慢性首痛の治療における水泳適応、運動療法および健康教育

慢性首痛（CNP）は、12週間を超える確立および/または持続期間を伴う、首の側面または後部の痛みまたは激しい不快感として定義されます。

社会経済システムは、医療システムに直接的および間接的にコストがかかるため、慢性的な首の痛みによって深刻な影響を受けています。身体機能を改善し、慢性的な首の痛みによる痛みや凝りの症状を軽減するために、運動が行われます。

水中での治療的運動は、慢性首痛患者の機能的能力と症状を改善するのに効果的であることが実証されています。 さらに、健康教育と姿勢は首の痛みの治療全体の重要な要素です。

慢性首痛患者に対する介入として、身体活動、適応した水泳、健康教育を統合した介入は見つかっていない。 さらに、この研究の目的は、慢性首痛患者に対する適応水泳、治療的運動、健康教育を組み合わせた理学療法治療の効果を分析することです。

仮説: 現在の介入は、慢性的な首の痛みに苦しむ患者を治療するための効果的なツールとなるでしょう。

方法: 地域ベースのセンターから慢性首痛患者を募集し、この前向き研究に参加させます。

介入: 60 分のセッション: 可動性、運動制御、抵抗力、首の筋肉の強化を改善するための陸上運動を 30 分間行い、シュノーケルを使用して首の位置を中立に保つ有酸素運動を伴う適応水泳を 30 分間行います。 健康教育は、慢性的な首の痛みに関する十冊と簡単なアドバイスの継続的な繰り返しを使用して、セッション前およびセッション中に理学療法士によって提供されます。

研究結果：障害（頸部障害指数）、患者の身体的および精神的健康状態および生活の質（それぞれSF-12およびEuroQoL 5D）。

ベースラインデータと8週間の追跡調査時のデータの差を、すべての結果変数について計算しました。

統計分析: 記述統計。 KS 検定を使用した変数の正規分布の分析。 介入前後の変数の比較: パラメトリック変数については T-Student、非パラメトリック変数についてはウィルコクソン検定。

データは、Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) (Windows 用バージョン 17.0、イリノイ州、米国) を使用して記述的に分析され、統計的有意性が求められます。