新しい形態の高強度インターバル運動に対する急性の生理的および知覚的反応
2018年9月10日 更新者：Naomi Burn、Teesside University
高強度インターバル トレーニング (HIT) の 3 つの新しい形式に対する急性の生理学的および知覚的反応を調査するための無作為クロスオーバー研究。
調査の概要
詳細な説明
3つの新しい形態（非接触ボクシング、階段ステップ、階段登り）に対する急性の生理学的（心拍数と血圧）および知覚的反応（知覚された運動、気分、楽しさの評価）を探求する無作為クロスオーバー研究強度インターバル トレーニング (HIT)。
研究の種類
介入
入学 (実際)
15
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Middlesbrough、イギリス
- Teesside University
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～65年 (アダルト、OLDER_ADULT)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
全て
説明
包含基準:
- 成人（18歳以上）の従業員
- 運動や投薬を妨げるような健康状態はなく、自己申告によって得られた情報です。
- 英語の書き言葉と話し言葉を理解できること。
- 喘息であると報告した参加者は、医療クリアランスがあれば参加が許可され、気管支拡張薬を持参し、必要に応じて使用するように指示されます。
除外基準:
- 心疾患の症状または既知の存在
- 運動を行う能力に影響を与える状態、怪我、または併存疾患
- 糖尿病
- 心臓突然死の初期の家族歴
- 妊娠または妊娠の可能性。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：他の
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー
- マスキング：なし
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：ボクシング
3 つのセッションのそれぞれで、ランダム化された順序で、異なる運動様式が実施されます。
非接触ボクシングには、保護ボクシング グローブを着用しながら、研究者の 1 人が保持するボクシング「パンチ パッド」が含まれます。
各運動モダリティは、高強度インターバル プロトコル (4 x 60 秒の運動に 60 秒の休憩を挟む) に従って実施されます。
各エクササイズの試合中、参加者は最大心拍数の 85% 以上を引き出す強度でエクササイズすることが推奨されます。その後、常に 60 秒間の受動的回復が続きます。
参加者は、5 分間のウォームアップと 2 分間のクールダウンを完了し、エクササイズの終了後にストレッチを行います。
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すでに議論したように
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実験的：階段のステップ
参加者は 3 セッションのエクササイズを完了します。
3 つのセッションのそれぞれで、異なる運動様式がランダム化された順序で実施されます。
ステッピング ステッピングでは、35 cm の Reebok エクササイズ ベンチに繰り返し乗り降りします。
各運動モダリティは、高強度インターバル プロトコル (4 x 60 秒の運動に 60 秒の休憩を挟む) に従って実施されます。
各エクササイズの試合中、参加者は最大心拍数の 85% 以上を引き出す強度でエクササイズすることが推奨されます。その後、常に 60 秒間の受動的回復が続きます。
参加者は、5 分間のウォームアップと 2 分間のクールダウンを完了し、エクササイズの終了後にストレッチを行います。
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すでに議論したように
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実験的：階段登り
3 つのセッションのそれぞれで、ランダム化された順序で、異なる運動様式が実施されます。 階段の昇り降りは、公共のアクセス階段にある階段を連続的に上ることを伴います。 各運動モダリティは、高強度インターバル プロトコル (4 x 60 秒の運動に 60 秒の休憩を挟む) に従って実施されます。 各エクササイズの試合中、参加者は最大心拍数の 85% 以上を引き出す強度でエクササイズすることが推奨されます。その後、常に 60 秒間の受動的回復が続きます。 参加者は、5 分間のウォームアップと 2 分間のクールダウンを完了し、エクササイズの終了後にストレッチを行います。 |
すでに議論したように
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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心拍数
時間枠：6ヵ月
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手首に装着したPolar A360心拍数モニターを使用して、運動セッション全体で秒単位の心拍数モニタリング
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6ヵ月
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ムード
時間枠：6ヵ月
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急性気分状態
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6ヵ月
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楽しみ
時間枠：6ヵ月
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身体活動の楽しみ尺度 (PACES)。
スコアの範囲は 18 ～ 126 で、スコアが高いほど楽しさが大きいことを示します。
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6ヵ月
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RPE
時間枠：6ヵ月
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知覚された運動の評価
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6ヵ月
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血圧
時間枠：6ヵ月
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自動血圧計で測定
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6ヵ月
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- 主任研究者：Kathryn Weston, PhD、Teesside University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2017年11月20日
一次修了 (実際)
2018年4月30日
研究の完了 (実際)
2018年4月30日
試験登録日
最初に提出
2017年11月16日
QC基準を満たした最初の提出物
2017年11月27日
最初の投稿 (実際)
2017年12月2日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2018年9月11日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2018年9月10日
最終確認日
2018年9月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- 162/17
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。