Natação Adaptada, Exercício Terapêutico e Educação em Saúde no Tratamento da Dor Crônica no Pescoço

A dor cervical crônica (DNC) é definida como dor ou desconforto intenso na região lateral ou posterior do pescoço com um período de estabelecimento e/ou persistência superior a 12 semanas.

O sistema socioeconômico é seriamente afetado pela dor cervical crônica devido aos custos diretos e indiretos para o sistema de saúde O exercício físico é usado para melhorar a função física e reduzir os sintomas de dor e rigidez devido à dor cervical crônica.

Foi demonstrado que o exercício terapêutico na água é eficaz para melhorar a capacidade funcional e os sintomas em pacientes com dor cervical crônica. Além disso, a educação em saúde e a postura são componentes importantes do tratamento geral da dor no pescoço.

Não foram encontradas intervenções que integrem atividade física, natação adaptada e educação em saúde como uma intervenção para quem sofre de dor cervical crônica. Além disso, o objetivo deste estudo é analisar o efeito de um tratamento fisioterapêutico que combina natação adaptada, exercícios terapêuticos e educação em saúde em pacientes com dor cervical crônica.

Hipótese: a presente intervenção será uma ferramenta eficaz para tratar pacientes que sofrem de dor cervical crônica.

Métodos: pacientes com dor cervical crônica de um centro comunitário serão recrutados para participar deste estudo prospectivo.

Intervenção: Sessão de 60 min: 30 min de exercício terrestre dedicado a melhorar a mobilidade, controle motor, resistência e fortalecimento dos músculos do pescoço, 30 min de natação adaptada com exercício aeróbico mantendo a posição neutra do pescoço usando um snorkel. A educação em saúde será fornecida pelo fisioterapeuta antes e durante as sessões usando um decálogo sobre cervicalgia crônica e repetição constante de conselhos breves.

Resultados do estudo: incapacidade (Índice de Incapacidade do Pescoço), estado de saúde física e mental e qualidade de vida dos pacientes (SF-12 e EuroQoL 5D, respectivamente).

As diferenças entre os dados basais e no seguimento de 8 semanas foram calculadas para todas as variáveis ​​de resultado.

Análise Estatística: estatística descritiva. Análise da distribuição normal das variáveis ​​usando o teste KS. Comparação de variáveis ​​pré - pós intervenção: T-Student para variáveis ​​paramétricas e teste de Wilcoxon para variáveis ​​não paramétricas.

Os dados serão analisados ​​descritivamente e para significância estatística usando Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) (versão 17.0 para Windows, Illinois, EUA).