筋膜リリースとFIFA 11+の併用：ハムストリングの柔軟性と傷害リスクへの影響
FIFA 11+プログラムと筋膜リリースの組み合わせがサッカー選手のハムストリングスの柔軟性と傷害リスクに及ぼす影響
調査の概要
詳細な説明
FIFA 11+プログラムは広く研究されていますが、パキスタンのアカデミーレベル男性サッカー選手における、筋膜リリースと組み合わせたハムストリング損傷関連要因への効果に関するエビデンスは限られています。 既存研究の多くは先進国のプロ選手を対象としており、神経筋および生体力学的要素の詳細な評価が不足していることが多いです。 さらに、無作為化比較試験デザインを採用した研究はほとんどありません。 本研究は、現地の若年サッカー集団において検証済み評価ツールを用いてFIFA 11+プログラムを評価することで、これらのギャップを埋めるものです。
本研究は、データが乏しいパキスタンのアカデミーレベル男性サッカー選手という過小評価されている集団に焦点を当てる点で重要です。 FIFA 11+プログラムがハムストリング関連の生体力学的・神経筋的アウトカムに及ぼす影響を検討することで、基本的な傷害発生率を超えた知見を提供します。 結果は、現地のサッカー環境に適応した効果的でエビデンスに基づくウォームアップ戦略の策定に貢献します。
ハムストリング損傷はサッカーで頻繁に問題となり、選手のパフォーマンスとキャリア継続を損なうことが多いです。 ペシャワールクラブの男性サッカー選手を対象とした調査では、下肢傷害の有病率が53.3%であり、パキスタンの草の根レベルにおける高い傷害リスクが浮き彫りになっています。
FIFA 11+は強力な予防効果を示していますが、柔軟性への直接的な影響は限定的です。 筋膜リリースはハムストリングの伸展性向上に有効なエビデンスに基づく方法であり、負荷リスクを低減する可能性があります。 MFRとFIFA 11+を組み合わせることで、本研究は柔軟性不足と神経筋制御不良という2つの主要な修正可能危険因子に対処し、単独アプローチよりも効果的に傷害を減少させる可能性があります。
研究の種類
入学 (推定)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究連絡先
- 名前：Zavata Afnan, MS NMPT
- 電話番号：03434411214
- メール：Zavata.afnan@riphah.edu.pk
研究場所
-
-
KPK
-
Chakdara、KPK、パキスタン、18800
- 募集
- Riphah international University Malakand Campus
-
コンタクト：
- Zavata Afnan, MS NMPT
- 電話番号：03434411214
- メール：Zavata.afnan@riphah.edu.pk
-
主任研究者：
- Muhammad idrees, MS OMPT
-
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 子
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
説明
参加基準：
- 16歳から30歳の男性サッカー選手。
- 6週間のFIFA 11+プログラムに従うことができる。
- インフォームドコンセントを提供できる。
除外基準：
- 急性または慢性のハムストリング損傷。
- 下肢の最近の大手術、または進行中のリハビリ計画。
- FIFA 11+プログラムに含まれるエクササイズを安全に実施できない。
- ベースライン評価またはトレーニングスケジュールへの非遵守。
- 下肢機能に影響を与える現在の筋骨格系損傷。
- ホップテストでいずれも≧65%の肢対称性指数（LSI）を達成できない。
- 理学療法またはリハビリ後のケアを受けている。
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：介入群
介入群は、筋力、バランス、および神経筋制御の改善を目的とした体系的な一連のエクササイズで構成されるFIFA 11+傷害予防プログラムに参加します。
このプログラムは、通常のトレーニングスケジュールの一環として、週3回、6週間にわたって実施されます。 筋膜リリース：手技療法士が、FIFA 11+セッション前にハムストリング筋膜に対して標準化されたMFRテクニックを実施し、10〜15分間持続します。 |
介入群は、筋力、バランス、神経筋制御を改善するために設計された体系的なエクササイズシリーズを含む、FIFA 11+ 傷害予防プログラムに参加します。
このプログラムは、通常のトレーニングスケジュールの一部として、週3回、6週間にわたって実施されます。
筋膜リリース: 手技療法士が、FIFA 11+ セッション前に、ハムストリング筋膜に対して標準化されたMFRテクニックを実施し、10〜15分間持続します。
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実験的：対照群
対照群は、FIFA 11+エクササイズを取り入れずに、従来のウォームアップルーチンを継続します。 頻度：週3回、6週間（介入群と同じ）。 一貫性：参加者は変更を加えず、通常のウォームアップルーチンを継続します。 |
対照群は、FIFA 11+ のエクササイズを組み込まずに、標準的なウォームアップルーチンを継続します
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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傷害監視フォーム
時間枠：6週間
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選手のベースライン情報フォーム、傷害報告フォーム、エクスポージャー報告フォーム。
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6週間
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手動筋力テスト（MMT）による筋力評価
時間枠：6週間
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5段階の尺度で筋肉の強度を評価する
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6週間
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ゴニオメーターを用いたパッシブ下肢挙上（SLR）
時間枠：6週間
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ハムストリングスの柔軟性を評価する
|
6週間
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距離のための片脚ホップテスト
時間枠：6週間
|
(機能転帰を評価するため)
|
6週間
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協力者と研究者
捜査官
- 主任研究者：Zavata Afnan, MS NMPT、Riphah International University
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (推定)
研究の完了 (推定)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- REC-01025 Muhammand Idrees
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。
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