Natación Adaptada, Ejercicio Terapéutico y Educación para la Salud en el Tratamiento de la Cervicalgia Crónica

El dolor crónico de cuello (DNC) se define como dolor o malestar intenso en la parte lateral o posterior del cuello con un período de instauración y/o persistencia de más de 12 semanas.

El sistema socioeconómico se ve gravemente afectado por la cervicalgia crónica debido a los costes directos e indirectos sobre el sistema sanitario. El ejercicio físico se utiliza para mejorar la función física y reducir los síntomas de dolor y rigidez por la cervicalgia crónica.

Se ha demostrado que el ejercicio terapéutico en el agua es efectivo para mejorar la capacidad funcional y los síntomas en pacientes con dolor crónico de cuello. Además, la educación para la salud y la postura son un componente importante del tratamiento general del dolor de cuello.

No se han encontrado intervenciones que integren actividad física, natación adaptada y educación para la salud como intervención para pacientes con dolor crónico de cuello. Además, el objetivo de este estudio es analizar el efecto de un tratamiento de fisioterapia que combina natación adaptada, ejercicio terapéutico y educación para la salud en pacientes con dolor crónico de cuello.

Hipótesis: la presente intervención será una herramienta eficaz para el tratamiento de pacientes que padecen cervicalgia crónica.

Métodos: los pacientes con dolor crónico de cuello de un centro comunitario serán reclutados para participar en este estudio prospectivo.

Intervención: Sesión de 60 min: 30 min de ejercicios en tierra dedicados a mejorar la movilidad, el control motor, la resistencia y el fortalecimiento de los músculos del cuello, 30 min de natación adaptada con ejercicio aeróbico manteniendo la posición neutra del cuello mediante el uso de un tubo. La educación sanitaria será impartida por el fisioterapeuta antes y durante las sesiones mediante un decálogo sobre la cervicalgia crónica y la repetición constante de breves consejos.

Resultados del estudio: discapacidad (Neck Disability Index), estado de salud física y mental y calidad de vida de los pacientes (SF-12 y EuroQoL 5D respectivamente).

Se calcularon las diferencias entre los datos iniciales y los del seguimiento de 8 semanas para todas las variables de resultado.

Análisis estadístico: estadística descriptiva. Análisis de la distribución normal de las variables mediante el KS-test. Comparación de variables pre - post intervención: T-Student para variables paramétricas y test de Wilcoxon para variables no paramétricas.

Los datos se analizarán de forma descriptiva y estadísticamente significativa utilizando el paquete estadístico para las ciencias sociales (SPSS) (versión 17.0 para Windows, Illinois, EE. UU.).