Svømmetilpasset, terapeutisk trening og helseopplæring i behandling av kroniske nakkesmerter

Kronisk nakkesmerter (CNP) er definert som smerte eller intenst ubehag i lateral eller bakside av nakken med en etablerings- og/eller persistensperiode på over 12 uker.

Det sosioøkonomiske systemet er alvorlig rammet av kroniske nakkesmerter på grunn av direkte og indirekte kostnader på helsesystemet Fysisk trening brukes for å bedre fysisk funksjon og redusere symptomer på smerter og stivhet på grunn av kroniske nakkesmerter.

Det er vist at terapeutisk trening i vann er effektiv for å forbedre funksjonskapasitet og symptomer hos pasienter med kroniske nakkesmerter. I tillegg er helseopplæring og holdning en viktig komponent i den generelle behandlingen av nakkesmerter.

Intervensjoner som integrerer fysisk aktivitet, tilpasset svømming og helseopplæring som intervensjon for kroniske nakkesmerter er ikke funnet. Videre er målet med denne studien å analysere effekten av en fysioterapeutisk behandling som kombinerer tilpasset svømming, terapeutisk trening og helseopplæring hos pasienter med kroniske nakkesmerter.

Hypotese: den nåværende intervensjonen vil være et effektivt verktøy for å behandle pasienter som lider av kroniske nakkesmerter.

Metoder: pasienter med kroniske nakkesmerter fra et lokalt senter vil bli rekruttert delta i denne prospektive studien.

Intervensjon: 60 min økt: 30 min landtrening dedikert til å forbedre mobilitet, motorisk kontroll, motstand og styrking av nakkemuskulaturen, 30 min tilpasset svømming med aerob trening for å holde nøytral nakkeposisjon ved å bruke en snorkel. Helseundervisning vil bli gitt av fysioterapeuten før og under øktene ved hjelp av en dekalogen om kroniske nakkesmerter og konstant repetisjon av korte råd.

Studieresultater: funksjonshemming (Neck Disability Index), fysisk og psykisk helsetilstand og livskvalitet til pasienter (henholdsvis SF-12 og EuroQoL 5D).

Forskjeller mellom baseline-data og data ved 8-ukers oppfølging ble beregnet for alle utfallsvariabler.

Statistisk analyse: beskrivende statistikk. Analyse av normalfordelingen av variablene ved hjelp av KS-testen. Sammenligning av variabler pre - post intervencición: T-Student for parametriske variabler og Wilcoxon test for ikke-parametriske variabler.

Data vil bli analysert beskrivende og for statistisk signifikans ved hjelp av Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) (versjon 17.0 for Windows, Illinois, USA).