Teoriapohjainen digitaalinen interventio painonpudotuksen ja painonpudotuksen ylläpitämisen edistämiseksi

Käyttäytymistiede tarjoaa teorialähtöisiä ja näyttöön perustuvia käyttäytymisen muutostekniikoita, jotka voivat tukea ihmisiä laihduttamisessa ja painon ylläpitämisessä pitkällä aikavälillä. Näitä tekniikoita ei ole vielä arvioitu henkilöiden sisäisissä tutkimuksissa, jotka eivät ainoastaan ​​tutki ryhmien välisiä aggregoituja vaikutuksia (esim. interventio-vertailuvertailuja), vaan myös määrittävät henkilökohtaiset painonpudotuksen ja -ylläpidon kehityssuunnat ja räätälöidään tulosten voimakkaimpien ennustajien mukaan. Ehdotetun tutkimuksen tavoitteena on kehittää ja testata digitaalista interventiota, joka käyttää ekologista hetkellistä arviointia (EMA) ja räätälöi teoriaan perustuvat näyttöön perustuvat käyttäytymisen muutostekniikat voimakkaimpiin tulosten ennustajiin (perustuu ajan mittaan kerättyihin EMA-vastauksiin). ).

Tämä tutkimus määrittää ehdotetun toimenpiteen tehokkuuden ja kustannustehokkuuden satunnaistetulla kontrolloidulla kokeella (EMA räätälöity interventio vs. kontrolli), jossa kokeeseen on upotettu henkilökohtainen komponentti. Tutkimushypoteesi on, että osallistujat EMA:n räätälöityyn interventioryhmään laihduttavat merkittävästi enemmän painoa kuin kontrolliryhmän osallistujat lähtötasosta 6 kuukauteen (ohjelman jälkeinen vertailu - ensisijainen tulos) ja 12 kuukauden kuluttua (ylläpitovaikutusten arviointi - toissijainen tulos).

Tämä on kahden ryhmän interventiotutkimus, jossa käytetään satunnaistettua, kontrolloitua suunnittelua. Se on hybridikoe, jossa arvioidaan toimenpiteiden tehokkuutta, kustannustehokkuutta ja toteutusta. Tässä tutkimuksessa suunnittelu- ja interventioryhmään upotettu henkilökomponentti vastaa EMA-kysymyksiin tutkimuksen ensimmäisten 3 kuukauden aikana ja saa räätälöityjä interventioita kuukaudessa 3 yhdistettynä ylimääräiseen EMA:han. On kaksi vaihetta: 6 kuukauden interventio (I) havainnollinen EMA-vaihe ja (II) aktiivinen interventiovaihe.

Ehdotettu interventio toimitetaan verkossa sähköpostien ja tekstiviestien kautta, ja EMA:n I vaiheen vastausten perusteella se räätälöidään vaiheessa II. Interventiossa on ei-automaattinen komponentti, mikä tarkoittaa, että koulutetut ohjaajat vastaavat osallistujien kyselyihin ja tarjoavat tarvittaessa lisäresursseja parantaakseen osallistumista interventioon. Tutkimus täyttää RCT:n CONSORT-kriteerit, ja tutkimuksen eettinen hyväksyntä saatiin SWPS:n yhteiskuntatieteiden ja humanististen tieteiden yliopistosta, Wroclaw, Puola (hyväksyntänumero 03/P/12/2019).