Cardiovasculaire effecten van intervaltraining met hoge intensiteit bij personen met dwarslaesie (HIIT)

Het doel van deze pilotstudie is om voorlopige gegevens te produceren die de haalbaarheid en effectiviteit testen van intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) op cardiovasculaire gezondheidsparameters bij personen met dwarslaesie. Het doel van het onderzoek op lange termijn is om te bepalen of deze fysiologische effecten op korte termijn zich vertalen in een vermindering op lange termijn van hart- en vaatziekten en mortaliteit in deze populatie met een hoog risico. De grondgedachte voor deze studie is dat het identificeren van een algemeen geaccepteerde vorm van lichaamsbeweging bij personen met een dwarslaesie, die veilig en effectief is in het verbeteren van cardiovasculaire gezondheidsparameters, een efficiënte en duurzame evidence-based benadering zou bieden voor het verlagen van het risico op hart- en vaatziekten. We stellen de volgende twee specifieke doelstellingen voor:

Specifiek doel #1: cardiovasculaire veranderingen meten na een HIIT-programma van 16 weken bij personen met een dwarslaesie. Metingen omvatten zuurstofgebruik tijdens maximale inspanning via VO2max-testen (primaire uitkomstmaat), lichaamssamenstelling via röntgenabsorptiometrie met dubbele energie, bloedlipidenpanel, bloedtest met C-reactief proteïne en glucosegebruik via bloedtest met orale glucosetolerantie.

Specifiek doel #2: Onderzoek naar de haalbaarheid, duurzaamheid en acceptatie van het implementeren van intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) via een armergometer als een vorm van thuisoefeningen bij personen met een dwarslaesie. Na de gepersonaliseerde trainingssessie met de arm-ergometer en het HIIT-protocol krijgt elke deelnemer een arm-ergometer (ook wel arm-cycle genoemd) om thuis te gebruiken om drie sessies per week gedurende het volledige programma van 16 weken af ​​te ronden. Er wordt een verstelbare tafel geleverd om de hoogte van elke armergometer aan te passen en een methode te bieden om het apparaat tijdens het sporten vast te zetten. Met de armergometers kan de proefpersoon de oefeninterventie vanuit zijn eigen rolstoel voltooien. Naleving wordt gecontroleerd via hartslagmeters met borstband. Aanvaarding van het programma zal worden bepaald door middel van een pre- en post-trainingsenquête Spinal Cord Injury Exercise Self-Efficacy Scale (SCI ESES) en interview met deelnemers.

Na afronding van dit project verwachten we te hebben bepaald of HIIT een geschikte vorm van oefeninterventie is voor personen met een dwarslaesie, effectief in het verbeteren van cardiovasculaire gezondheidsparameters op korte termijn binnen een thuisprogramma van 16 weken. We verwachten dat deelnemers HIIT acceptabel zullen vinden gezien de tijdsefficiëntie van het protocol, het gemak van het gebruik van hun eigen rolstoel en het wegnemen van omgevingsbelemmeringen door het programma thuis uit te voeren. Deze studie zal naar verwachting een positief effect hebben op de cardiovasculaire gezondheid bij personen met een dwarslaesie en voorziet in de implementatie van deze vorm van lichaamsbeweging als een standaardaanbeveling voor zorg in de richtlijnen voor lichaamsbeweging voor personen met een dwarslaesie.