女子大生の身体への感謝と食事制限に対する直感的な食事の影響

このプログラムの全体的な目標は、参加者の考え方に挑戦し、最終的には伝統的な食事文化から、独自の身体的ニーズに基づいた食事方法に移行することです. したがって、コンテンツは、食物を制限または排除するのではなく、飢餓に対する体内の手がかりに耳を傾けるように参加者をトレーニングすることに焦点を当てます. 直感的な食事の原則とそれらを日常生活に組み込む方法のリストは、セッション全体を通して参加者に提供され、次のセッションの前に完了する宿題、日記、および演習と組み合わせて提供されます。

このプログラムは、デラウェア大学の 2 人の登録栄養士、Julia Katcher と Maryann Eastep によって提供されます。 どちらもhttps://www.helmpublishing.com/intuitive-eating-certificate-of-training-1891からトレーニングを受けます 2019 年春の開始までに認定直観的食事カウンセラーになる予定です。

適格性が審査され、適格基準を満たしている個人は、PI から電子メールで通知されます。PI は、個人を研究に参加するよう招待し、最初の直感的な食事のクラスへの招待状を同封します。 この電子メールには、研究に参加するかどうかを確認して決定するための同意書のコピーも含まれています。 個人がまだ参加に関心がある場合は、PI に再度メールを送信して、参加者リストに追加します。 スクリーニング基準を満たした 24 名が参加希望を示した後、次の 2 つの条件のいずれかに無作為に割り付けられます。または (2) 第 2 直観的食事グループ (IE2)。最初のグループが終了した後、同じ直観的食事コースを受けます。

ベースライン評価は、IE1 グループの最初の直観的な食事クラスの開始時に、IE1 と IE2 の両方のすべての参加者に対して同じ日に行われます。 これらの評価は、上記のプロジェクト スタッフによって実施されます。 評価に 30 分以上かかることはありません。 参加者が到着すると、まずPIと研究について話し合い、質問をしたり、懸念事項に対処したり、興味がある場合は同意書に署名したりする機会があります。 最初の評価と直感的な食事のクラスが始まる前に、同意書が提供され、PIの立ち会いの下で確認および署名されます。

同意書に署名した後、アンケートに記入します。 調査員は、身体の満足度と食事に関する態度を測定します。

最後に、個人は調査チームのメンバーによってチェックされ、完了を確認します。 同意書に署名し、アンケートを提出した後、参加者はグループ課題を受け取ります。 彼らは、最初の直感的な食事グループ (IE1) または 2 番目の直感的な食事グループ (IE2) に割り当てられます。

IE1 グループに割り当てられた場合、2019 年春学期の開始時にベースライン評価の直後に最初のクラスを完了します。

IE2 グループに割り当てられた場合、IE1 の 5 週間の直感的な食事コースが完了した次の週に、最初の直感的な食事のクラスを完了します。

各グループは、合計 5 週間、60 分間の直感的な食事セッションを 5 回まで参加できます。 直感的な食事プログラムへの参加は、各直感的な食事セッションでの有無を記録することによって追跡されます。 研究チームのメンバーは、これを文書化し、カリキュラムへの忠実度をチェックする責任があります。

追加のベースライン評価は、最初の直観的食事クラスの開始時に IE2 グループで実施されます。 この評価プロトコルは、前述のように、IE1 グループが直感的な食事コースを開始した初日に参加したものと同じです。 評価に 30 分以上かかることはありません。

研究終了の評価は、参加者の直感的な食事プログラムの最終日に完了します。 評価に 30 分以上かかることはありません。 各セッションの最後の直感的な食事のクラスで、研究者は身体の満足度と食事、身長、体重に関する態度を測定します.

プログラム評価アンケートは、IE1 と IE2 の両方の最後の直観的食事クラスの終了時に配布されます。 これは、直感的な食事プログラムの有効性を評価し、研究者がこのプログラムを改善できる場所について参加者からフィードバックを受け取ることです。 このプログラムの評価は、このアプリケーションに含まれています。

IE1 は、IE2 の直感的な食事コースの最終セッション日に、追加の最終評価とフィードバック セッションのために戻ってくるよう求められます。 IE1 は別の部屋で議論し、大学院および学部の研究助手にプログラムのフィードバックを提供します。 また、前述のプログラム評価アンケート (2 回目) にも記入します。 IE2 は、前回のセッションが終了したばかりの部屋で、上記の最終アンケートに記入し、身長と体重を測定します。 両方のグループが各部屋で終了したら、切り替えて、最後のグループがその部屋で行ったのと同じ手順を実行します。