全般性不安障害の治療における食事カウンセリングとオメガ3サプリメント (EASe-GAD)

全般性不安障害 (GAD) は、高レベルの心配や緊張を伴う一般的なメンタルヘルス障害です。 症状は持続的で苦痛であり、個人の機能と生活の質を妨げます。 臨床的証拠は、地中海式食事とオメガ-3脂肪酸補給に基づく栄養介入がうつ病の症状を改善することを示唆しています. 今日まで、不安症状に対する食事変更介入の効果は、不安障害と診断された人々を対象とした試験では研究されていません。 この研究の主な目的は、GAD の成人女性に提供される食事カウンセリングとオメガ 3 脂肪酸補給介入の実現可能性と受容性をテストすることです。 二次的な目的には、不安症状の重症度の変化の測定、生活の質の変化の測定、バイオマーカーの変化の測定、およびプログラムのコンポーネントの評価が含まれます。

この研究は、50 人の GAD の成人女性に 12 週間の食事カウンセリング介入とオメガ 3 補給を提供する、ランダム化された待機リスト制御パイロット試験です。 参加者は、栄養教育、パーソナライズされた推奨事項、マインドフルな食事テクニック、動機付けのインタビュー、目標設定を含む 7 つの個別カウンセリング セッションを完了します。 レシピ、教育ビデオ、食品が提供されます。 アンケートと血液検査は、ベースライン時、待機期間後（待機リストグループの場合）、および介入後に完了します。 アンケートでは、不安症状の重症度、生活の質、食事の質、注意深い食事行動、自己効力感の変化を測定し、臨床検査では栄養状態のバイオマーカーの変化を測定します。 すべての参加者は、プログラムに対する参加者の満足度、役に立ったまたは役に立たなかった側面、および改善の機会に関する簡単な満足度調査に回答するよう求められます。 参加者の経験と参加者の満足度に関するより詳細な定性的な回答を得るために、サブサンプルを募集して簡単なフォーカス グループに参加させます。 人口統計情報、体格指数、身体活動、食料安全保障など、研究参加者を特徴付けるための追加情報が収集されます。

この研究の結果は、この分野における将来の大規模研究の基礎を築き、GAD の管理における食事カウンセリングとオメガ 3 補給の役割の予備的証拠を提供する可能性があります。