1型糖尿病の青少年にセルフ・コンパッションを教える (TADS)

背景: 1 型糖尿病 (T1D) は慢性の生涯にわたる状態です。 T1D の若者は、血糖値、栄養、身体活動、およびその他の日常活動を監視する必要があります。 また、1日に複数回インスリンが必要です。

糖尿病の苦悩は、すべての心配、フラストレーション、怒り、燃え尽き症候群によって、糖尿病患者が自分自身の世話をし、自分の状態の日々の要求に追いつくことが困難になったときに発生する可能性があります. 1 型糖尿病の若者のほとんどが糖尿病による苦痛を経験しており、3 分の 1 以上が重度の糖尿病による苦痛を経験しています。

セルフ・コンパッションとは、友人や愛する人に対して行うのと同じように自分自身に対して行動し、自分に対して親切で理解していることを意味する実践です。 セルフ・コンパッションは教えることができるスキルであるため、糖尿病の苦痛など、1型糖尿病の若者のメンタルヘルスの問題を改善するための戦略になる可能性があると仮定しています.

目的: 私たちの研究の目的は、12 歳から 17 歳の T1D の若者が経験する糖尿病の苦痛を改善するためのマインドフルなセルフ・コンパッション・プログラムの有効性を評価することです。 研究への登録から3か月後の糖尿病の苦痛が、マインドフルセルフコンパッションプログラムを受けた若者と受けなかった若者の間で異なるかどうかを比較します. また、不安、うつ病、糖尿病関連の摂食障害、自殺念慮に対するプログラムの効果も評価します。 最後に、血糖コントロールに対するプログラムの効果と、その効果が時間の経過とともに変化するかどうかを調べます.

方法: 私たちの研究は、T1D と診断された 12 ～ 17 歳の若者を対象としたランダム化比較試験です。 参加者は、東部オンタリオ小児病院（CHEO）の糖尿病クリニックから募集され、マインドフルセルフコンパッションプログラムまたは待機リストコントロールグループに無作為に割り付けられます。 マインドフルなセルフ・コンパッション・プログラムは、トレーニングを受けたファシリテーターが主導する、毎週の 1.5 時間の仮想セッション/ワークショップで 8 週間構成されます。 困難な感情に対処したり、優しい内なる声を育んだりするなど、さまざまなセルフ・コンパッションの実践をカバーします。 待機リストのグループには、研究の実験期間が終了すると、マインドフルなセルフコンパッション プログラムが提供されます。

両方のグループの結果は、研究の開始時、8週間、および3、6、および12か月で評価されます。 自殺念慮または重度のうつ病の兆候を示す参加者は、研究担当医師によって臨床的に評価され、適切なフォローアップ措置が取られます。