Dostosowane pływanie, ćwiczenia terapeutyczne i edukacja zdrowotna w leczeniu przewlekłego bólu szyi

Przewlekły ból szyi (CNP) definiuje się jako ból lub intensywny dyskomfort w bocznej lub tylnej części szyi, który utrzymuje się i/lub utrzymuje przez ponad 12 tygodni.

System społeczno-ekonomiczny jest poważnie dotknięty przewlekłym bólem szyi z powodu bezpośrednich i pośrednich kosztów dla systemu opieki zdrowotnej Ćwiczenia fizyczne są stosowane w celu poprawy funkcji fizycznych i zmniejszenia objawów bólu i sztywności spowodowanej przewlekłym bólem szyi.

Wykazano, że terapeutyczne ćwiczenia w wodzie skutecznie poprawiają wydolność funkcjonalną i objawy u pacjentów z przewlekłym bólem szyi. Ponadto edukacja zdrowotna i postawa są ważnym elementem ogólnego leczenia bólu szyi.

Nie znaleziono interwencji, które integrowałyby aktywność fizyczną, dostosowane pływanie i edukację zdrowotną jako interwencję dla osób cierpiących na przewlekły ból szyi. Ponadto celem pracy jest analiza efektów leczenia fizjoterapeutycznego łączącego adaptowane pływanie, ćwiczenia terapeutyczne i edukację zdrowotną u pacjentów z przewlekłym bólem szyi.

Hipoteza: niniejsza interwencja będzie skutecznym narzędziem w leczeniu pacjentów cierpiących na przewlekły ból szyi.

Metody: Pacjenci z przewlekłym bólem szyi z ośrodka środowiskowego będą rekrutowani do udziału w tym prospektywnym badaniu.

Interwencja: 60 min sesja: 30 min ćwiczeń na lądzie poświęconych poprawie mobilności, kontroli motorycznej, odporności i wzmocnieniu mięśni karku, 30 min adaptowanego pływania z ćwiczeniami aerobowymi z zachowaniem neutralnej pozycji szyi z użyciem fajki. Edukacja zdrowotna będzie prowadzona przez fizjoterapeutę przed iw trakcie zajęć z wykorzystaniem dekalogu dotyczącego przewlekłego bólu szyi i ciągłego powtarzania krótkich porad.

Wyniki badań: niepełnosprawność (Neck Disability Index), stan zdrowia fizycznego i psychicznego oraz jakość życia pacjentów (odpowiednio SF-12 i EuroQoL 5D).

Różnice między danymi wyjściowymi a danymi z 8-tygodniowej obserwacji obliczono dla wszystkich zmiennych wynikowych.

Analiza statystyczna: statystyki opisowe. Analiza rozkładu normalnego zmiennych za pomocą testu KS. Porównanie zmiennych przed i po interwencji: T-Studenta dla zmiennych parametrycznych i test Wilcoxona dla zmiennych nieparametrycznych.

Dane zostaną przeanalizowane opisowo i pod kątem istotności statystycznej przy użyciu pakietu statystycznego dla nauk społecznych (SPSS) (wersja 17.0 dla systemu Windows, Illinois, USA).