有酸素処方法の関係
2016年1月17日 更新者：Alberto Souza de Sá Filho、Universidade Federal do Rio de Janeiro
有酸素処方の方法間の関係: 心拍数、VO2 負荷、自己選択
現在の文献では、有酸素トレーニングを処方および管理する 3 つの方法が報告されています。
このようなモデルは、処方で同じ衝撃トレーニングを本当に提供するかどうかを判断するために比較する必要があります。
この研究の目的は、有酸素トレーニングのさまざまな処方方法、つまりVO2負荷、心拍数（HR）、知覚努力によって自己調整される負荷（PSE）、および心理的反応の活性化、および気分に応じた感覚の結果を比較することです。与えられる刺激。
調査の概要
詳細な説明
36 人の被験者が 2 つのセッションを受けます。
初回の来院では、トレッドミルで最大有酸素運動テストを実施し、最大酸素摂取量と最大心拍数を測定します。
第二に、被験者は（盲検法で）中程度の努力（60～65％）の合計5分間の3つの状況に置かれ、条件間の間隔は3分になります。
状況 1) では、最大酸素摂取量から特定の代謝要求量を加速するために使用されます。 2 番目の状況では、心拍数の予備力が処方の参考として使用され、60 ～ 65% を達成することを目指します。最後の訪問では、中程度と特徴付けられる認識された努力が被験者に示され、適用の努力に応じて速度を調整するように求められます。
決勝戦は毎回FCと対象となったスピードと努力の認識が記録されます。
研究の種類
介入
入学 (予想される)
36
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～45年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
全て
説明
包含基準:
- 45歳で18歳
- リスク階層化が低い
- アメリカスポーツ医学会の基準によると身体活動が活発である
除外基準:
- 人間工学に基づいたリソースの使用
- 交感神経遮断薬の使用
- 覚醒剤の使用
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：ワークロードの処方箋
5 分間の運動で 65% VO2max からの処方
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5 分間の運動で最大心拍数が 60 ～ 65% になるように処方
他の名前：
5 分間の運動で 3 ～ 4 (中程度) の知覚された運動量から処方を自己選択
他の名前：
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実験的：心拍数の処方箋
5 分間の運動で最大心拍数が 60 ～ 65% になるように処方
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5 分間の運動で 3 ～ 4 (中程度) の知覚された運動量から処方を自己選択
他の名前：
5 分間の運動で 65% VO2max からの処方
他の名前：
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実験的：処方箋を自己選択
5 分間の運動で 3 ～ 4 (中程度) の知覚された運動量から処方を自己選択
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5 分間の運動で最大心拍数が 60 ～ 65% になるように処方
他の名前：
5 分間の運動で 65% VO2max からの処方
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
時間枠 |
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酸素摂取量の処方による心拍数と知覚される努力の反応
時間枠：5分間の中程度の有酸素運動での急激な変化
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5分間の中程度の有酸素運動での急激な変化
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認識された努力に基づいて自分で選択したワークロードの処方による心拍数の反応
時間枠：5分間の中程度の有酸素運動での急激な変化
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5分間の中程度の有酸素運動での急激な変化
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心拍数の処方による速度と知覚される努力の反応
時間枠：5分間の中程度の有酸素運動での急激な変化
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5分間の中程度の有酸素運動での急激な変化
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始
2016年2月1日
一次修了 (予想される)
2016年4月1日
研究の完了 (予想される)
2016年7月1日
試験登録日
最初に提出
2016年1月4日
QC基準を満たした最初の提出物
2016年1月17日
最初の投稿 (見積もり)
2016年1月21日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
2016年1月21日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2016年1月17日
最終確認日
2016年1月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- UNIG 02
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
未定
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