治療中の乳がん患者における運動の役割

乳がんの女性は、進行中の従来の治療に加えて、疾患関連の症状を緩和し、従来の治療に伴う副作用を最小限に抑え、再発のリスクを減らし、生存の見込みを高めるための手段を常に模索しています。 乳がんの生存率は、新しい治療法と早期発見の出現により、長年にわたって大幅に改善されています。 しかし、その治療後遺症は、生活の質 (QOL) と健康に大きな変化をもたらします。 疲労は QOL に関する最も一般的な問題の 1 つであり、乳がんサバイバーの 30% から 70% に影響を及ぼしています。

ヨガは、身体の姿勢、呼吸法、瞑想の練習に基づいています。 哲学的には、スピリチュアルな気づきとつながりを目標に、心を支配する体の能力を高めることを目的としています。 放射線療法を受けている乳がんの女性を対象としたヨガの無作為化試験では、3 か月でイベント スケールの影響が改善されることが示されました。これは、1 か月でより侵入的な考えを抱くほど、3 か月までにがんにおける意味の発見が大きくなることを示唆しています。

• これは、この規模 (850 人の女性) の最初のランダム化比較試験であり、ヨガが QOL に与える影響をテストするだけでなく、ヨガが生存に与える影響を評価することもできます。
• これは、治療中および生存期間中のヨガのさまざまな段階を測定する縦断的研究であり、さまざまな時点とヨガへの反応の比較分析を行い、ヨガを補完的なモダリティとして統合するのに役立ちます。
• また、この研究は、乳がん患者と生存者におけるこの治療の長期的および短期的な影響を特定するのに役立ちます
• 演習は、乳がん患者/サバイバーの治療または回復の段階に焦点を合わせて慎重に設計されています。
• 慢性疾患も考慮されています (例: 可動性または柔軟性を妨げるもの: 脊椎症)
• ヨガと他の形態の身体活動との主な違いの 1 つは、ヨガのエクササイズは激しい筋肉の動きに対抗し、リラクゼーションと呼吸によって疲労に対抗するように設計されていることです。