マリガンBLRとCRが会社員のハムストリングの柔軟性に及ぼす影響
2025年4月7日 更新者：Riphah International University
マリガンベントレッグレイズとコントラクトリラックステクニックが会社員のハムストリングの柔軟性に及ぼす影響の比較
この研究の目的は、座りっぱなしの生活スタイルを持つ会社員のハムストリングの柔軟性に対するマリガンベントレッグレイズとコントラクトリラックステクニックの効果を比較することです。
調査の概要
詳細な説明
柔軟性は、典型的な生体力学的動作の重要な要素とみなされます。
ハムストリングが硬いと、関連する筋肉組織や骨構造に頻繁に障害が起こるリスクが高まります。
ハムストリングの筋肉は、腰椎、骨盤、下肢の運動障害と関連しており、腰の不快感や異常な歩行パターンと関連しています。
長時間座りっぱなしのライフスタイルはハムストリングスの柔軟性の低下に直接関係していることが観察されており、ハムストリングスが硬い人は、適切に対処しないと筋骨格系疾患を発症する傾向が高くなります。
これまでの研究では、収縮の弛緩とマリガンの曲がった脚の両方がハムストリングの柔軟性を高めるのに役立つことが示されています。
しかし、中年の会社員のハムストリングの筋肉の硬直に関して、マリガンベントレッグリフトとコントラクトリラックスという2つの方法を比較した研究はあまり行われていない。代わりに、それは若者やアスリートの間で行われました。
したがって、現在の研究の目的は、ハムストリングが硬くなっている長時間座っている中年の会社員におけるコントラクトリラックスとマリガンベントレッグレイズの有効性を研究し、比較することです。
研究の種類
介入
入学 (実際)
52
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Punjab
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Lahore、Punjab、パキスタン
- Bari Builders and IT path limited
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
説明
包含基準:
- 中年男女（30歳～45歳）
- 労働時間/着席時間は週に 36 時間以上。
- 不動産やIT系の会社員。
- アクティブ膝伸展テストが陽性の参加者: 完全伸展からの 20 度の遅れは正常とみなされ、20 度未満の場合はハムストリングスの緊張とみなされます。
除外基準:
- 膝と股関節の怪我の病歴
- 神経障害
- その他の整形外科的疾患、つまり股関節骨折、THR、TKR など
- 下肢の骨折
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：実験グループA
被験者は利き側でマリガンベントレッグレイズテクニックを8セッション受けます。
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治療セッションは週2日、4週間連続で行われます。
最初の週は各グループに 20 分のセッションのみが与えられます。
自宅での運動計画も提供されます。介入前後の測定は第 2 週と第 4 週に行われます。
利き足と非利き足の両方がチェックされます
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実験的：実験グループB
被験者は利き側でPNFコントラクトリラックステクニックを8セッション受けます。
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治療セッションは週2日、4週間連続で行われます。
最初の週は各グループに 20 分のセッションのみが与えられます。
自宅での運動計画も提供されます。
介入前後の測定は 2 週目と 4 週目に行われます。
利き足と非利き足の両方がチェックされます
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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アクティブ膝伸展テスト
時間枠：4週間
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ゴニオメトリーを備えたAKEテストは、ハムストリングの緊張を評価するために使用されます。
ゴニオメーターを使用して膝窩角度を測定しました。
膝窩の角度が 20 度を超えると、ハムストリングの緊張と見なされます。
「変化はベースラインから 4 週間まで測定されます」
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4週間
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下肢機能的可動性スケール
時間枠：4週間
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下肢機能的移動度スケールは、健康な人が下肢を使って行う活動について教えてくれます。
テストと再テストの信頼性は 0.855 ～ 0.99 の範囲で優れています。
「変化はベースラインから 4 週間まで測定されます」
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4週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Faiza Ashraf, TDPT、Riphah International University
- 主任研究者：Amna Pervaiz, MS OMPT*、Riphah International University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年10月3日
一次修了 (実際)
2024年4月30日
研究の完了 (実際)
2024年4月30日
試験登録日
最初に提出
2023年10月3日
QC基準を満たした最初の提出物
2023年10月3日
最初の投稿 (実際)
2023年10月10日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2025年4月9日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2025年4月7日
最終確認日
2025年4月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- REC/0164Amna Pervaiz
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。