減量と減量維持を促進するための理論に基づくデジタル介入

行動科学は、人々が減量し、それを長期的に維持するのをサポートできる、理論に基づいたエビデンスに基づく行動変容テクニックを提供します。 これらの技術は、グループ間の効果の集計 (介入と対照の比較など) を調べるだけでなく、体重減少と維持の個人的な軌跡を決定し、結果の最も強力な予測因子に応じて調整する個人内研究ではまだ評価されていません。 提案された研究の目的は、Ecological Momentary Assessment (EMA) を使用するデジタル介入を開発およびテストし、理論に基づく証拠に基づく行動変容手法を結果の最強の予測因子に合わせて調整することです (時間をかけて収集された EMA 応答に基づく)。 ）。

この研究では、無作為化対照試験 (EMA に合わせた介入と対照) を通じて、提案された介入の有効性と費用対効果を判断します。 研究の仮説は、EMA に合わせた介入グループの参加者は、ベースラインから 6 か月間 (プログラム後の比較 - 一次結果) および 12 か月 (維持効果の評価 - 二次結果) で、コントロール グループの参加者よりも大幅に多くの体重を減らすというものです。

これは、無作為化対照デザインを採用した 2 群介入試験です。 これは、介入の有効性、費用対効果、および実施を評価するハイブリッド試験です。 この研究では、デザインと介入グループに組み込まれた個人コンポーネントがあり、研究の最初の 3 か月間に EMA の質問に回答し、追加の EMA と組み合わせて 3 か月目に調整された介入を受けます。 6 か月間の介入には、(I) 観察 EMA フェーズと (II) 積極的介入フェーズの 2 つのフェーズがあります。

提案された介入は、電子メールとテキスト メッセージを介してオンラインで配信され、フェーズ I での EMA の回答に基づいて、フェーズ II で調整されます。 介入には非自動コンポーネントが含まれます。つまり、トレーニングを受けたファシリテーターが参加者の質問に答え、介入への関与を改善するために必要な場合は追加のリソースを提供します。 この研究は RCT の CONSORT 基準を満たし、研究の倫理的承認はポーランドのヴロツワフにある SWPS 社会科学人文大学から得られました (承認番号 03/P/12/2019)。