Úszáshoz adaptált, terápiás gyakorlatok és egészségnevelés a krónikus nyaki fájdalom kezelésében

Krónikus nyaki fájdalom (CNP) a nyak oldalsó vagy hátsó részén jelentkező fájdalom vagy intenzív kellemetlen érzés, amely több mint 12 hétig fennáll és/vagy fennáll.

A társadalmi-gazdasági rendszert súlyosan érintik a krónikus nyakfájdalmak, amelyek az egészségügyi rendszerre háruló közvetlen és közvetett költségek miatt A testmozgást a fizikai funkciók javítására, valamint a krónikus nyaki fájdalom okozta fájdalom és merevség tüneteinek csökkentésére használják.

Kimutatták, hogy a vízben végzett gyógytorna hatékonyan javítja a funkcionális kapacitást és javítja a tüneteket krónikus nyakfájdalmakban szenvedő betegeknél. Ezenkívül az egészségre nevelés és a testtartás fontos eleme a nyaki fájdalom általános kezelésének.

Nem találtak olyan beavatkozásokat, amelyek integrálják a fizikai aktivitást, az adaptált úszást és az egészségnevelést a krónikus nyaki fájdalomban szenvedők beavatkozásaként. Ezen túlmenően a tanulmány célja egy olyan fizioterápiás kezelés hatásának elemzése, amely kombinálja az adaptált úszást, a terápiás gyakorlatokat és az egészségnevelést krónikus nyakfájdalmakban szenvedő betegeknél.

Hipotézis: jelen beavatkozás hatékony eszköz lesz a krónikus nyaki fájdalomtól szenvedő betegek kezelésében.

Módszerek: a krónikus nyaki fájdalomban szenvedő betegeket egy közösségi központból vesznek részt ebben a prospektív vizsgálatban.

Beavatkozás: 60 perc gyakorlat: 30 perc szárazföldi gyakorlat a mobilitás, a motoros kontroll, a nyaki izmok ellenállásának és erősítésének fejlesztésére, 30 perc adaptált úszás aerob gyakorlatokkal, a nyak semleges helyzetének tartása légzőcső segítségével. A foglalkozások előtt és alatt a gyógytornász egészségügyi oktatást tart a krónikus nyaki fájdalomról szóló dekalógus és a rövid tanácsok folyamatos ismétlésével.

A vizsgálat eredményei: fogyatékosság (Nyak Disability Index), a betegek fizikai és mentális egészségi állapota és életminősége (SF-12 és EuroQoL 5D).

A kiindulási adatok és a 8 hetes követési adatok közötti különbségeket minden kimeneti változóra kiszámítottuk.

Statisztikai elemzés: leíró statisztika. A változók normális eloszlásának elemzése KS-teszt segítségével. Változók összehasonlítása pre-post intervención: T-Student a parametrikus változókhoz és Wilcoxon teszt a nem parametrikus változókhoz.

Az adatokat leíró jelleggel és statisztikai szignifikancia szempontjából a Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) segítségével (Windows 17.0, Illinois, USA) elemzi.