Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Trening stabilizacji mięśni tułowia u elitarnych sportowców

13 września 2023 zaktualizowane przez: Gulsah Bargi

Wpływ treningu progresywnej stabilizacji mięśni tułowia na wyniki beztlenowe u czołowych sportowców: randomizowane badanie kontrolowane.

Badania w literaturze nie zbadały w wystarczającym stopniu wpływu treningu stabilizacji tułowia na wydolność beztlenową. Dlatego też badanie to zaplanowano w celu porównania wpływu treningu progresywnej stabilizacji mięśni tułowia stosowanego u czołowych sportowców na wydolność beztlenową, wydolność beztlenową i zmęczenie.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

W dyscyplinach taekwondo, podnoszenia ciężarów, badmintona i siatkówki wykazano również silne powiązania pomiędzy wynikami sportowymi, siłą beztlenową i parametrami zmęczenia. Oczywiste jest, że u tych elitarnych sportowców konieczne jest rozwijanie wydolności beztlenowej za pomocą różnych ćwiczeń. Jednakże przeprowadzone do tej pory badania nie zbadały w wystarczającym stopniu wpływu treningu stabilizacji tułowia na wydolność beztlenową i zmęczenie przy zastosowaniu bardziej obiektywnych metod i wystarczającej wielkości próbek. Badanie to miało na celu porównanie wpływu treningu progresywnej stabilizacji mięśni tułowia stosowanego u czołowych sportowców na wydolność beztlenową, wydolność beztlenową i zmęczenie.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

58

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Indyk
      • Ankara, Indyk
        • Hacettepe University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • być w wieku 18-25 lat,
  • aktywnie kontynuuje podobny program sezonowych treningów technicznych,
  • dobrowolnego udziału w badaniu,
  • posiadający co najmniej pięcioletnią historię sportu zawodowego oraz
  • bycie elitarnym sportowcem w taekwondo, podnoszeniu ciężarów, siatkówce czy badmintonie

Kryteria wyłączenia:

  • przebyty w ciągu ostatnich trzech miesięcy jakikolwiek stan patologiczny i/lub zabieg chirurgiczny kręgosłupa i kończyn,
  • jeśli cierpiałeś na jakąkolwiek poważną chorobę ortopedyczną lub ogólnoustrojową, która mogłaby uniemożliwić wykonywanie i kontynuowanie ćwiczeń
  • zaprzestanie ćwiczeń fizycznych na więcej niż trzy sesje.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Zapobieganie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Kółko naukowe
Progresywny trening stabilizujący mięśnie tułowia został zastosowany w grupie badanej jako ćwiczenie grupowe z udziałem 5–10 sportowców, zaplanowane w formie 3 dni w tygodniu, łącznie przez 9 tygodni i 27 sesji.
Inny: Progresywny trening stabilizacji rdzenia
Progresywny trening stabilizujący mięśnie tułowia został zastosowany w grupie badanej jako ćwiczenie grupowe z udziałem 5–10 sportowców, zaplanowane w formie 3 dni w tygodniu, łącznie przez 9 tygodni i 27 sesji. Sesja składała się z rozgrzewki, stabilizacji tułowia (30-40 min.), i ćwiczenia rozluźniające. W okresie treningowym objętość ćwiczeń, stopień trudności, dodatkowy ciężar i poziom niestabilności (ruchy kończyny przeciwnej i zmniejszenie powierzchni podparcia itp.) dla każdego ćwiczenia były stopniowo zwiększane w czterech krokach.
Pozorny komparator: Grupa kontrolna
Sportowcy włączeni do CG wykonywali wyłącznie standardowe ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia.
Inny: Standardowe ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia
Zawodnicy włączeni do CG wykonywali wyłącznie standardowe ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia, które stanowią pierwszą fazę treningu progresywnej stabilizacji tułowia na stałych powierzchniach (tj. bez podkładek i piłek, z płaską podłogą i ławeczką) przez 3 dni w tygodniu i łącznie 9 tygodni.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
moc szczytowa beztlenowa
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
Moc będzie oceniana za pomocą testu wytrzymałości beztlenowej (30-sekundowy test mocy beztlenowej Wingate'a) na ergometrze rowerowym.
Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
średnia moc beztlenowa
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
Moc będzie oceniana za pomocą testu wytrzymałości beztlenowej (30-sekundowy test mocy beztlenowej Wingate'a) na ergometrze rowerowym.
Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
siła skoku przysiadu
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
Oceniany będzie test skoku w przysiadzie.
Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
aktywna moc skoku
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
Oceniany będzie test aktywnego skoku.
Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
wskaźnik zmęczenia
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
Procent zmęczenia będzie oceniany za pomocą testu wytrzymałości beztlenowej (30-sekundowy test mocy beztlenowej Wingate'a) na ergometrze rowerowym.
Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
moc beztlenowa od 0 do 5 sekund
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
Moc będzie oceniana za pomocą testu wytrzymałości beztlenowej (30-sekundowy test mocy beztlenowej Wingate'a) na ergometrze rowerowym.
Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
wydolność beztlenowa od 0 do 30 sekund
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu
Moc będzie oceniana za pomocą testu wytrzymałości beztlenowej (30-sekundowy test mocy beztlenowej Wingate'a) na ergometrze rowerowym.
Wartość wyjściowa i po 9-tygodniowym treningu

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Gulsah Bargi

Śledczy

  • Główny śledczy: GÜLŞAH BAŞANDAÇ, PhD., Mok Academy, Istanbul
  • Główny śledczy: GÜLŞAH BARĞI, Assoc. Dr., Izmir Democracy University
  • Dyrektor Studium: VOLGA BAYRAKCI TUNAY, Prof. Dr., Hacettepe University

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

21 listopada 2017

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

21 listopada 2021

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

21 czerwca 2022

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

30 sierpnia 2023

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

13 września 2023

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

18 września 2023

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

18 września 2023

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

13 września 2023

Ostatnia weryfikacja

1 września 2023

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • Effect of core stabilization

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Progresywny trening stabilizacji rdzenia

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Gambia

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj