バレーボール選手のエキセントリック運動における負荷制御
膝蓋腱の断面積と疼痛閾値の増加における偏心運動における負荷制御の有効性、およびバレーボール選手の大腿四頭筋の強度の有効性。無作為化臨床試験
序章。 垂直ジャンプはバレーボールの主な動作であり、膝蓋骨腱障害の主な病因です。 エキセントリックな運動は、この要因を改善するのに最も効果的な介入であることが証明されています。
標的。バレーボールの高齢選手を対象に、断面積を増加させるエキセントリック運動中の負荷制御の有効性、膝蓋骨腱の痛みの閾値の増加、および大腿四頭筋の最大筋力の向上を分析します。
研究デザイン。 無作為化臨床研究、単純盲検、多中心型、追跡期間あり。
方法。 40 人のバレーボール選手が募集され、実験群 (大腿四頭筋の偏心運動中の RM に基づく負荷制御) と対照群 (負荷制御なし) の 2 つのグループに無作為に割り当てられます。 介入期間は 4 週間で、毎週 10 分のシーズンが 2 つあります。 従属変数は、断面積 (超音波評価)、膝蓋骨腱の痛みの閾値 (アナログまたはデジタルのアルゴリズム計)、および大腿四頭筋の最大筋力 (リニア エンコーダーまたは RM の推定) になります。 サンプルの分布が正規である場合、パラメトリック検定が使用されます。関連するサンプルのスチューデント t 検定 (各尻の評価間の差) および反復測定 ANOVA (グループ内効果およびグループ間効果)。
予想された結果。 断面積の増加、膝蓋骨腱の痛みの閾値、および大腿四頭筋の最大筋力を観察します。
調査の概要
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Comunity Of Madrid
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Madrid、Comunity Of Madrid、スペイン、28670
- Universidad Europea de Madrid
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- バレーボール選手
- 調査時点では、マドリード地域社会のクラブで競技する連盟
- 18歳以上。
除外基準:
- 怪我や病気の医学的診断書を提示する
- 研究前の6か月以内に膝に怪我を負ったことがある
- 研究外で何らかの薬物療法または理学療法を行っている
- インフォームド・コンセント文書に署名していません。
研究計画
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:防止
- 割り当て:ランダム化
- 介入モデル:並列代入
- マスキング:独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的:実験的
介入期間は 4 週間で、週に 2 回のセッションがあり、トレーニング中に介入が実行されます。これらのセッションの持続時間は 10 分です。
介入の実行中、彼らは 25 度の傾斜面でスクワットを 15 回ずつ 3 セット実行します。スクワットのエキセントリック段階は 4 秒、コンセントリック段階は 3 秒、休憩は 15 秒です。シリーズの間。
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アスリートは、毎週 2 回のセッションで 4 週間の介入を実行します。介入はトレーニング中に実行され、これらのセッションは 10 分間続きます。
介入の実行中、彼らは 25 度の傾斜面でスクワットを 15 回ずつ 3 セット実行します。スクワットのエキセントリック段階は 4 秒、コンセントリック段階は 3 秒、休憩は 15 秒です。シリーズの間。
この介入は、介入の最初の 2 週間に外部負荷として彼の OR の 50%、3 週間目に MR の 55%、そして介入の 4 週間目に MR の 60% を追加して実行されます。
エクササイズ中は、同行する理学療法士が負荷をかけずにコンセントリックフェーズを実行できるように支援することができます。
他の名前:
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アクティブコンパレータ:コントロール
介入期間は 4 週間で、週に 2 回のセッションがあり、トレーニング中に介入が実行されます。これらのセッションの持続時間は 10 分です。
介入の実行中、彼らは 25 度の傾斜面でスクワットを 15 回ずつ 3 セット実行します。スクワットのエキセントリック段階は 4 秒、コンセントリック段階は 3 秒、休憩は 15 秒です。シリーズの間。
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介入期間は 4 週間で、週に 2 回のセッションがあり、トレーニング中に介入が実行されます。これらのセッションの持続時間は 10 分です。
介入の実行中、彼らは 25 度の傾斜面で 15 回のスクワットを 3 セット実行します。スクワットのエキセントリック段階は 4 秒間、コンセントリック段階は 3 秒間で実行され、スクワットとスクワットの間には 15 秒間の休憩が含まれます。シリーズ。
このグループの被験者は、自分の体重のみを負荷として使用してプロトコルを実行します。
他の名前:
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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治療後および 1 か月後の膝蓋骨腱のベースライン断面積からの変化
時間枠:スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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膝蓋骨腱の断面積の評価は、超音波測定によって評価されます。
プレーヤーは仰臥位で下肢をウェッジの上に置き、膝の屈曲を 15 ~ 20 度に維持する必要があります。
理学療法士は、超音波の横軸を膝蓋骨の下極から 1 cm 遠位にして、縦軸を同極の 0.5 cm 遠位にして測定します。
両下肢の計測を行っているにもかかわらず、選手がプレー中にジャンプの着地時に使用した利き下肢の膝蓋骨腱断面積のデータのみが解析されます。
測定単位はセンチメートルになります。
治療後評価のスコアが高いほど、膝蓋骨腱の断面積が改善されたことを示します。
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スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ベースラインの痛みの閾値から治療後および月次の圧力への変化
時間枠:スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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膝蓋骨腱の圧力に対する痛みの閾値の評価は、デジタルアルゴリズム計を使用して定量化されます。
測定中、被験者は仰向けの姿勢を保ち、くさびで支えられた膝の 15 ~ 20 度の屈曲を維持します。
理学療法士は、膝蓋骨の下端、腱の近位側に向かって痛覚計を直接当てます。
前のテストと同様に、両下肢の圧力閾値を評価しますが、利き下肢の結果のみがカウントされます。
このテストは 0 ~ 100 点のスケールで定量化され、スコアが高いほど、圧迫された痛みをよりよく認識していることを示します。
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スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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治療後および 1 か月後の大腿四頭筋のベースライン最大筋力からの変化
時間枠:スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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大腿四頭筋の最大筋力の評価は MRI の推定値となります。被験者はウォーミングアップ後、80% MR の推定負荷を上げてテストを開始し、徐々に負荷を 1 回まで増やします (繰り返しが正しければ、失敗するまで体重は増え続けます)。
各試技の間に 1 分間の休憩を挟み、合計 5 回の試技が行われます。
測定単位はkgで、数値が大きいほど大腿四頭筋の最大筋力が大きいことを示します。
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スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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協力者と研究者
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
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