乳製品は、体重管理プログラムを受けている太りすぎの女の子の骨と体組成に利益をもたらしますか?

この研究には 3 つのグループが参加します。 参加者は乳製品の摂取量が少なく（0～1SVGS/日）、研究開始時に体系的な身体活動をほとんどまたはまったく行わない必要があります。 各参加者はグループに割り当てられます。 2 つの実験グループまたは対照グループのいずれか。 2 つの介入グループの違いは、乳製品の摂取量のみです (4 SVG 対 0-1 SVG/日)。 両者は同じ運動プログラム（週3回）を受け、訓練を受けた栄養士兼栄養士から健康的な食事について毎月アドバイスを受けます。 対照群は、研究中の成長に関連した変化を説明するために、研究の最初と最後に検査を受けますが、正式な介入は受けません。 各グループで、研究者は体組成（筋肉量、脂肪量、体脂肪率および局所脂肪量）と骨（骨代謝回転マーカー）を評価します。 研究者らはまた、さまざまな代謝マーカーや炎症マーカー、ホルモン、食事摂取量、体力、フィットネスも測定します。

この研究では、12週間の体重管理介入中に乳製品の摂取量の増加が骨と体の組成を改善するかどうかを判断します。 研究者らは、介入に参加した 2 つのグループが、対照グループと比較して体重と体組成に大きな変化があり、フィットネスが大幅に向上することを期待しています。 研究者らは、乳製品を摂取している人は、追加の乳製品を摂取していない人に比べて、体組成と骨の健康において大きな改善が見られると予想しています。 研究者らはまた、乳製品を摂取している人のビタミンD状態が改善され、全身の炎症が軽減されると予想している。 どちらの介入グループも空腹時インスリン、グルコース、コレステロールの改善を示すはずです。