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エリートアスリートの体幹安定化トレーニング

2023年9月13日 更新者：Gulsah Bargi

エリートアスリートの無酸素パフォーマンスに対する漸進的な体幹安定化トレーニングの効果: ランダム化比較試験。

文献研究では、体幹安定化トレーニングが無酸素運動パフォーマンスに及ぼす影響については十分に調査されていません。 したがって、この研究は、エリートアスリートに適用される漸進的なコア安定化トレーニングの無酸素能力、無酸素パフォーマンス、および疲労に対する効果を比較調査するために計画されました。

調査の概要

状態

完了

条件

介入・治療

詳細な説明

テコンドー、重量挙げ、バドミントン、バレーボールなどのスポーツ分野でも、スポーツのパフォーマンス、無酸素運動強度、疲労パラメータの間に強い関係があることが示されています。 これらのエリートアスリートには、さまざまな運動を使用して無酸素能力を開発する必要があることは明らかです。 しかし、これまでに行われた研究では、体幹安定化トレーニングが無酸素運動パフォーマンスと疲労に与える影響について、より客観的な方法と十分なサンプルサイズを用いて十分に調査されていません。 この研究は、エリートアスリートに適用される漸進的なコア安定化トレーニングの無酸素能力、無酸素パフォーマンス、および疲労への影響を比較調査するために計画されました。

研究の種類

介入

入学 (実際)

58

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究場所

  • 七面鳥
      • Ankara、七面鳥
        • Hacettepe University

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

  • 大人

健康ボランティアの受け入れ

いいえ

説明

包含基準:

  • 18歳から25歳の間であること、
  • 同様のテクニカルトレーニングシーズンプログラムを積極的に継続し、
  • 研究への参加を志願し、
  • 少なくとも5年以上のプロスポーツ歴があり、
  • テコンドー、重量挙げ、バレーボール、またはバドミントン部門のエリートアスリートであること

除外基準:

  • 過去3か月以内に脊椎および四肢に何らかの病的状態および/または外科的処置を受けたことがある、
  • 運動の実施や継続を妨げる可能性のある重度の整形外科的疾患または全身疾患を患っていること
  • 3 セッションを超えて運動トレーニングを中止する。

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか？

デザインの詳細

  • 主な目的：防止
  • 割り当て：ランダム化
  • 介入モデル：並列代入
  • マスキング：独身

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的：研究グループ
プログレッシブコア安定化トレーニングは、5 ～ 10 人のアスリートによるグループエクササイズとして研究グループに適用され、週 3 日、合計 9 週間、27 セッションの形式で計画されました。
他の：段階的な体幹安定化トレーニング
プログレッシブコア安定化トレーニングは、5 ～ 10 人のアスリートによるグループエクササイズとして研究グループに適用され、週 3 日、合計 9 週間、27 セッションの形式で計画されました。 セッションはウォームアップ、体幹の安定化（30～40分）、 そしてクールダウン練習。 トレーニング期間中、各エクササイズの運動量、難易度、追加重量、不安定性のレベル（対側肢の動きや支持面の減少など）を 4 段階で段階的に増加させました。
偽コンパレータ：対照群
CG に含まれるアスリートは、標準的な体幹強化エクササイズのみを実行しました。
他の：標準的な体幹強化エクササイズ
CG に含まれるアスリートは、固定された表面（すなわち、 パッドとボールなし、平らな床とベンチ付き）を週3日、合計9週間行います。

この研究は何を測定していますか？

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
無酸素性ピークパワー
時間枠：ベースラインと9週間のトレーニング後
パワーは、自転車エルゴメーターに適用される無酸素耐久テスト (30 秒間の Wingate 無酸素パワー テスト) を使用して評価されます。
ベースラインと9週間のトレーニング後
無酸素平均パワー
時間枠：ベースラインと9週間のトレーニング後
パワーは、自転車エルゴメーターに適用される無酸素耐久テスト (30 秒間の Wingate 無酸素パワー テスト) を使用して評価されます。
ベースラインと9週間のトレーニング後

二次結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
スクワットのジャンプ力
時間枠：ベースラインと9週間のトレーニング後
スクワットジャンプテストで評価されます。
ベースラインと9週間のトレーニング後
アクティブなジャンプ力
時間枠：ベースラインと9週間のトレーニング後
アクティブジャンプテストで評価されます。
ベースラインと9週間のトレーニング後
疲労指数
時間枠：ベースラインと9週間のトレーニング後
疲労の割合は、自転車エルゴメーターに適用される無酸素耐久テスト (30 秒間の Wingate 無酸素パワー テスト) を使用して評価されます。
ベースラインと9週間のトレーニング後
0秒から5秒までの無酸素パワー
時間枠：ベースラインと9週間のトレーニング後
パワーは、自転車エルゴメーターに適用される無酸素耐久テスト (30 秒間の Wingate 無酸素パワー テスト) を使用して評価されます。
ベースラインと9週間のトレーニング後
0秒から30秒までの無酸素能力
時間枠：ベースラインと9週間のトレーニング後
パワーは、自転車エルゴメーターに適用される無酸素耐久テスト (30 秒間の Wingate 無酸素パワー テスト) を使用して評価されます。
ベースラインと9週間のトレーニング後

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

スポンサー

Gulsah Bargi

捜査官

  • 主任研究者：GÜLŞAH BAŞANDAÇ, PhD.、Mok Academy, Istanbul
  • 主任研究者：Gülşah BARĞI, Assoc. Dr.、Izmir Democracy University
  • スタディディレクター：VOLGA BAYRAKCI TUNAY, Prof. Dr.、Hacettepe University

出版物と役立つリンク

研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。

一般刊行物

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2017年11月21日

一次修了 (実際)

2021年11月21日

研究の完了 (実際)

2022年6月21日

試験登録日

最初に提出

2023年8月30日

QC基準を満たした最初の提出物

2023年9月13日

最初の投稿 (実際)

2023年9月18日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

2023年9月18日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2023年9月13日

最終確認日

2023年9月1日

詳しくは

本研究に関する用語

キーワード

その他の研究ID番号

  • Effect of core stabilization

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。

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