Eine theoriebasierte digitale Intervention zur Förderung der Gewichtsabnahme und Gewichtsabnahme

Die Verhaltenswissenschaft bietet theoriegeleitete und evidenzbasierte Techniken zur Verhaltensänderung, die Menschen dabei unterstützen können, Gewicht zu verlieren und es langfristig zu halten. Diese Techniken wurden noch nicht in In-Person-Studien bewertet, die nicht nur aggregierte Effekte zwischen Gruppen untersuchen (z. B. Interventions- versus Kontrollvergleiche), sondern auch persönliche Verläufe von Gewichtsverlust und -erhaltung bestimmen und entsprechend auf die stärksten Prädiktoren für Ergebnisse zuschneiden. Das Ziel der vorgeschlagenen Studie ist es, eine digitale Intervention zu entwickeln und zu testen, die Ecological Momentary Assessment (EMA) verwendet und die evidenzbasierten Techniken zur Verhaltensänderung, die auf der Theorie basieren, auf die stärksten Prädiktoren für Ergebnisse zuschneidet (basierend auf den im Laufe der Zeit gesammelten EMA-Antworten). ).

Diese Studie wird die Wirksamkeit und Kosteneffizienz der vorgeschlagenen Intervention durch die randomisierte kontrollierte Studie (EMA-maßgeschneiderte Intervention versus Kontrolle) bestimmen, wobei die Komponente innerhalb der Person in die Studie eingebettet ist. Die Studienhypothese ist, dass Teilnehmer in der EMA-spezifischen Interventionsgruppe signifikant mehr Gewicht verlieren werden als Teilnehmer in der Kontrollgruppe von der Baseline bis zu 6 Monaten (Vergleich nach dem Programm – primäres Ergebnis) und nach 12 Monaten (Beurteilung der Erhaltungseffekte – sekundäres Ergebnis).

Dies ist eine Interventionsstudie mit zwei Gruppen, die ein randomisiertes kontrolliertes Design annimmt. Es handelt sich um eine hybride Studie zur Bewertung der Wirksamkeit, Kosteneffizienz und Implementierung der Intervention. Diese Studie hat eine in das Design eingebettete Personenkomponente, und die Interventionsgruppe beantwortet EMA-Fragen während der ersten 3 Monate der Studie und erhält in Monat 3 eine maßgeschneiderte Intervention in Kombination mit zusätzlichen EMA. Es gibt zwei Phasen der 6-monatigen Intervention (I) beobachtende EMA-Phase und (II) aktive Interventionsphase.

Die vorgeschlagene Intervention wird online per E-Mail und Textnachricht bereitgestellt und auf der Grundlage der EMA-Antworten in Phase I in Phase II angepasst. Die Intervention wird eine nicht-automatische Komponente haben, d. h. geschulte Moderatoren beantworten die Fragen der Teilnehmer und stellen bei Bedarf zusätzliche Ressourcen bereit, um das Engagement für die Intervention zu verbessern. Die Studie erfüllt die CONSORT-Kriterien für RCTs und die studienethische Genehmigung wurde von der SWPS University of Social Sciences and Humanities, Wroclaw, Polen (Genehmigungsnummer 03/P/12/2019) eingeholt.