i doveri domestici, il bucato, l'uso dei trasporti, la responsabilità per i loro farmaci e la gestione delle questioni economiche. A ciascun elemento viene assegnato un valore numerico (1 = indipendente, 0 = dipendente), pertanto, la massima dipendenza sarebbe contrassegnata ottenendo 0 punti (peggio) e l'indipendenza totale ottenendo 8 punti (migliore). L'indice di Barthel è un questionario di 10 elementi che fornisce informazioni sull'autonomia per cucinare cibo, lavaggio, vestito, sposo, eseguire movimenti intestinali e minzione, andare in bagno, spostarsi dal letto alla sedia, camminare e salire le scale. |
T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Cambiamento della funzione cognitiva usando l'esame di stato mini-mentale
Lasso di tempo: T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Il punteggio di esame dello stato mini-mentale varia da 0 a 30 punti.
Un punteggio più alto indica una migliore funzione cognitiva, mentre un punteggio inferiore riflette un maggiore compromissione cognitiva.
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T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Cambiamento della forza di impugnatura
Lasso di tempo: T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Modifica della massima resistenza a pistole isometriche volontarie, misurata utilizzando un dinamometro digitale.
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T0 (basale); T1 (post 6 settimane); T2 (post 12 settimane); T3 (post 23 settimane) e T4 (post 39 settimane).
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Investigatori
- Investigatore principale: Julian Alcazar, PhD, University of Castilla-La Mancha
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Completamento primario (Effettivo)
Completamento dello studio (Effettivo)
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
- 710P
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
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