Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Yderligere fordele ved nakkeøvelser ud over ergonomisk træning hos kontorpersonale med nakkesmerter

8. oktober 2023 opdateret af: Foundation University Islamabad
Nakkesmerter er en multifaktoriel sygdom, og faktorerne relateret til nakkesmerter er fysiske arbejdsbelastninger, dårligt ergonomisk arbejdsdesign og visse psykosociale faktorer. Det opstår på grund af sygdom i halshvirvelsøjlen og blødt væv i nakken, muskelspasmer, falder i søvn i akavet stilling, forlænger arbejdet ved computerens skrivebord med bøjet nakke. Formålet med undersøgelsen er at sammenligne virkningerne af nakkeøvelser ud over ergonomisk træning og ergonomisk træning alene på smerters sværhedsgrad, nakkehandicap, cervikal bevægelighed og udbrændthed ved nakkesmerter blandt kontoransatte.

Studieoversigt

Status

Rekruttering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Nakkesmerter er fortsat den mest almindelige muskel- og skeletlidelse, som kontoransatte står over for. Der er et stigende antal rapporter tilgængelige med hensyn til nakkesmerter, uanset om det er relateret til muskler, sener, led eller bløddelsbetændelse. Det opstår på grund af sygdom i halshvirvelsøjlen og blødt væv i nakken, muskelspasmer, falder i søvn i akavet stilling, forlænger arbejdet ved computerens skrivebord med bøjet nakke. Den har flere behandlingsmuligheder, og nakkeøvelser er en af ​​dem. Der er dog ingen konkret evidens for effekten af ​​både nakkeøvelser og ergonomisk træning på nakkesmerter. denne undersøgelse vil hjælpe enkeltpersoner til at opretholde sundhed og sikkerhed på arbejdspladsen og samtidig bevare effektiviteten i deres jobudførelse ved at indføre ordentlige ergonomiske retningslinjer. Dette vil i sidste ende øge kvaliteten af ​​arbejdet, produktiviteten som et team og tilfredsheden med arbejdet. Det vil skabe opmærksomhed omkring udnyttelse af ergonomisk og træningsintervention uden mange bivirkninger for at undgå WMSDs. Det vil bestemme den følelsesmæssige og psykologiske udmattelse blandt kontoransatte med nakkesmerter. Det vil supplere den eksisterende litteratur. Hovedformålet med undersøgelsen er at sammenligne virkningerne af nakkeøvelser ud over ergonomisk træning og ergonomisk træning alene på smertens sværhedsgrad, nakkehandicap, cervikal bevægelighed og udbrændthed i nakkesmerter blandt kontoransatte. Denne RCT vil blive udført i en periode på et år (januar 2023-2024). Stikprøvestørrelsen på 54 deltagere vil blive rekrutteret i henhold til inklusions- og eksklusionskriterier. Både mænd og kvinder i alderen 25-50 år, der arbejder i 7-9 timer med posturale nakkesmerter, vil blive inkluderet i undersøgelsen. deltagerne skal have nakkesmerter over 4 på NPRS og nakkesmerter uden radikulopati. De, der opfylder kriterierne, vil blive udvalgt ved hjælp af ikke-sandsynlighed, formålsbestemt stikprøve og fordelt i grupper (A og B) gennem møntkastmetode. Gruppe A vil modtage nakkeøvelser sammen med ergonomiske retningslinjer og gruppe B vil kun følge de ergonomiske retningslinjer. Deltagere i begge grupper vil modtage intervention i 3 uger på skiftende dage. Dataene vil blive indsamlet gennem numerisk smertevurderingsskala, nakkehandicapindeks, cervikal bevægelsesområde og Oldenburg-udbrændthedsopgørelse. Dataene vil blive analyseret på SPSS 22.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

54

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiesteder

  • Pakistan
    • Punjab
      • Rawalpindi, Punjab, Pakistan, 46000
        • Rekruttering
        • Foundation University College of Physical Therapy
        • Kontakt:

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Både mandlige og kvindelige kontormedarbejdere.
  • Alder 25-50 år.
  • Personer med arbejdstidsvarighed på 7-9 timer.
  • Personer med posturale nakkesmerter.
  • Personer med nakkesmerter over 4 på NPRS.
  • Personer med primær klage over nakkesmerter uden radikulopati.

Ekskluderingskriterier:

  • Historie med traumer i nakken.
  • Bilaterale overekstremitetssymptomer.
  • Før operation af cervikal og øvre thoraxhvirvelsøjle.
  • Historie med piskesmældsskade.
  • Degenerativ diskussygdom.
  • Formindskede eller manglende fornemmelser af nålestik i dermatomer i overekstremiteterne.
  • Positive to eller flere neurologiske tegn.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Trænings- og ergonomisk indsatsgruppe

Patienterne vil blive forklaret om proceduren, og informeret samtykke vil blive taget.

  1. Enkeltpersoner vil få udleveret en kopi af ergonomiske retningslinjer, som skal følges, som omfatter:

    • Organiser arbejdsstationen efter de primære, sekundære og tertiære zoner.
    • Placer ofte brugte genstande inden for rækkevidde af en arm.
    • Bevæg ikke hovedet, mens du læser dokumenter, løft eller sænk i stedet øjnene for at læse.
    • Ret skærmhøjden, så toppen af ​​skærmen er i eller lidt lavere end øjenhøjde.
    • Hold referencematerialet lodret ved skrivebordet.
    • Undgå sløje posturale vaner, sæt dig oprejst.
    • Juster stolens højde på en sådan måde, at den ikke skal presse låret sammen.
    • Armlænet skal være ved albuefleksion på 90 grader.
    • Telefonen skal holdes mellem nakke og skulder for at undgå fremadrettet hovedstilling.
  2. Der vil blive givet nakkeøvelser
Procedure: Ergonomisk træning

1. Enkeltpersoner vil få udleveret en kopi af ergonomiske retningslinjer, som skal følges, herunder:

  • Organiser arbejdsstationen efter de primære, sekundære og tertiære zoner.
  • Placer ofte brugte genstande inden for rækkevidde af en arm.
  • Bevæg ikke hovedet, mens du læser dokumenter, løft eller sænk i stedet øjnene for at læse.
  • Ret skærmhøjden, så toppen af ​​skærmen er i eller lidt lavere end øjenhøjde.
  • Hold referencematerialet lodret ved skrivebordet.
  • Undgå sløje posturale vaner, sæt dig oprejst.
  • Juster stolens højde på en sådan måde, at den ikke skal presse låret sammen.
  • Armlænet skal være ved albuefleksion på 90 grader.
  • Telefonen skal holdes mellem nakke og skulder for at undgå fremadrettet hovedstilling.
Procedure: Nakkeøvelser

Nakkeøvelser Styrkende øvelser af dybe cervikale bøjere, rhomboider, nedre Trapezius, Mellem Trapezius, serratus anterior.

Nakkestrækning af suboccipitale, Sternocleidomastoid, Scalenes, Øvre trapezius, Levator scapulae, Pectoralis major og minor.
Aktiv komparator: Gruppe B (Ergonomisk interventionsgruppe)

Patienterne vil blive forklaret om proceduren, og informeret samtykke vil blive taget.

Enkeltpersoner vil få udleveret en kopi af ergonomiske retningslinjer, som skal følges, som omfatter:

  • Organiser arbejdsstationen efter de primære, sekundære og tertiære zoner.
  • Placer ofte brugte genstande inden for rækkevidde af en arm.
  • Bevæg ikke hovedet, mens du læser dokumenter, løft eller sænk i stedet øjnene for at læse.
  • Ret skærmhøjden, så toppen af ​​skærmen er i eller lidt lavere end øjenhøjde.
  • Hold referencematerialet lodret ved skrivebordet.
  • Undgå sløje posturale vaner, sæt dig oprejst.
  • Juster stolens højde på en sådan måde, at den ikke skal presse låret sammen.
  • Armlænet skal være ved albuefleksion på 90 grader.
  • Telefonen skal holdes mellem nakke og skulder for at undgå fremadrettet hovedstilling.
Procedure: Ergonomisk træning

1. Enkeltpersoner vil få udleveret en kopi af ergonomiske retningslinjer, som skal følges, herunder:

  • Organiser arbejdsstationen efter de primære, sekundære og tertiære zoner.
  • Placer ofte brugte genstande inden for rækkevidde af en arm.
  • Bevæg ikke hovedet, mens du læser dokumenter, løft eller sænk i stedet øjnene for at læse.
  • Ret skærmhøjden, så toppen af ​​skærmen er i eller lidt lavere end øjenhøjde.
  • Hold referencematerialet lodret ved skrivebordet.
  • Undgå sløje posturale vaner, sæt dig oprejst.
  • Juster stolens højde på en sådan måde, at den ikke skal presse låret sammen.
  • Armlænet skal være ved albuefleksion på 90 grader.
  • Telefonen skal holdes mellem nakke og skulder for at undgå fremadrettet hovedstilling.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Numerisk smertevurderingsskala (NPRS)
Tidsramme: 3 uger
Det er en selvvurderet skala med 11 elementer. Deltagerne vurderer deres smerte fra 0 til 10. Score på 0 angiver ingen smerte, mens 10 repræsenterer den værste smerte, der nogensinde er oplevet. Den har en fremragende pålidelighed med en ICC på 0,93-0,96.
3 uger
Neck Disability Index Urdu-version (NDI-U)
Tidsramme: 3 uger
Dette er et spørgeskema på 10 punkter. Dette er et selvvurderet spørgeskema til at vurdere handicap. Deltagerne vælger fra en mulighed fra 0 til 5. Scoring sker ved at tage summen af ​​alle svarene. Score på 0 viser ingen handicap, mens 50 angiver maksimalt handicap. Score 0-4 angiver ingen funktionsnedsættelse, 5-14 angiver let funktionsnedsættelse, 15-24 angiver moderat funktionsnedsættelse, 25-34 angiver alvorlig funktionsnedsættelse og over 34 angiver, at personen er fuldstændig invalideret af smerten. Den har en fremragende pålidelighed med en ICC på 0,88.
3 uger
Cervikal bevægelsesområde ved hjælp af goniometer
Tidsramme: 3 uger
Et goniometer har 12-tommer arme og en hel cirkel krop. Den har en stationær arm og den anden bevægelige arm. Bevægelse udføres, og bevægelsesområde måles. Goniometer vil blive brugt til at måle fleksion, ekstension, lateral fleksion og rotation. Den har en ICC på 0,83-0,98
3 uger
Oldenburg Burnout Inventory (OLBI)
Tidsramme: 3 uger
Dette er et spørgeskema på 16 punkter. Det er også et selvvurderet spørgeskema, som bruges til at bestemme udbrændthedsniveauet. Deltagerne vælger en mulighed fra 0 til 4 på en likert-skala. Score af spørgsmål nummer 2,3,4,6,8,9,11,12 vendes for at finde en sand score. Scoring sker ved at tage en sum af alle svarene. 0 indikerer ingen udbrændthed, mens score på 64 indikerer det højeste niveau af udbrændthed, som en person støder på.
3 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Foundation University Islamabad

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

1. oktober 2023

Primær færdiggørelse (Anslået)

1. januar 2024

Studieafslutning (Anslået)

1. februar 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

8. oktober 2023

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

8. oktober 2023

Først opslået (Faktiske)

12. oktober 2023

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

12. oktober 2023

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

8. oktober 2023

Sidst verificeret

1. oktober 2023

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • FUI/CTR/2023/20

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Nakke smerter

Kliniske forsøg med Ergonomisk træning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Mali

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner