Koulutusohjelman vaikutus unen laadun parantamiseen raskauden aikana äidin unen laatuun

Tutkimus oli satunnaistettu kontrolloitu harjoittelun interventiotutkimus esitestin ja testin jälkeisessä järjestyksessä. Tutkimuspopulaatio koostui synnyttämättömistä raskaana olevista naisista, jotka hakivat Konya Dr. Ali Kemal Belviranlın äitiys- ja lastensairaalan raskauskouluun ja täyttivät tutkimukseen osallistumisen kriteerit tutkimuksen aikana. Näytteen koko laskettiin G*Teholla 3.0.10 ohjelma, jonka tehostekoko on 0,3 (keskitehoinen tehotaso) ja teho 80%. Yhteensä 180 raskaana olevaa naista tunnistettiin 90 interventioryhmässä ja 90 kontrolliryhmässä. Ottaen huomioon, että tiedot menetetään esimerkiksi raskauden keskeytys- ja poissulkemiskriteerien takia, tutkimukseen otettiin 10 % enemmän määritetystä määrästä ja otoskoko laskettiin siten, että tutkimuksen aikana saavutettiin 198 raskaana olevaa naista ja 252 raskaana olevaa naista. 36 raskaana olevaa naista interventioryhmästä ja 35 raskaana olevaa naista kontrolliryhmästä suljettiin tutkimuksesta eri syistä pois ja tutkimus saatiin päätökseen 181 raskaana olevalla naisella (90: kontrolli: 91). Ryhmät määritettiin satunnaistuksen avulla. Tutkimuksen aikana kaikki raskaana oleviin kouluun hakeneet ja tutkimukseen osallistumiskriteerit täyttäneet raskaana olevat naiset kirjattiin esikoulutusrekisteriin ja numeroitiin ilmoittautumisjärjestyksessä. Joka viikko kouluun osallistuneiden raskaana olevien naisten lukumäärän erojen vuoksi osallistuvat naiset jaettiin kahteen ryhmään käyttämällä ohjelmassa itse tietokoneella luotua satunnaislukutaulukkoa. Tutkimuksen tarkoitus selitettiin raskaana oleville naisille, tietoinen suostumuslomake ja tutkimuksen tiedonkeruuvälineet kerättiin kasvokkain haastattelutekniikalla. Ensimmäisessä haastattelussa kaikille raskaana oleville naisille; Henkilötietolomaketta, kurssitietolomaketta, Pittshburgin unen laatuindeksiä (PUKI) ja yleistä itsetehokkuusasteikkoa käytettiin. Interventioryhmän raskaana oleville naisille annettiin kahden istunnon koulutusohjelma unen laadun parantamiseksi sekä "Uniopas" ja "Vauvojen turvallisten uniolosuhteiden esite". Kontrolliryhmän raskaana oleville naisille tehtiin rutiiniharjoituksia ilman tutkijan antamaa koulutusta. Neljä viikkoa uniharjoittelun päättymisen jälkeen kaikkiin raskaana oleviin naisiin otettiin yhteyttä puhelimitse ja tiedonkeruutyökaluja käytettiin toisen kerran ja lopulliset testihakemukset suoritettiin. Tiedonkeruuprosessin päätyttyä tehtiin uusi koulutussuunnitelma kontrolliryhmän raskaana olevien naisten unen laadun parantamiseksi ja annetaan "Uniopas" ja "Vauvan turvallisten uniolosuhteiden esite".