Esilämmitys rugby-pelaajien polvien vakauden ja nelipäisten lihasten voiman parantamiseksi
keskiviikko 1. syyskuuta 2021 päivittänyt: Investigación en Hemofilia y Fisioterapia
Fysioterapiaprotokollan teho esilämmityksellä polven vakauden ja nelipäisen lihasten voiman parantamisessa rugbypelaajilla. Satunnaistettu kliininen tutkimus.
Alaraajojen vammat ovat yleisimpiä rugbyssa ja alaraajoissa, yleisimpiä ovat ne, jotka vaikuttavat polven nivelsiteisiin. Siksi yritämme parantaa polven vakautta ja nelipäisen lihasvoimaa.
Tämän tutkimuksen tavoitteena on arvioida harjoittelua edeltävän harjoitusprotokollan tehokkuutta polven vakauden ja nelipäisen lihasvoiman parantamiseksi rugbypelaajilla.
Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, yksinkertainen sokea ja seuranta. 30 puoliammattimaista rugby-pelaajaa satunnaistetaan kahteen tutkimusryhmään: kokeelliseen (harjoitusta edeltävä harjoitusprotokolla, joka sisältää jatkuvan juoksun, kyykkyt ja kyykkyt ja monopodaaliset hyppyt) ja kontrolli (ilman väliintuloa). Interventio kestää 4 viikkoa, ja 2 kertaa viikossa 15 minuutin mittainen istunto. Tutkimusmuuttujat ovat: polven vakaus (Y-Balance) ja nelipäisen lihasten voima (Yksijalkahyppy). Otosjakauma lasketaan Kolmogorov-Smirnov-testillä. Muutokset jokaisen arvioinnin jälkeen analysoidaan t-opiskelijatestillä ja toistuvien mittausten ANOVA:lla, jolloin havaitaan yksilöiden sisäinen ja intersubjektivaikutus. Vaikutuksen koko lasketaan Cohenin kaavalla.
Harjoitusprotokollan suorittaneiden urheilijoiden polven vakauden ja nelipäisen lihasvoiman odotetaan paranevan tutkimusjakson jälkeen.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Opintotyyppi
Interventio
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Comunity Of Madrid
-
Madrid, Comunity Of Madrid, Espanja, 28670
- Universidad Europea de Madrid
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 30 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Nainen
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Naisrugbypelaajat
- Ikähaarukka 18-30 vuotta
- jotka osallistuvat Valencian alueluokkaan 1
- Ilman alaraajan vamman diagnoosia tutkimuksen aloitushetkellä
Poissulkemiskriteerit:
- Pelaajat, jotka kärsivät loukkaantumisesta tai sairaudesta, joka estää heitä suorittamasta protokollaa
- Suorittavat toista erityistä fysioterapiaohjelmaa polven vakautta ja nelipäistä voimaa varten
- Jolle oli tehty anteriorinen ristiside alle vuosi sitten
- Eivät ole allekirjoittaneet tietoista suostumusta.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Kokeellinen ryhmä
Jokainen istunto kestää 15 minuuttia, ja se pidetään 2 päivää viikossa 4 viikon ajan.
Ennen harjoittelua suoritetaan harjoituspöytäkirja.
Ennen intervention alkamista osallistujille selitetään suoritettavat harjoitukset ja varmistetaan, että he osaavat suorittaa ne oikein.
|
Interventio harjoitusten kautta koostuu Waldén et al. kuvaaman protokollan soveltamisesta.
Tämän harjoitusprotokollan soveltamisen tavoitteena on parantaa polven vakautta ja nelipäisen reisilihaksen vahvuutta.
Ennen harjoitusten suorittamista ajetaan 5 minuuttia jatkuvaa kilpailua, tämän ensimmäisen vaiheen jälkeen siirrytään harjoitusten toteuttamiseen, jotka ovat kyykkyjä molemmilla jaloilla kädet lantiolla, jalat n. olkapäiden leveys, laskeminen suoralla selällä ja lattian kantapään nostamatta, 3 sarjaa 15 toistoa, kyykky yhdellä jalalla kädet lantiolla ja jalkaa ei tueta ojennettuna eteenpäin, 3 sarjaa 10 toistoa jokaisella jalka ja hyppää eteenpäin yhdellä jalalla kädet lantiolla ja hyppää takaisin palataksesi alkuasentoon, 3 sarjaa 10 toistoa kummallakin jalalla
Muut nimet:
|
|
Ei väliintuloa: Kontrolliryhmä
Kontrolliryhmään kuuluvat urheilijat jatkavat tavanomaista harjoitteluaan.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Muutos polven vakauden lähtötasosta hoidon jälkeen ja kuukauden kohdalla
Aikaikkuna: Seulontakäynti seitsemän ensimmäisen päivän aikana hoidon jälkeen ja kuukauden seurantakäynnin jälkeen
|
Se tehdään Y-Balance-testillä.
Paljasjalkainen urheilija asetetaan varpaat Y-kirjaimen keskelle, joka on merkitty lattialle teipillä.
Jokaisella niistä on kuusi koetta kummallakin jalalla kumpaankin suuntaan (anteriorinen, posterolateraalinen ja posteromediaalinen).
Myöhemmin heillä on kolme yritystä kummallakin jalalla kumpaankin suuntaan ja otetaan kunkin jalan paras arvo kumpaankin suuntaan.
Urheilijan on palattava alkuasentoon menettämättä tasapainoa, koska jos hän ei onnistu, yritys mitätöityy.
Mitattava etäisyys sisältää varpaiden keskipisteen pisteestä pisteeseen, jossa potilas tukee varpaiden kärkeä.
Tämän mittauslaitteen mittayksikkö on senttimetri.
Korkeampi pistemäärä tarkoittaa parempaa polven vakautta.
|
Seulontakäynti seitsemän ensimmäisen päivän aikana hoidon jälkeen ja kuukauden seurantakäynnin jälkeen
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Muutos lähtötilanteen nelipään voimakkuudesta hoidon jälkeen ja kuukauden kohdalla
Aikaikkuna: Seulontakäynti seitsemän ensimmäisen päivän aikana hoidon jälkeen ja kuukauden seurantakäynnin jälkeen
|
Se tehdään käyttämällä Single leg hop -testiä.
Tällä testillä mitataan nelipäisen reisilihaksen vahvuus.
Kun potilas on yksijalkaisessa ja paljasjalkaisessa tuessa ja varpaat asetetaan teipillä lattiaan tehtyyn merkintään, hän tekee harppauksen eteenpäin säilyttäen tasapainon vähintään sekunnin.
Jokainen pelaaja suorittaa 6 lämmittelyhyppyä kullakin jalalla.
Myöhemmin sinulla on kolme yritystä kullakin osuudella ja kullekin otetaan suurin saavutettu matka.
Etäisyys mitataan alkumerkistä koehenkilön kantapään laskeutumispaikkaan, cm on testin mittayksikkö.
Suurempi etäisyys tarkoittaa suurempaa nelipään voimaa.
|
Seulontakäynti seitsemän ensimmäisen päivän aikana hoidon jälkeen ja kuukauden seurantakäynnin jälkeen
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Sunnuntai 1. maaliskuuta 2020
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 20. toukokuuta 2020
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 10. kesäkuuta 2020
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Tiistai 25. helmikuuta 2020
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 25. helmikuuta 2020
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Keskiviikko 26. helmikuuta 2020
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Sunnuntai 5. syyskuuta 2021
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 1. syyskuuta 2021
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. syyskuuta 2021
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- Stability
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .