Akutt fysiologiske og perseptuelle responser på nye former for høyintensiv intervalltrening
10. september 2018 oppdatert av: Naomi Burn, Teesside University
Randomisert cross-over-studie som søker å utforske de akutte fysiologiske og perseptuelle responsene på tre nye former for høyintensiv intervalltrening (HIT).
Studieoversikt
Status
Fullført
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Randomisert cross-over-studie som søker å utforske de akutte fysiologiske (puls og blodtrykk) og perseptuelle responser (vurdering av opplevd anstrengelse, humør og nytelse) til tre nye former (ikke-kontaktboksing, trappetrinn og trappeklatring) av høy- intensitetsintervalltrening (HIT).
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
15
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
-
Middlesbrough, Storbritannia
- Teesside University
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år til 65 år (VOKSEN, OLDER_ADULT)
Tar imot friske frivillige
Ja
Kjønn som er kvalifisert for studier
Alle
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- voksne (≥18 år) ansatte
- ingen helsemessige forhold som utelukker dem fra trening og på ingen medisiner, informasjon innhentet via deres egenrapport.
- kunne forstå skriftlig og muntlig engelsk.
- deltakere som rapporterer at de er astmatiske vil få delta med medisinsk godkjenning og instruert om å ta med bronkodilatatormedisinen og bruke den når det er nødvendig.
Ekskluderingskriterier:
- symptomer på eller kjent tilstedeværelse av hjertesykdom
- tilstand eller skade eller komorbiditet som påvirker evnen til å trene
- sukkersyke
- tidlig familiehistorie med plutselig hjertedød
- graviditet eller sannsynlighet for graviditet.
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: ANNEN
- Tildeling: TILFELDIG
- Intervensjonsmodell: CROSSOVER
- Masking: INGEN
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
EKSPERIMENTELL: Boksing
I hver av de tre øktene vil en annen treningsmodalitet bli gjennomført, i en randomisert sekvens.
Berøringsfri boksing innebærer boksing av "slagputer" som vil bli holdt av en av forskerne, mens de har på seg beskyttende boksehansker.
Hver treningsmodalitet vil bli utført etter en intervallprotokoll med høy intensitet (4 x 60 sekunder med trening ispedd 60 sekunders hvile).
Under hver treningskamp vil deltakerne bli oppfordret til å trene med en intensitet som fremkaller en hjertefrekvens på ≥85 % av maksimum, som alltid vil bli fulgt av 60 sekunders passiv restitusjon.
Deltakerne vil gjennomføre en 5 minutters oppvarming og en 2 minutters nedkjøling og strekk etter at treningskampene er fullført.
|
som allerede diskutert
|
|
EKSPERIMENTELL: Trappetrinn
Deltakerne vil gjennomføre 3 økter med trening.
I hver av de tre øktene vil en annen treningsmodalitet bli utført i en randomisert sekvens.
Trappetråkk innebærer å tråkke på og av en 35 cm Reebok treningsbenk, gjentatte ganger.
Hver treningsmodalitet vil bli utført etter en intervallprotokoll med høy intensitet (4 x 60 sekunder med trening ispedd 60 sekunders hvile).
Under hver treningskamp vil deltakerne bli oppfordret til å trene med en intensitet som fremkaller en hjertefrekvens på ≥85 % av maksimum, som alltid vil bli fulgt av 60 sekunders passiv restitusjon.
Deltakerne vil gjennomføre en 5 minutters oppvarming og en 2 minutters nedkjøling og strekk etter at treningskampene er fullført.
|
som allerede diskutert
|
|
EKSPERIMENTELL: Trappeklatring
I hver av de tre øktene vil en annen treningsmodalitet bli gjennomført, i en randomisert sekvens. Trappeklatring innebærer kontinuerlig å gå opp trappene som ligger i en offentlig tilgangstrapp. Hver treningsmodalitet vil bli utført etter en intervallprotokoll med høy intensitet (4 x 60 sekunder med trening ispedd 60 sekunders hvile). Under hver treningskamp vil deltakerne bli oppfordret til å trene med en intensitet som fremkaller en hjertefrekvens på ≥85 % av maksimum, som alltid vil bli fulgt av 60 sekunders passiv restitusjon. Deltakerne vil gjennomføre en 5 minutters oppvarming og en 2 minutters nedkjøling og strekk etter at treningskampene er fullført. |
som allerede diskutert
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Puls
Tidsramme: 6 måneder
|
Andre til sekund pulsovervåking gjennom treningsøktene med Polar A360 pulsmålere som bæres på håndleddet
|
6 måneder
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Humør
Tidsramme: 6 måneder
|
Akutt humørtilstand
|
6 måneder
|
|
Fornøyelse
Tidsramme: 6 måneder
|
Skala for nytelse av fysisk aktivitet (PACES).
Utvalg av mulige score fra 18-126, høyere score indikerer høyere nytelse.
|
6 måneder
|
|
RPE
Tidsramme: 6 måneder
|
Vurdering av opplevd anstrengelse
|
6 måneder
|
|
Blodtrykk
Tidsramme: 6 måneder
|
Måles ved hjelp av automatisk blodtrykksmåler
|
6 måneder
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Kathryn Weston, PhD, Teesside University
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (FAKTISKE)
20. november 2017
Primær fullføring (FAKTISKE)
30. april 2018
Studiet fullført (FAKTISKE)
30. april 2018
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
16. november 2017
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
27. november 2017
Først lagt ut (FAKTISKE)
2. desember 2017
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (FAKTISKE)
11. september 2018
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
10. september 2018
Sist bekreftet
1. september 2018
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- 162/17
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .