ラグビー選手の膝の安定性と大腿四頭筋の強化における予熱
2021年9月1日 更新者：Investigación en Hemofilia y Fisioterapia
ラグビー選手の膝の安定性と大腿四頭筋の強さの改善における予熱による理学療法プロトコルの有効性。ランダム化臨床研究。
ラグビーでは下肢の損傷が最も一般的であり、下肢の中で最も一般的なのは膝の靱帯に影響を与えるものです。 そのため、膝の安定性と大腿四頭筋の筋力を向上させるように努めます。
この研究の目的は、ラグビー選手の膝の安定性と大腿四頭筋の筋力を向上させるために、トレーニング前の運動プロトコルを実行する効果を評価することです。
ランダム化比較研究、単純盲検、追跡調査付き。 30人のセミプロラグビー選手が、実験グループ（継続的なランニング、スクワット、スクワットと一脚ジャンプを含むトレーニング前の運動プロトコル）と対照グループ（介入なし）の2つの研究グループにランダムに割り当てられる。 介入は 4 週間続き、毎週 15 分間のセッションが 2 回行われます。 研究変数は、膝の安定性 (Y バランス) と大腿四頭筋の筋力 (片足ホップ) です。 サンプル分布はコルモゴロフ-スミルノフ検定を使用して計算されます。 各評価後の変化は t-student 検定で分析され、反復測定の ANOVA で被験者内および被験者間の効果が観察されます。 効果量はコーエンの公式を使用して計算されます。
研究期間後に、運動プロトコルを実行したアスリートの膝の安定性と大腿四頭筋の筋力の改善が見られることが期待されます。
調査の概要
研究の種類
介入
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Comunity Of Madrid
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Madrid、Comunity Of Madrid、スペイン、28670
- Universidad Europea de Madrid
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～30年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
女性
説明
包含基準:
- 女子ラグビー選手
- 年齢層は18歳から30歳くらいまで
- バレンシア地域カテゴリー1に参加しているもの
- 研究開始時に下肢損傷の診断がされていない場合
除外基準:
- プロトコルを実行できないほどの怪我や病気に苦しんでいるプレーヤー
- 膝の安定性と大腿四頭筋の強度に関する別の特定の理学療法プログラムを実行している
- 1年以内に前十字靱帯手術を受けた人
- インフォームドコンセントに署名していません。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：実験グループ
各セッションは 15 分間で、週に 2 日、4 週間にわたって行われます。
トレーニングの前に、運動プロトコルが実行されます。
介入の開始前に、実行される演習について参加者に説明され、参加者が正しく実行できることが確認されます。
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演習による介入は、Waldén らによって説明されたプロトコルの適用で構成されます。
この運動プロトコルを適用する目的は、膝の安定性と大腿四頭筋の強度を向上させることです。
エクササイズを実行する前に、5分間の継続的なレースが実行されます。この最初のステップが完了したら、両手を腰に置き、両足を腰に置き、スクワットというエクササイズの実現に進みます。肩の幅を狭くし、背筋を伸ばして床のかかとを上げずに下げる、15回を3シリーズ、腰に手を当て片足でスクワットをし、脚を支えずに前に伸ばす、各10回を3セット片足を腰に当てて前にジャンプし、後ろにジャンプして開始位置に戻ります。各足で 10 回を 3 セット繰り返します。
他の名前：
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介入なし：対照群
コントロールグループに含まれるアスリートは、通常のトレーニングルーチンを継続します。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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治療後および 1 か月後のベースラインの膝の安定性からの変化
時間枠：スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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これは、Y バランス テストを使用して行われます。
裸足のスポーツウーマンは、粘着テープで床にマークされた Y 字の中心につま先が来るように配置されます。
それぞれの足で各方向 (前方、後外側、後内側) に 6 回のトライアルを行います。
その後、各方向の各脚で 3 回の試技を行い、各方向の各脚の最高点を獲得します。
アスリートはバランスを崩さずに最初の位置に戻らなければなりません。成功しなかった場合、その試みは無効になります。
測定する距離には、足の指を置く中央のマークから、患者が足の指の先端を支える点までが含まれます。
この測定器の単位はセンチメートルです。
スコアが高いほど、膝の安定性が高いことを示します。
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スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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治療後および 1 ヶ月後のベースラインの大腿四頭筋筋力からの変化
時間枠：スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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これは、シングルレッグホップテストを適用することによって行われます。
このテストでは、大腿四頭筋の筋力を測定します。
患者を一脚で裸足で支え、床に粘着テープで付けた印の上につま先を置き、バランスを少なくとも 1 秒維持しながら前方に跳躍します。
各プレーヤーは、各脚で 6 回のウォームアップ ジャンプを実行します。
その後、各脚で 3 回試行し、各脚で達成された最大距離が測定されます。
距離は最初のマークから被験者のかかとが着地する位置まで測定され、テストの測定単位は cm です。
距離が長いほど、大腿四頭筋の力が大きいことを示します。
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スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2020年3月1日
一次修了 (実際)
2020年5月20日
研究の完了 (実際)
2020年6月10日
試験登録日
最初に提出
2020年2月25日
QC基準を満たした最初の提出物
2020年2月25日
最初の投稿 (実際)
2020年2月26日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2021年9月5日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2021年9月1日
最終確認日
2021年9月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。