座りがちな行動の中断: 健康な老化のバイオマーカーに対する急性効果の試験

包含基準:

• 女性
• 55歳以上
• あらゆる民族または人種
• 1 日 8 時間以上座る、1 日 60 回未満の立位移行を行う、中程度から激しい身体活動 (MVPA) を 1 日 20 分未満行うようにスクリーニングされている
• BMI 25 - 45 kg/m2
• 歩行可能な
• 立位やPAを阻害するような健康状態がなく、医学的に安定している;
• インフォームドコンセントを提供し、研究プロトコルを遵守できる;
• 英語で流暢に読み、コミュニケーションし、書くことができる;
• 訪問を研究するために旅行することができます。
• 少なくとも 1 年間は月経がありません。
• 身体活動または減量プログラムまたは調査研究に参加していない、または参加する予定がない。

除外基準:

• プロトコルまたはコンプライアンスの完全な理解を妨げる精神状態;
• 1型糖尿病;
• インスリンを使用している、または血糖コントロールが不十分な2型糖尿病（すべての参加者で10％を超える）;
• コントロール不良の高血圧（収縮期血圧≧165または拡張期血圧≧100）;
• 体重の変化に関連する可能性のある慢性疾患 (HIV/AIDS、活動性のがん、または制御されていない甲状腺疾患)、
• 貧血 (ヘモグロビン ≤11g/dL);
• -静脈血栓症の個人的または第1度の相対的病歴;
• 過去3か月間の体重の不安定性（5％以下の上下）;
• 血管拡張薬を定期的に使用し、脳卒中および/または心臓発作のリスクが高い（つまり、過去6か月間に複数回の入院（> 2X）の履歴）、うっ血性心不全、心房細動、および/または脳卒中;
• 免疫抑制剤またはコルチコステロイド薬の定期的な使用;
• -スクリーニング訪問の56日以内の献血、
• たばこを吸ったり、何かを吸ったり摂取したりすること、および電子タバコを含むタバコ製品のその他の使用。
• 起立性低血圧の診断