Effetti di Mulligans BLR e CR sulla flessibilità dei muscoli posteriori della coscia negli impiegati

La flessibilità è considerata una componente cruciale del tipico funzionamento biomeccanico. Un tendine del ginocchio teso aumenta il rischio di frequenti danni alla muscolatura associata e alla struttura ossea. I muscoli posteriori della coscia sono associati a disturbi del movimento della colonna lombare, della pelvi e degli arti inferiori e sono stati collegati a disturbi alla zona lombare e a un modello di andatura anormale. È stato osservato che una lunga seduta e uno stile di vita sedentario sono direttamente correlati alla riduzione della flessibilità dei muscoli posteriori della coscia, quindi le persone con muscoli posteriori della coscia tesi sono più inclini a sviluppare disturbi muscoloscheletrici se non affrontati adeguatamente. Precedenti ricerche hanno dimostrato che il rilassamento del contratto e la gamba piegata di Mulligan sono entrambi utili per aumentare la flessibilità dei muscoli posteriori della coscia. Ma non sono state condotte molte ricerche che abbiano confrontato i due metodi, il sollevamento delle gambe piegate di Mulligan e il rilassamento del contratto, per la rigidità dei muscoli posteriori della coscia negli impiegati di mezza età; è stato invece fatto nei giovani e negli atleti. Pertanto, lo scopo del presente lavoro è quello di studiare e confrontare l'efficacia del rilassamento contrattuale e del sollevamento della gamba piegata di Mulligan negli impiegati di mezza età con lunghe ore di seduta e con tensione ai muscoli posteriori della coscia.