このページは自動翻訳されたものであり、翻訳の正確性は保証されていません。を参照してください。 英語版 ソーステキスト用。

筋膜リリースとFIFA 11+の併用：ハムストリングの柔軟性と傷害リスクへの影響

2026年7月17日 更新者：Riphah International University

FIFA 11+プログラムと筋膜リリースの組み合わせがサッカー選手のハムストリングスの柔軟性と傷害リスクに及ぼす影響

サッカーは、頻繁なジャンプ、方向転換、急激な方向の変化を伴う身体的に過酷なスポーツであり、特に膝周辺の様々な筋骨格系の損傷に対して選手を脆弱にします(1, 2)。 適切に対処されない場合、このような機械的要求は、ハムストリング、前十字靭帯（ACL）、内側側副靭帯（MCL）などの主要な構造に過度のストレスをかけ、高衝撃運動中の損傷リスクを高める可能性があります(1)。 ハムストリングの肉離れは、サッカー選手の中で最も一般的な損傷の一つであり、パフォーマンスとキャリアの長さに大きな影響を及ぼします(1)。 これらの損傷は、高速のスプリント、方向転換、方向の変化を含むサッカーの高強度の性質により特に蔓延しています。 研究によると、ハムストリングの肉離れは、プロおよびアマチュアレベルでの総損傷の12%から20%を占め、サッカーにおける全損傷のかなりの割合を占めています。 ハムストリング損傷に関連する高い再発率と長い回復時間を考慮して、これらの損傷のリスクを軽減することを目的とした傷害予防プログラムへの関心が高まっています。 これらの損傷の多くは、動的バランスの欠如、不適切な着地戦略、および下肢の筋力低下に起因します(3)。 このような欠陥が持続すると、膝関節への生体力学的負荷が増加し、爆発的な動作中の靭帯損傷の可能性を高めます(4)。 これらの動作障害に対処することにより、FIFA 11+のようなプログラムは、サッカー選手の神経筋協調性を改善し、損傷率を低下させることを目指しています。

調査の概要

状態

状態

現在の募集状況やアクセス拡大状況を示します。
募集

条件

条件

研究されている疾患、障害、症候群、病気、またはけが。 ClinicalTrials.gov では、条件には、寿命、生活の質、健康上のリスクなど、他の健康関連の問題も含まれる場合があります。

介入・治療

介入・治療

臨床研究の焦点となるプロセスまたはアクション。介入には、医薬品、医療機器、処置、ワクチン、および治験中またはすでに利用可能なその他の製品が含まれます。介入には、教育や食事や運動の変更などの非侵襲的アプローチも含まれます。

詳細な説明

FIFA 11+プログラムは広く研究されていますが、パキスタンのアカデミーレベル男性サッカー選手における、筋膜リリースと組み合わせたハムストリング損傷関連要因への効果に関するエビデンスは限られています。 既存研究の多くは先進国のプロ選手を対象としており、神経筋および生体力学的要素の詳細な評価が不足していることが多いです。 さらに、無作為化比較試験デザインを採用した研究はほとんどありません。 本研究は、現地の若年サッカー集団において検証済み評価ツールを用いてFIFA 11+プログラムを評価することで、これらのギャップを埋めるものです。

本研究は、データが乏しいパキスタンのアカデミーレベル男性サッカー選手という過小評価されている集団に焦点を当てる点で重要です。 FIFA 11+プログラムがハムストリング関連の生体力学的・神経筋的アウトカムに及ぼす影響を検討することで、基本的な傷害発生率を超えた知見を提供します。 結果は、現地のサッカー環境に適応した効果的でエビデンスに基づくウォームアップ戦略の策定に貢献します。

ハムストリング損傷はサッカーで頻繁に問題となり、選手のパフォーマンスとキャリア継続を損なうことが多いです。 ペシャワールクラブの男性サッカー選手を対象とした調査では、下肢傷害の有病率が53.3%であり、パキスタンの草の根レベルにおける高い傷害リスクが浮き彫りになっています。

FIFA 11+は強力な予防効果を示していますが、柔軟性への直接的な影響は限定的です。 筋膜リリースはハムストリングの伸展性向上に有効なエビデンスに基づく方法であり、負荷リスクを低減する可能性があります。 MFRとFIFA 11+を組み合わせることで、本研究は柔軟性不足と神経筋制御不良という2つの主要な修正可能危険因子に対処し、単独アプローチよりも効果的に傷害を減少させる可能性があります。

研究の種類

研究の種類

臨床研究の性質について説明します。研究の種類には、介入研究 (臨床試験とも呼ばれます)、観察研究 (患者登録を含む)、および拡張アクセスが含まれます。
介入

入学 (推定)

入学

臨床試験の参加者数。 「予想される」登録は、研究者が研究に必要とする参加者の目標数です。
28

段階

段階

米国食品医薬品局 (FDA) によって開発された定義に基づく、医薬品または生物学的製品を研究する臨床試験の段階。フェーズは、研究の目的、参加者の数、およびその他の特性に基づいています。初期フェーズ 1 (以前はフェーズ 0 としてリストされていた)、フェーズ 1、フェーズ 2、フェーズ 3、およびフェーズ 4 の 5 つのフェーズがあります。該当なしは、デバイスまたは行動介入の治験を含む、FDA が定義したフェーズのない治験を説明するために使用されます。
  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究連絡先

研究連絡先

臨床試験の登録に関する質問に回答できる担当者の名前と連絡先情報。研究が実施されている各場所には、これらの質問により適切に回答できる特定の連絡先がある場合もあります。

研究場所

  • パキスタン
    • KPK
      • Chakdara、KPK、パキスタン、18800
        • 募集
        • Riphah International University Malakand Campus
        • コンタクト：
        • 主任研究者：
          • Muhammad idrees, MS OMPT

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

適格基準

臨床研究への参加を希望する人々が満たさなければならない重要な要件、または彼らが持つべき特徴。適格基準は、包含基準 (人が研究に参加するために必要な基準) と除外基準 (人が研究に参加するのを妨げる基準) の両方で構成されます。適格基準のタイプには、研究が健康なボランティアを受け入れるかどうか、年齢または年齢グループの要件があるかどうか、または性別によって制限されるかどうかが含まれます。

就学可能な年齢

  • 子
  • 大人

健康ボランティアの受け入れ

はい

説明

参加基準：

  • 16歳から30歳の男性サッカー選手。
  • 6週間のFIFA 11+プログラムに従うことができる。
  • インフォームドコンセントを提供できる。

除外基準：

  • 急性または慢性のハムストリング損傷。
  • 下肢の最近の大手術、または進行中のリハビリ計画。
  • FIFA 11+プログラムに含まれるエクササイズを安全に実施できない。
  • ベースライン評価またはトレーニングスケジュールへの非遵守。
  • 下肢機能に影響を与える現在の筋骨格系損傷。
  • ホップテストでいずれも≧65%の肢対称性指数（LSI）を達成できない。
  • 理学療法またはリハビリ後のケアを受けている。

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか？

デザインの詳細

  • 主な目的：処理
  • 割り当て：ランダム化
  • 介入モデル：並列代入
  • マスキング：なし（オープンラベル）

武器と介入

参加者グループ / アーム

参加者グループ / アーム

臨床試験のプロトコルに従って、特定の介入/治療を受ける、または介入を受けない、臨床試験の参加者のグループまたはサブグループ。
介入・治療

介入・治療

臨床研究の焦点となるプロセスまたはアクション。介入には、医薬品、医療機器、処置、ワクチン、および治験中またはすでに利用可能なその他の製品が含まれます。介入には、教育や食事や運動の変更などの非侵襲的アプローチも含まれます。
実験的：介入群
介入群は、筋力、バランス、および神経筋制御の改善を目的とした体系的な一連のエクササイズで構成されるFIFA 11+傷害予防プログラムに参加します。
このプログラムは、通常のトレーニングスケジュールの一環として、週3回、6週間にわたって実施されます。
筋膜リリース：手技療法士が、FIFA 11+セッション前にハムストリング筋膜に対して標準化されたMFRテクニックを実施し、10〜15分間持続します。
他の：FIFA 11+ 筋筋膜リリーステクニックと組み合わせ
介入群は、筋力、バランス、神経筋制御を改善するために設計された体系的なエクササイズシリーズを含む、FIFA 11+ 傷害予防プログラムに参加します。 このプログラムは、通常のトレーニングスケジュールの一部として、週3回、6週間にわたって実施されます。 筋膜リリース: 手技療法士が、FIFA 11+ セッション前に、ハムストリング筋膜に対して標準化されたMFRテクニックを実施し、10〜15分間持続します。
実験的：対照群

対照群は、FIFA 11+エクササイズを取り入れずに、従来のウォームアップルーチンを継続します。 頻度：週3回、6週間（介入群と同じ）。

一貫性：参加者は変更を加えず、通常のウォームアップルーチンを継続します。
他の：ルーチンウォームアップセッション
対照群は、FIFA 11+ のエクササイズを組み込まずに、標準的なウォームアップルーチンを継続します

この研究は何を測定していますか？

主要な結果の測定

主要な結果の測定

臨床研究のプロトコルにおいて、介入/治療の効果を評価するために最も重要な、計画された結果の尺度。ほとんどの臨床研究には 1 つの主要な結果の測定値がありますが、複数の測定値を持つものもあります。
結果測定
メジャーの説明
時間枠
距離のための片脚ホップテスト
時間枠：6週間
(機能転帰を評価するため)
6週間
Injury Surveillance Form
時間枠：six weeks
An injury surveillance form is a standardized data-collection tool used by medical professionals, public health agencies, and safety officers to systematically track the incidence, causes, and impacts of injuries.
six weeks
Manual Muscle Testing for strength
時間枠：Six weeks
to assess the muscles' strength on a scale of 5
Six weeks
Passive Straight Leg Raise with Goniometer
時間枠：Six weeks
to assess hamstring flexibility
Six weeks

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

スポンサー

スポンサー

研究を開始し、研究に対する権限と管理権を持つ組織または個人。
Riphah International University

捜査官

捜査官

臨床研究に携わる研究者。関連用語には、施設主任研究者、施設副調査官、研究委員長、研究責任者、および研究主任研究者が含まれます。
  • 主任研究者：Zavata Afnan, MS NMPT、Riphah International University

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

研究開始

最初の参加者が臨床試験に登録された実際の日付。 「予想される」研究開始日は、研究者が研究開始日になると考える日付です。
2025年11月15日

一次修了 (推定)

一次修了

臨床研究の最後の参加者が検査された、または主要な結果測定のための最終データを収集するための介入を受けた日付。治験がプロトコルに従って終了したか終了したかは、この日付には影響しません。完了日が異なる複数の主要評価項目を含む臨床研究の場合、この用語は、すべての主要評価項目のデータ収集が完了した日付を指します。 「予想される」一次完了日は、研究者がその研究の一次完了日になると考える日付です。
2026年9月30日

研究の完了 (推定)

研究の完了

臨床研究の最後の参加者が検査された、または介入/治療を受けて、主要な結果の尺度、副次的な結果の尺度、および有害事象の最終データを収集した日付 (つまり、最後の参加者の最後の訪問)。 「予想される」研究完了日は、研究者が研究完了日になると考える日付です。
2026年9月30日

試験登録日

最初に提出

最初に提出

治験依頼者または治験責任医師が初めて治験記録を ClinicalTrials.gov に提出した日付。通常、最初の提出日と ClinicalTrials.gov での記録の利用可能日 (最初の投稿日) の間には数日の遅延があります。
2026年3月16日

QC基準を満たした最初の提出物

QC基準を満たした最初の提出物

研究スポンサーまたは治験責任医師が、国立医学図書館 (NLM) の品質管理 (QC) 審査基準と一致する研究記録を最初に提出した日付。治験依頼者または研究者は、NLM の QC 審査基準が満たされるまでに、研究記録を 1 回または複数回修正して提出する必要がある場合があります。研究記録がNLM QC審査基準と一致していることを確認するのは、治験依頼者または治験責任医師の責任です。
2026年3月16日

最初の投稿 (実際)

最初の投稿

国立医学図書館 (NLM) の品質管理 (QC) レビューが終了した後、ClinicalTrials.gov で研究記録が最初に利用可能になった日付。通常、治験依頼者または治験責任医師が治験記録を提出した日と最初に投稿された日との間には数日の遅延があります。
2026年3月20日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

投稿された最後の更新

ClinicalTrials.gov で、研究記録が変更された最新の日付。研究のスポンサーまたは治験責任医師によって変更が ClinicalTrials.gov に提出されたとき (最終更新が提出された日) と最終更新が投稿された日との間に遅延が生じる場合があります。
2026年7月20日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

治験依頼者または治験責任医師が、国立医学図書館（NLM）の品質管理（QC）審査基準と一致する治験記録の変更を提出した最新の日付。研究記録がNLM QC審査基準と一致していることを確認するのは、治験依頼者または治験責任医師の責任です。
2026年7月17日

最終確認日

最終確認日

治験依頼者または治験責任医師が、ClinicalTrials.gov で臨床治験に関する情報が正確かつ最新であることを確認した最新の日付。募集ステータスが募集中の研究の場合。まだ募集していません。過去 2 年以内に募集が確認されていない場合、研究の募集状況は不明として表示されます。
2026年7月1日

詳しくは

本研究に関する用語

その他の研究ID番号

その他の研究ID番号

NCT 番号以外の識別子または ID 番号で、治験依頼者、資金提供者、その他によって臨床治験に割り当てられたもの。これらの番号には、他の治験登録機関や国立衛生研究所の助成金番号からの一意の識別子が含まれる場合があります。
  • REC-01025 Muhammand Idrees

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。

クッキーの設定

当社はCookieを使用して、当社のWebサイトで最高のエクスペリエンスを提供できるようにしています。詳細については、プライバシーとCookieのポリシーをよくお読みください。...>>>ポリシーに記載されているように、WebサイトまたはコンピューターからCookieを削除することにより、いつでも設定を変更したり、同意を取り消すことができます。それを受け入れて、下の[設定の管理]セクションで対応するボックスにチェックマークを付けて、設定を選択してください。このウェブサイトの一部を使用する前に、利用規約をよくお読みください。
«設定の管理