対麻痺患者における高強度インターバルトレーニングの心血管への影響 (HIIT)

このパイロット研究の目的は、対麻痺患者の心臓血管の健康パラメーターに対する高強度インターバル トレーニング (HIIT) の実現可能性と有効性をテストする予備データを作成することです。 長期的な研究目標は、これらの短期的な生理学的効果が、この高リスク集団における心血管疾患と死亡率の長期的な減少につながるかどうかを判断することです。 この研究の理論的根拠は、心血管の健康パラメーターを改善するのに安全で効果的な、対麻痺を持つ個人で広く受け入れられている運動の形態を特定することは、心血管疾患のリスクを低下させるための効率的で持続可能な証拠に基づくアプローチを提供するだろうということです. 次の 2 つの具体的な目的を提案します。

特定の目的 #1: 対麻痺患者の 16 週間の HIIT プログラム後の心血管の変化を測定します。 測定には、VO2max テストによる最大運動中の酸素利用 (主要な結果測定)、二重エネルギー X 線吸収測定法による体組成、血中脂質パネル、C 反応性タンパク質血液検査、および経口耐糖能血液検査によるグルコース利用が含まれます。

特定の目的 #2: 対麻痺者の自宅での運動の一形態として、腕エルゴメーターを介して高強度インターバル トレーニング (HIIT) を実施することの実現可能性、持続可能性、および受容性を調査します。 アーム エルゴメーターと HIIT プロトコルを使用した個別のトレーニング セッションの後、各参加者には、自宅で使用するアーム エルゴメーター (アームサイクルとも呼ばれます) が与えられ、16 週間のプログラム全体で週 3 回のセッションを完了します。 各アームエルゴメーターの高さをカスタマイズできるように調整可能なテーブルが提供され、運動中にデバイスを固定する方法が提供されます。 腕エルゴメーターにより、被験者は自分の車椅子から運動介入を完了することができます。 コンプライアンスは、チェスト ストラップの心拍数モニターで監視されます。 プログラムの受け入れは、トレーニング前後の調査脊髄損傷運動自己効力感尺度 (SCI ESES) および参加者とのインタビューを通じて決定されます。

このプロジェクトの完了時には、HIIT が対麻痺患者にとって適切な運動介入であり、16 週間の自宅プログラムで短期間の心臓血管の健康パラメーターを改善するのに効果的であるかどうかを判断できると期待しています。 参加者は、プロトコルの時間効率、自分の車椅子を使用する利便性、および自宅でプログラムを実行することによる環境障壁の排除を考慮して、HIIT を受け入れられると予想しています。 この研究は、対麻痺患者の心臓血管の健康にプラスの影響を与えることが期待されており、対麻痺患者の身体活動ガイドラインで標準的なケアの推奨事項としてこの形式の運動が実施されることを予見しています。