Simning anpassad, terapeutisk träning och hälsoutbildning vid behandling av kronisk nacksmärta

Kronisk nacksmärta (CNP) definieras som smärta eller intensivt obehag i laterala eller bakre delen av nacken med en etablerings- och/eller persistensperiod på över 12 veckor.

Det socioekonomiska systemet påverkas allvarligt av kronisk nacksmärta på grund av direkta och indirekta kostnader på hälsosystemet Fysisk träning används för att förbättra den fysiska funktionen och minska symptomen på smärta och stelhet på grund av kronisk nacksmärta.

Det har visats att terapeutisk träning i vatten är effektiv för att förbättra funktionsförmåga och symtom hos patienter med kronisk nacksmärta. Dessutom är hälsoutbildning och hållning en viktig komponent i den övergripande behandlingen av nacksmärta.

Insatser som integrerar fysisk aktivitet, anpassad simning och hälsoutbildning som insats för kroniska nacksmärtor har inte hittats. Vidare är syftet med denna studie att analysera effekten av en sjukgymnastisk behandling som kombinerar anpassad simning, terapeutisk träning och hälsoutbildning hos patienter med kronisk nacksmärta.

Hypotes: föreliggande intervention kommer att vara ett effektivt verktyg för att behandla patienter som lider av kronisk nacksmärta.

Metoder: patienter med kronisk nacksmärta från ett lokalt center kommer att rekryteras delta i denna prospektiva studie.

Intervention: 60 min pass: 30 min landträning dedikerad till att förbättra rörlighet, motorisk kontroll, motstånd och stärkning av nackmusklerna, 30 min anpassad simning med aerob träning för att hålla en neutral nackposition genom att använda en snorkel. Hälsoutbildning kommer att tillhandahållas av sjukgymnasten före och under sessionerna med hjälp av en dekalogen om kronisk nacksmärta och ständig upprepning av korta råd.

Studieresultat: funktionshinder (Neck Disability Index), fysiskt och psykiskt hälsotillstånd och livskvalitet för patienter (SF-12 respektive EuroQoL 5D).

Skillnader mellan baslinjedata och den vid 8 veckors uppföljning beräknades för alla utfallsvariabler.

Statistisk analys: beskrivande statistik. Analys av normalfördelningen av variablerna med hjälp av KS-testet. Jämförelse av variabler pre - post intervencición: T-Student för parametriska variabler och Wilcoxon test för icke parametriska variabler.

Data kommer att analyseras beskrivande och för statistisk signifikans med hjälp av Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) (version 17.0 för Windows, Illinois, USA).