喫煙者を対象としたマインドフルネストレーニングの効果に関する実験 (MTS)

MTS 研究は、5 年間の K23 NIH 研修助成金を通じて資金提供されています。 この研究は、N = 240 のランダム化制御デザインに従います。 研究グループと対照グループは両方ともウィスコンシン州タバコ禁煙ラインに登録され、4週間のニコチンパッチを受け、禁煙ラインを通じて電話ベースのカウンセリングを受けることになる。 対照群 n = 120 は禁煙ライン介入のみを受けますが、研究グループ n = 120 は禁煙ライン介入と喫煙者向けマインドフルネス トレーニング (MTS) 介入を受けます。

喫煙者のためのマインドフルネス トレーニングでは、4 週間のマインドフルネス瞑想指導とその後の MTS 瞑想グループへの参加が提供されます。 N = 240 の場合、募集、介入、参加者の追跡調査を含む研究の合計時間は 4 年になります。 この研究では、ウィスコンシン大学医学部およびタバコ研究介入公衆衛生センター（UW-CRTI）を通じてデーン郡地域から被験者を募集する。 募集はテレビ・ラジオ広告（別紙）にて行います。 さらに、Wisconsin Quit Line Web サイトには MTS 研究へのリンクが提供されます。 このリンクを使用すると、禁煙コーチは研究の簡単な説明 (付録を参照) と研究の連絡先情報を提供します。 最後に、MTS の Web サイト (URL: www.sittoquit.org) では、一般の人々が利用できる基本的な紹介情報が提供されます。

この研究の主な仮説は、MTS と Quit Line を併用すると、Quit Line のみを使用した場合よりも 6 か月後の禁煙率が大幅に高くなるということです。 二次仮説は、研究グループと対照グループは、苦痛、うつ病、不安、注意力の制御、マインドフルネス、生活の質をテストするアンケート結果に有意な差を示すというものです。