妊娠中の睡眠の質の向上から母体の睡眠の質へのトレーニングプログラムの効果

この研究は、テスト前とテスト後の順序で無作為に制御されたトレーニング介入研究でした。 研究の母集団は、Konya Dr. Ali Kemal Belviranlı Maternity and Children Hospital Pregnancy School に申請し、研究の時点で研究に含める基準を満たした未産の妊婦で構成されていました。 サンプルサイズは G * Power 3.0.10 で計算されました 効果量 0.3 (中程度の効果レベル)、検出力 80% のプログラム。 合計 180 人の妊婦が、介入群で 90 人、対照群で 90 人と特定されました。 妊娠中の中止や除外基準などの理由でデータが失われることを考慮して、決定された数の10％多くが研究に含まれ、サンプルサイズは198人の妊婦と計算され、研究中に252人の妊婦に達しました。 介入群の 36 人の妊婦と対照群の 35 人の妊婦は、さまざまな理由で研究から除外され、研究は 181 人の妊婦 (90: 対照: 91) で完了しました。 グループは無作為化によって決定されました。 研究の実施中、妊娠中の学校に申請し、研究への参加基準を満たしたすべての妊婦は、トレーニング前の登録簿に記録され、登録順に番号が付けられました。 毎週、学校に通う妊婦の数に違いがあるため、コンピューター自体を介してプログラムで作成された乱数テーブルを使用して、参加女性を 2 つのグループに分けました。 研究の目的は、妊娠中の女性に説明され、インフォームド コンセント フォームと研究のデータ収集ツールは、面談技術によって収集されました。 すべての妊婦への最初のインタビューで。個人情報フォーム、コース情報フォーム、ピッツバーグ睡眠の質指数 (PUKI)、および一般的な自己効力感尺度が適用されました。 介入群の妊婦は、睡眠の質を改善するための 2 つのセッションのトレーニング プログラムと、「睡眠ガイド」および「安全な赤ちゃんの睡眠条件のパンフレット」を与えられました。 対照群の妊娠中の女性は、研究者による訓練を受けずに日常的な練習を受けました。 睡眠トレーニングの完了から 4 週間後、すべての妊婦に電話で連絡し、データ収集ツールを 2 回目に適用して、最終テストの適用を完了しました。 データ収集プロセスの完了後、対照群の妊婦に睡眠の質を改善するためのトレーニングの新しい計画が作成され、「睡眠ガイド」と「安全な赤ちゃんの睡眠条件のパンフレット」が与えられます。