Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Akutte fysiologiske og perceptuelle reaktioner på nye former for højintensiv intervaltræning

10. september 2018 opdateret af: Naomi Burn, Teesside University
Randomiseret cross-over-undersøgelse, der søger at udforske de akutte fysiologiske og perceptuelle reaktioner på tre nye former for højintensiv intervaltræning (HIT).

Studieoversigt

Detaljeret beskrivelse

Randomiseret cross-over-undersøgelse, der søger at udforske de akutte fysiologiske (puls og blodtryk) og perceptuelle reaktioner (vurdering af opfattet anstrengelse, humør og nydelse) på tre nye former (ikke-kontaktboksning, trappetrin og trappegang) af høj- intensitetsintervaltræning (HIT).

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

15

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 65 år (VOKSEN, OLDER_ADULT)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • voksne (≥18 år) ansatte
  • ingen helbredstilstande, der udelukker dem fra motion og på ingen medicin, information indhentet via deres selvrapportering.
  • kan forstå engelsk i skrift og tale.
  • deltagere, der rapporterer, at de er astmatiske, får lov til at deltage med lægegodkendelse og bliver instrueret i at medbringe deres bronkodilatatormedicin og bruge den, når det er nødvendigt.

Ekskluderingskriterier:

  • symptomer på eller kendt tilstedeværelse af hjertesygdom
  • tilstand eller skade eller komorbiditet, der påvirker evnen til at udøve træning
  • diabetes mellitus
  • tidlig familiehistorie med pludselig hjertedød
  • graviditet eller sandsynlighed for graviditet.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: ANDET
  • Tildeling: TILFÆLDIGT
  • Interventionel model: OVERKRYDS
  • Maskning: INGEN

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
EKSPERIMENTEL: Boksning
I hver af de tre sessioner vil en anden træningsmodalitet blive udført i en randomiseret rækkefølge. Berøringsfri boksning involverer boksning af "slagpuder", som vil blive holdt af en af ​​forskerne, mens de bærer beskyttende boksehandsker. Hver træningsmodalitet vil blive udført efter en højintensiv intervalprotokol (4 x 60 sekunders træning afbrudt med 60 sekunders hvile). Under hver træningskamp vil deltagerne blive opfordret til at træne med en intensitet, der fremkalder en puls på ≥85 % af maksimum, som altid vil blive efterfulgt af 60 sekunders passiv restitution. Deltagerne gennemfører en 5 minutters opvarmning og en 2 minutters nedkøling og stræk efter træningskampene er afsluttet.
som allerede diskuteret
EKSPERIMENTEL: Trappetrin
Deltagerne gennemfører 3 træningssessioner. I hver af de tre sessioner vil en anden træningsmodalitet blive udført i en randomiseret rækkefølge. Trappetrin involverer at træde på og af en 35 cm Reebok træningsbænk gentagne gange. Hver træningsmodalitet vil blive udført efter en højintensiv intervalprotokol (4 x 60 sekunders træning afbrudt med 60 sekunders hvile). Under hver træningskamp vil deltagerne blive opfordret til at træne med en intensitet, der fremkalder en puls på ≥85 % af maksimum, som altid vil blive efterfulgt af 60 sekunders passiv restitution. Deltagerne gennemfører en 5 minutters opvarmning og en 2 minutters nedkøling og stræk efter træningskampene er afsluttet.
som allerede diskuteret
EKSPERIMENTEL: Trappegang

I hver af de tre sessioner vil en anden træningsmodalitet blive udført i en randomiseret rækkefølge. Trappeklatring involverer kontinuerligt at gå op ad trappen, der er placeret i en offentlig adgangstrappe. Hver træningsmodalitet vil blive udført efter en højintensiv intervalprotokol (4 x 60 sekunders træning afbrudt med 60 sekunders hvile).

Under hver træningskamp vil deltagerne blive opfordret til at træne med en intensitet, der fremkalder en puls på ≥85 % af maksimum, som altid vil blive efterfulgt af 60 sekunders passiv restitution. Deltagerne gennemfører en 5 minutters opvarmning og en 2 minutters nedkøling og stræk efter træningskampene er afsluttet.

som allerede diskuteret

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Hjerterytme
Tidsramme: 6 måneder
Anden til anden pulsmåling under træningssessioner ved hjælp af håndledsbårne Polar A360 pulsmålere
6 måneder

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Humør
Tidsramme: 6 måneder
Akut humørtilstand
6 måneder
Nydelse
Tidsramme: 6 måneder
Skala for nydelse af fysisk aktivitet (PACES). Vifte af mulige scores fra 18-126, højere score indikerer højere nydelse.
6 måneder
RPE
Tidsramme: 6 måneder
Vurdering af opfattet anstrengelse
6 måneder
Blodtryk
Tidsramme: 6 måneder
Målt ved hjælp af automatisk blodtryksmåler
6 måneder

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Kathryn Weston, PhD, Teesside University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (FAKTISKE)

20. november 2017

Primær færdiggørelse (FAKTISKE)

30. april 2018

Studieafslutning (FAKTISKE)

30. april 2018

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

16. november 2017

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

27. november 2017

Først opslået (FAKTISKE)

2. december 2017

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)

11. september 2018

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

10. september 2018

Sidst verificeret

1. september 2018

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • 162/17

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Blodtryk

Kliniske forsøg med Boksning

3
Abonner