首の痛みを抱えるオフィスワーカーにとって、人間工学に基づいたトレーニングに加えて首のエクササイズを行うことのさらなる利点
2023年10月8日 更新者：Foundation University Islamabad
首の痛みは多因子疾患であり、首の痛みに関連する要因としては、身体的作業負荷、不適切な人間工学的作業設計、および特定の心理社会的要因が挙げられます。
これは、頸椎や首の軟部組織の病気、筋肉のけいれん、変な姿勢での居眠り、首を曲げた状態での長時間のコンピューターデスクでの作業などが原因で起こります。
研究の目的は、オフィスワーカーの痛みの重症度、首の障害、頸椎の可動域、首の痛みにおける燃え尽き症候群に対する、人間工学的トレーニングに加えて首のエクササイズを行った場合と、人間工学的トレーニングのみを行った場合の効果を比較することです。
調査の概要
詳細な説明
首の痛みは、依然としてオフィスワーカーが直面する最も一般的な筋骨格系疾患です。
首の痛みが筋肉、腱、関節、または軟組織の炎症に関連しているかどうかに関係なく、首の痛みに関する報告が増えています。
これは、頸椎や首の軟部組織の病気、筋肉のけいれん、変な姿勢での居眠り、首を曲げた状態での長時間のコンピューターデスクでの作業などが原因で起こります。
治療には複数の選択肢があり、首のエクササイズもその 1 つです。
しかし、首の痛みに対する首のエクササイズと人間工学的トレーニングの両方の効果についての具体的な証拠はありません。
この研究は、適切な人間工学的ガイドラインを導入することで、個人が仕事のパフォーマンスの効率を維持しながら、職場での健康と安全を維持するのに役立ちます。
これにより、最終的には仕事の質、チームとしての生産性、仕事の満足度が向上します。
これにより、WMSD を回避するための、多くの副作用を伴わない人間工学的および運動介入の利用についての意識が高まります。
首の痛みを抱える会社員の感情的および心理的疲労を判断します。
既存の文献を補足するものになります。
この研究の主な目的は、オフィスワーカーの痛みの重症度、首の障害、頸椎の可動域、首の痛みにおける燃え尽き症候群に対する、人間工学的トレーニングに加えて首のエクササイズを行った場合と、人間工学的トレーニングのみを行った場合の効果を比較することです。期間は 1 年間 (2023 年 1 月から 2024 年まで)。
サンプルサイズ 54 人の参加者が、包含基準と除外基準に従って募集されます。
この研究には、姿勢による首の痛みを抱えて7〜9時間労働している25〜50歳の男女が含まれる。
参加者は、NPRS で 4 以上の首の痛み、および神経根障害のない首の痛みを持っている必要があります。
基準を満たすものは、非確率目的サンプリングによって選択され、コイントス方式によってグループ (A および B) に割り当てられます。
グループ A は人間工学的ガイドラインに沿って首のエクササイズを受け、グループ B は人間工学的ガイドラインのみに従います。
両グループの参加者は、隔日で 3 週間の介入を受けます。
データは、数値による疼痛評価スケール、首の障害指数、頸椎の可動域、オルデンブルグ燃え尽き症候群のインベントリを通じて収集されます。
データは SPSS 22 で分析されます。
研究の種類
介入
入学 (推定)
54
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：sana Nawaz, MS-MSKPT
- 電話番号：03482797719
- メール：sananawaz13@gmail.com
研究場所
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Punjab
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Rawalpindi、Punjab、パキスタン、46000
- 募集
- Foundation University College of Physical Therapy
-
コンタクト：
- Furqan Yaqoob, MS-OMPT,PHD*
- 電話番号：03465333101
- メール：furqan.yaqoob@fui.edu.pk
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
説明
包含基準:
- 男性も女性も会社員です。
- 年齢は25～50歳。
- 労働時間が7～9時間の人。
- 姿勢による首の痛みのある人。
- NPRS で首の痛みが 4 を超える人。
- 神経根障害のない首の痛みを主訴とする人。
除外基準:
- 首への外傷歴。
- 両側上肢の症状。
- 頚椎および上部胸椎の手術歴がある。
- むち打ち症の既往歴。
- 変性椎間板疾患。
- 上肢の皮膚分節にピン刺しの感覚が減少または消失する。
- 2 つ以上の神経学的兆候が陽性。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：運動および人間工学的介入グループ
患者様には施術内容についてご説明し、同意を得ていただきます。
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1. 個人には、従うべき人間工学的ガイドラインのコピーが渡されます。これには以下が含まれます。
首のエクササイズ 深頚屈筋、菱形筋、下部僧帽筋、中部僧帽筋、前鋸筋の強化エクササイズ。 後頭下筋、胸鎖乳突筋、斜角筋、僧帽筋上部、肩甲挙筋、大胸筋、小胸筋の首のストレッチ。 |
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アクティブコンパレータ：グループB(人間工学的介入グループ)
患者様には施術内容についてご説明し、同意を得ていただきます。 個人には、次のような従うべき人間工学的ガイドラインのコピーが渡されます。
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1. 個人には、従うべき人間工学的ガイドラインのコピーが渡されます。これには以下が含まれます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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数値疼痛評価スケール (NPRS)
時間枠：3週間
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11項目の自己評価スケールです。
参加者は自分の痛みを 0 から 10 で評価します。スコア 0 は痛みがないことを示し、10 はこれまでに経験した最悪の痛みを示します。
ICC 0.93 ～ 0.96 と優れた信頼性を備えています。
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3週間
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首障害指数ウルドゥー語版 (NDI-U)
時間枠：3週間
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10項目のアンケートです。
これは障害を評価するための自己評価アンケートです。
参加者は 0 ～ 5 の選択肢から選択します。採点は、すべての回答の合計を取ることで行われます。
スコア 0 は障害がないことを示しますが、50 は障害の最大レベルを示します。
スコア 0 ～ 4 は障害がないことを示し、5 ～ 14 は軽度の障害を示し、15 ～ 24 は中等度の障害を示し、25 ～ 34 は重度の障害を示し、34 以上は痛みにより完全に障害があることを示します。
ICC 0.88 と優れた信頼性を備えています。
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3週間
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ゴニオメーターを使用した頸椎の可動域
時間枠：3週間
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ゴニオメーターは 12 インチのアームと完全な円形のボディを備えています。
1 つの固定アームと 2 つ目の可動アームがあります。
動作を実行し、可動範囲を測定します。
ゴニオメーターは、屈曲、伸展、側屈、回転を測定するために使用されます。
ICCは0.83～0.98です。
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3週間
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オルデンバーグ燃え尽き症候群インベントリ (OLBI)
時間枠：3週間
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16項目のアンケートです。
これは、燃え尽き症候群のレベルを判断するために使用される自己評価のアンケートでもあります。
参加者はリッカートスケールで 0 から 4 までの選択肢を選択します。
真のスコアを見つけるために、質問番号 2、3、4、6、8、9、11、12 のスコアが反転されます。
スコアリングは、すべての回答の合計を取ることによって行われます。
0 は燃え尽き症候群がないことを示し、スコア 64 は個人が経験した最高レベルの燃え尽き症候群を示します。
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3週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年10月1日
一次修了 (推定)
2024年1月1日
研究の完了 (推定)
2024年2月1日
試験登録日
最初に提出
2023年10月8日
QC基準を満たした最初の提出物
2023年10月8日
最初の投稿 (実際)
2023年10月12日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2023年10月12日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2023年10月8日
最終確認日
2023年10月1日
詳しくは
本研究に関する用語
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。